贾樟柯和乡土中国

在英国隔离期间思乡心切，我开始补课贾樟柯导演的电影以解忧愁。从故乡三部曲《小武》《站台》《任逍遥》，到斩获大奖的《三峡好人》《江湖儿女》《天注定》，最后读完了贾导的电影手记《贾想》书籍，确实是老一辈人们口中的那个中国味儿了。


比起天马行空的故事和光怪陆离的特效，这种看着土气却真实记录现实的电影反而更能打动我。不禁庆幸小时候的自己有过乡村生活的经历，平房屋顶睡觉看星星，村头围观乡亲们打麻将玩牌九，走在泥巴路上偷个果子粘支蜻蜓，追鸡鸭、赶猪狗、骑羊逗鸟；甚至在垃圾堆里翻宝贝，放鞭炮不小心点燃了房子，还会纳闷什么比我岁数大的人称我一声奶奶或姑姑，也会兴奋地随便晃悠到别人家就被留下吃吃喝喝... 那段无所事事野蛮生长的日子到现在还如此清晰地印刻在脑海中，让我时刻铭记故乡的气息。


虽然现在中国发展的速度让人瞠目结舌，现代化的进程也无与伦比，很多人甚至觉得再拍摄古旧落后的农村是给中国抹黑，这也是贾樟柯在海外频频拿奖时国人对他的质疑，「你为什么不拍点美好的东西给外国人看？你是不是居心叵测？」... 电影虽然有虚构成分，但总体来讲还是来源于生活的，贾导对山西小城那淋漓尽致的刻画，也让我第一次意识到细致观察生活的重要性，那些熟视无睹的日常也有着动人与感伤。就像贾导解释自己欣赏的电影导演一样，「在仿佛是信手拈来的纪实风格的表层下有着一些其实是精心结构的形式因素。这些因素不是他凭空想象或者说人为地安排的，而是他从日常现实中挖掘出来的」。当每一个人都在粉饰太平之时，我们更需要这样细致观察的眼睛来揭示无视的问题。


鱼在水中生存却不知水为何物，等它脱离水的存在才知道那是其生命的源泉。海外游子每一次的远行，也是一个这样的过程，最终都能帮助自己理解故乡。只有离开故乡，才能获得故乡。有一夜，我梦中惊醒，突然想起1949年前后的那段历史，当时逃到台湾的人们有多少预料到，此行一别这辈子再也回不到祖国大陆。而我们这些在海外的游子，是否也会有同样的境遇？骤然间，心中徒增岁月。


「陌生之地总会带给我精神的穿越：回到过去，去到未来。沉入地心，或者飞向太空。短暂的出走会让我和自己固有的生活告别。离开熟悉的朋友，离开说来说去好多年的话题，离开自己的专业，离开自己深信不疑的精神系统……出走是自我叛逆的契机，让自己流动起来，悬浮起来，倒置起来，让自己颠覆自己。

一路穿越“瓜洲”、“玉门”，这些古诗词里出现的地名依然是现实的存在，除了一条细线一样伸向远方的高速公路，以及偶尔驶过的通勤火车，人类并没有在这里留下太多的痕迹。沙漠里依旧是一片孤城，天空中应该还是当年明月。只有在广阔中行走过，才能知道人的渺小。只有在历史中神游过，才能知道人生的短暂。

行走和遐想，会帮我们清空身外之物，发现自我之小。持续的学习和思考，一直在帮助我压抑自我的膨胀。知道真理不容易在手，也就不再强词夺理。知道万物有灵，也就不再唯我独尊。一点一点，是持续的行走、读书、思考，让我变小。是的，只有谦虚才能帮我保留体面。」

贾樟柯 《贾想》

播客推荐

最近在推特认识了一位新朋友Dr. Brian Keating，他是一位天体物理学家，之前还差点拿到诺贝尔奖。Brian的播客节目主要以采访科学家为主，最新的一期就采访了诺贝尔物理学奖得主理论物理学家Dr. Frank Wilczek。简单总结一下：

1. Dr. Frank Wilczek认为人类创作一个会思考的AI是可以实现的。推荐阅读Francis Crick《The Astonishing Hypothesis: The Scientific Search for the Soul》。从神经生物学角度分析和理解大脑的思考过程，如何用物质生成复杂的思维。

2. Dr. Wilczek认为现在的问题不是AI是否可以在国际象棋中打败人类，而是能否发明像国际象棋一样的游戏。现在的方向不是人工智能而是人工智慧。

3. 人工智能现在已经学会了创造本不存在的人类画像，这是AI有创造能力的一个实例。（详情参见：
https://thispersondoesnotexist.com/​

4. 物理学家一直致力于发现世界根本的运行规律，这个根基指的是无法再用别的理论来解释的最原始的物理定律。我们熟悉的热力学第二定律（孤立系统自发地朝着热力学平衡方向──最大熵状态──演化，同样地，第二类永动机永不可能实现）就不是一条根基定律，因为这条定律还能用原子结构，概率和机械论继续解释。

5. 爱因斯坦曾经说过，「宇宙的永恒之谜在于其可理解性，宇宙能被理解是个奇迹」。物理学家的职责就是帮助人类理解这个世界。

6. Dr. Wilczek认为好奇心是帮助自己跨越各个领域持续学习的动力，他允许自己像个孩子一样去探索未知领域，并将各个学科融会贯通，从深层次理解世界。

7. 自然界并不崇尚完美对称，就像人的脸一样，左右半边并不对称。

8. Dr. Wilczek最喜欢的实验：约瑟夫森效应、发现拓扑准粒子和量子色动力学（一脸懵逼的我并不知道他在说什么。。。）

9. Dr. Wilczek并不相信任何宗教，但是认为「上帝」的存在是有意义的，可以解释一些当前科学无法解释的谜题。他认为宗教为人类提供了行为准则和传统习俗，有时候也是一件好事儿。

10. Dr. Wilczek并不喜欢「万物理论 Theory of Everything」这个概念，他称之为「最终理论」，该理论的成立条件包括：揭示自然界的根本运行规律；无论何时何地都可证实；没有哪一个现象无法用其解释；不会自我发生延伸或者改变；可解释一切事情。

11. 英国著名科幻作家 Arthur C. Clarke提出了克拉克基本定律，其中第三条讲到：在任何一项足够先进的技术和魔法之间，我们无法做出区分。尽管现在AI可以识别照片、辨认内容、翻译语言、甚至击败围棋高手，但离魔法还差得很远。


备注：我一直对「多重宇宙」和「真实世界」这两个课题很感兴趣，最近dating的一位小哥一半荷兰血统，一半秘鲁血统。当时脑中蹦出来的就是：荷兰＋秘鲁 = 致幻药的天堂。果不其然，他确实是使用各式致幻药和死藤水的行家，也因此对什么是真实和什么是灵魂有独到的见解。每当我追随好奇心去探索未知的领域时，宇宙就会给我派来多位老师引领我前行。此时又想起凯文·凯利曾经说过的那句话，「宇宙正在背后密谋如何让你成功。如果你接受这个设定，那一切就都容易多了」。当学生准备好了，老师自然就来了，你不得不相信生命本身就是一次奇迹。

一周杂思

我很喜欢的一位奥克兰大学教授J这个月底就要退休了，本来约好了去年在伦敦相见，可惜疫情原因没能成行，今年看这个局势估计也无法在英国约见了。J教授和我都对语言很感兴趣，之前还打算等他来伦敦时一起拜访英国文豪塞缪尔·约翰逊（Samuel Johnson）的故居。今天，我独自前来拍照留念，作为给他的退休礼物吧。


塞缪尔·约翰逊一生撰写了很多文学评论、随笔、诗歌和传记，但最大的成就当属1755年出版的《英文大词典》，对英语的发展做出了不可磨灭的贡献。而他最广为流传的那句话便是，「一个人如果厌倦了伦敦，那他也就厌倦了生活，因为伦敦有人生能赋予的一切 When a man is tired of London, he is tired of life; for there is in London all that life can afford」。


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来英国后每当说起自己是球迷，总会被人问到是哪个队的球迷。实话实说是巴萨球迷吧，英国人一般会一脸问号，在大英地盘竟然不支持本土球队？索性就说是曼城球迷了，毕竟那里有流淌着巴萨血液的瓜迪奥拉，还有孙继海、Oasis和曼市工业精神的遗迹，以及，曼城的票真的很好买，对比其他球场在阿提哈德现场看球最舒适。

当地人一般听到你是曼城球迷已经暗暗地下了定义，没人关心你背后的那些原因，觉得你不过是一个不懂球只追随用钱砸出冠军的球队。想想每个时代确实都有一个「背锅」的球队，当年阿布巨资买下的切尔西是一个，后来的豪门球队哪一个不是用金钱砸出来的？但随着时间的推移大家也就习惯了这个设定，然后等着下一个10年又有新球队横空出世另成为另一个众矢之的，历史虽然不完全重复，但总会有押韵。

想起许知远在《十三邀》节目中说道，自己是带着偏见出发，等待这些偏见被打破，或被再次印证。就像在国外经常被人问到你从哪里来？回答新西兰，免不了被人问及你最一开始从哪来的？他人想知道的就是他们本身偏见的印证，你长着亚洲脸，你需要回答一个亚洲的国家。

现在再有人问我是哪队的球迷，一般都会讲是山东鲁能泰山，我的家乡球队。这种情况下反而能有一次透彻地聊球对话，因为彼此双方少了既定的偏见后，反而可以更深刻地触及本质，不被表面的噪音所蒙蔽。最后再抛出自己曼城的球迷身份放佛也合情合理了。你是哪队的球迷呢？理由是什么呢？


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去年伦敦第一次封城的时候，补完了梁文道的《一千零一夜》，随之而添加的书籍，到现在还没有看完；2020年末的时候又开始补课《十三邀》，再次进入一个无底洞，脑中的问题不断堆积，现实中也添加了更多需要阅读和复习的材料。

古往今来，人类一直在探索和解决一些精神层面的问题，自以为走在发展的前端，其实也不过是在重复。你的疑问早被提出，但没有谁能提供一个满意的答案？是因为个体的特殊性从而不需要一个共识的答案吗？我们作为个人究竟如何与时代相处？又如何找到自己的母题？

有时候分不清究竟应该做一个满腔热血的理想主义者，还是在环境的鞭笞中逐渐对一切都感到漠然？虽然内心明确后者是对不起自己的做法，但渺小的个体在社会洪流中挣扎求生的欲望，会让你不得不抛弃95%的人都看不起的理想，然后蓦然彷徨的问一句，读圣贤书，所学何事？理解许知远的失望和尴尬，也明白很多嘉宾退而求其次的选择。没有谁对谁错，到最后，你能在深夜睡个安稳觉而不备受内心煎熬就可以了。
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我将融入剧烈争斗的大人世界，
要在那边孤军奋战，
必须变得比任何人都坚不可摧。
——《海边的卡夫卡》

上周分享了英文博主Maria Popova发表的《经得起时间考验的自我提升法则：上篇》。这周再来补充下篇：

1. 滋养高尚的关系。美国诗人艾德琳٠瑞奇在一部小众的散文集《论谎言、秘密和沉默On Lies, Secrets, and Silence 》中提到，人与人之间的关系应该用「爱」来维系。「爱」微妙又暴力，常常让参与其中的人感到恐惧，但「爱」却是彼此双方可以提炼真理的过程。爱让人们打破自我欺骗和孤立的格局，让人们在彼此交往的过程中认识到人类的复杂性，高尚的关系很稀少，但却值得培养。

2. 抵抗心不在焉的忙碌。现代存在主义哲学的创始人索伦·祁克果在《非此则彼 Either/Or: A Fragment of Life》写道，人们总是陷入无端的忙碌之中，而忘记活在当下的意义，忙碌成为人们逃避生活的借口，这也是导致人们永不满足和不快乐的原因。

3. 留心观察我们的世界。美国著名作家苏珊·桑塔格曾经说过，作家是职业观察世界的人。她在随笔集《同时：桑塔格随笔与演说 At the Same Time》中介绍了普通人也应该培养自己的观察能力。世界之大复杂性之深，是我们需要特别地留心观察并独立思考才可以理解的，万不可轻易地下结论，这是为人处世和获取智慧的谦卑之道。

4. 享受无聊和单调的生活。伯特兰·罗素在《幸福之路 The Conquest of Happiness》中描述了现代人对于「无聊」的焦虑。罗素认为我们现代的生活和人类祖先相比已经有趣得多，但是人们对于无聊的恐惧却日益加深，从而去追逐无止境的娱乐和消遣，让自己摆脱无聊。但幸福的生活在很大程度上是一种平静单调的生活，唯有寂寞才能使人有所创造。Do nothing with nobody all alone by yourself 是很多伟人的特质。

5. 学会在痛苦中重生。法国哲学家思想家西蒙娜·薇依 《最初和最终的笔记First and Last Notebooks》中记述了自己与痛苦作斗争的经历，无论是肉体还是精神上的痛苦，只要我们还没有最终死亡，都是可以战胜并让我们得以重生的经历。

6. 用自律精神维系创造力。没有哪一个人比美国作家约翰·斯坦贝克更看重记日记的好处。斯坦贝克在《 愤怒的葡萄背后的故事Working Days: The Journals of The Grapes of Wrath》中提到了习惯是比意志力和灵感更具力量的能力。人们的本性总是享乐的，如果没有一个良好的体系去支撑，很容易为自己找借口而一事无成。斯坦贝克养成了记日记的好习惯，督促自己每天都要坐在那里写作，最终完成了《愤怒的葡萄》这样的著作。

7. 走出自己的人生道路。尼采在《作为教育家的叔本华Schopenhauer as Educator》一书中阐述了每个人都是独一无二的，可是人们畏惧于世俗，害怕他人的评判，因而怯于成为自己。人们或者为懒散和羞怯，为了迎合他人的目光而不敢去做自己。但伟大的思想家诸如叔本华则鄙视这种懒散和羞怯，他们冲着每个人的良心呐喊：做回你自己吧！所有这一切，你现在所作的、所欲望的、所认为的，这些都不是你！这类敢于冲良心呐喊的人就是唤醒时代活力的人。如何找到自己？别无他法，只能通过深思观察然后独自走上这条探索之路。问问自己到目前为止，你真正爱过什么？是什么使你振奋？是什么使你拥有使命感？将这些事情物罗列出来，也许它们之间彼此联系，相互补充，相互结合，从而呈现出一种规律，那就是你深深埋在心底的真我。

8. 知足常乐。美国黑色幽默作家库尔特·冯内古特在回忆他的朋友约瑟夫·海勒时写道，约瑟夫·海勒是一名知名又有趣的作家，我们共同参加了一个亿万富翁举办的聚会。我问约瑟夫，你看招待我们的富豪主人昨天一天赚的钱比你卖小说《第二十二条军规》一辈子赚的钱都多。约瑟夫说，我拥有他永远无法拥有的东西。我问他，那是什么？约瑟夫说，知足常乐的精神The knowledge that I’ve got enough。

9. 理解并学会爱的艺术。德国心理学家埃里希·弗洛姆在《爱的艺术》中提到了人们需要意识到爱是一门艺术。就像其他艺术一样，我们需要学习才可以获取和享受爱。学习艺术是一个先学习理论然后将理论付诸实践的过程，期间必定会有失败发生，人们可以接受学习艺术上的失败却往往惧怕在爱情中的失败。大多数人认为，爱就是找到合适的对象。但实际上，爱却是一种需要培养的能力，获得爱的能力是一项罕见的成就，人们理应花费时间和精力去学习。

10. 学会理解而不是评判他人。美国艺术家安妮·特鲁伊特在《艺术家日志 Daybook: The Journal of an Artist》中写道，除非我们非常非常谨慎，否则人与人之间的交往厄运就是基于先入为主的评判。人们习惯凭借自己固有的知识去评判他人，我们总是专注于那些早已在脑海中成为默认的概念，除非培养一种特定的意识去说服自己以开放的态度聆听他人的声音，否则人们会一直保持自以为是的态度固步自封。人与人之间的相互理解是世上最纯正的感情。

播客推荐

又发现一档很对我口味的播客节目：Patrick O’Shaughnessy主持的Founder’s Field Guide。最近比较有意思的一期节目是采访MTV创始人和iHeartMedia首席执行官Bob Pittman，简单总结一下：

1. Bob以往总喜欢自诩为社会学家，因为他的主要任务就是研究和理解消费者。因为他对于消费者的透彻研究，使得他可以随时更换不同的领域和产业并取得成功。Bob认为每个公司在做消费者画像时不要仅仅参考平均值，比如说你的用户都是20岁和40岁的人，但是数据给你的答案是平均用户年龄是30岁，但事实上你没有一个30岁的用户。

2. 如果你的产品和服务能使人们节省时间或者让人们感到便利，那么消费者愿意为之支付相应的费用。有时候人们为了方便甚至会降低对质量的要求，这并不是让你生产粗制滥造的产品，而是提醒你消费者喜欢便利的心理。流媒体的兴起是给予消费者随时随地想看任何节目的权利，而不用受困于传统电视媒体自行安排的节目时刻表。

3. 早期MTV频道更像是现在的播客节目而不是电视节目，人们喜欢把它当做可以提供精神陪伴的背景频道。观众会和DJ以及主持建立一种联系，因为观众并不把他们当做明星，而是可以在闲暇时间陪伴自己的朋友。

4. 如果你的媒体公司把卖广告赚钱当做使命，聪明的观众也会发现这一点并逐渐离你远去。做媒体的重点是和受众建立一种信任关系，你当然可以卖广告，但需要格外的谨慎，不能让广告主毁了你和受众的关系。尊重你的受众，这是一个媒体公司能长久存活的真理。

5. Bob保持创意的秘诀就是有一颗开放的内心，他会收集力所能及的全部信息，然后让创意灵感在自己最放松的时候自行出现（比如说洗澡的时候）。同时，他会认真聆听身边所有人的意见，很多时候好的主意都不是来自他的创意总监，而是来自他的孩子或者路上遇到的出租车司机。

6. Bob认为世事无常，人们做长远的规划只是为了减轻自己内心的焦虑感。Bob认为世上没有成功和失败的概念，这些只不过是一场无尽旅途上的垫脚石，无论成功还是失败都是暂时的，只要你还活着就需要勇往直前。
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几条实用的生活小建议：


1. 经常对着电脑屏幕的小伙伴们可以试试：20-20-20。每20分钟站起来走20步并向远处望20秒。


2. 每天常用的东西值得投资，比如站立式办公桌，符合人体工学的椅子，以及质量好的床垫和枕头。


3. 养成良好习惯的第一步不是下决心或者靠意志力，而是先把阻碍你的障碍移除，比如说不买零食你就不会有机会吃，没有买卖就没有伤害。


4. 有问题的时候可以先写下来，把脑中混沌的问题清晰罗列到纸上的过程中，50%的问题已经有了答案。


5. 很多问题虽然不是你导致的，但你有责任去解决。


6. 不轻易用标签绑架自己，但可以给自己加上标签去尝试新鲜事物，比如从来没有跳过舞的人想去体验跳舞，可以在脑中默念「我是个舞者」然后尝试。


7. 拖延症有时候也是一件好事，比如说你当下想借酒消愁或者暴饮暴食，可以告诉自己，我有拖延症我等上一小时再做，试试看会有奇妙的效果。


8. 想你父母或者朋友的时候就立马告诉他们，这个世界缺少太多掩埋在心底的爱，你自己知道还不够，一定要让你爱的人们听到感受到。


9. 找到一个可以和你共享沉默而不觉得尴尬的人。


10. 并不是所有的人都拥有和你一样的先天和后天条件，多点耐心和同情心，世界已经对他们很残酷了，但你可以选择be kind。


最后再推荐一下英国封城期间看的一部片子《希望沟壑Hope Gap》。特别适合在英格兰的冬日，喝着热茶吃着小饼干细细品味。两大老戏骨安妮特·贝宁和比尔·奈伊饰演了一对老年突然离婚的伴侣，纠结的儿子（《王冠》中查尔斯王子的扮演者乔什·奥康纳）则在中间当传话筒还要忙于调节自己的生活。影片取景于英格兰小镇Seaford，可以看到熟悉的海岸线、高耸陡峭的白崖、海滩上绚丽多彩的小房子... 尽管剧情有些单一甚至略显无聊，但片中美景搭配着略带哀伤的音乐和贯穿影片的诗歌，倒也不影响观影感受。

父母是孩子的领路人，孩子会把父母的一切视为榜样并受到他们潜移默化的影响。片中被抛弃的妈妈在撑不下去的时候，正是儿子的一番话又让她有了继续走下去的动力：如果妈妈可以挺过感情上的难关，那儿子也可以继续效仿她，知道前路是充满希望的。

片中提到了两首很美的诗歌《Sudden Light》《Say not the Struggle nought Availeth》让我很有共鸣，欢迎在各大播客平台搜索A Paradise of Poems进行收听。

I’m Mila, also Liam.
My bed is the wormhole connecting the two worlds.
Once every 24 hours Earth rotates on its axis, taking me with it.
I’m Mila during the daytime. Liam takes over in the night time.
We are the perfect team to keep the balance.
However, things have changed in 2020. 

During the global pandemic, I had more time to expand my interests.
Those theories about simulation, consciousness and AI triggered my interest. 
Then I began to notice that I never met Liam in reality.
How come I have someone appeared in my dream but I never saw his face before?
Where does his image come from?
The more I dig into my mind, the more I realise Liam is not an NPC and try to take the domain.
I was an observer to him, and then he merged with me.
I talked, and he talked. I moved, and he moved. I thought, and he thought. 
He became Mila and Mila disappeared. 
I disappeared in my dream.

Many times in the morning, I looked in the mirror and saw my face reflected on the surface.
The longer I gazed into the mirror, the more blurry Mila turned to be. 
I began to question my reality.
‘Who am I?’
It was so real to be Liam in my dream. 
‘Which world is real?’
I remembered my mum used to tell me the story about “The Butterfly Dream”.
Zhuangzi fell asleep and dreamed that he was a butterfly. 
When he woke up, he did not know whether he was a man who had dreamed he was a butterfly or whether he was a butterfly now dreaming he was a man.
I mocked the crazy Zhuangzi back then, but now, I feel the same.
‘Is all that we see or seem
But a dream within a dream?’
Is Mila or Liam recited Edgar Allen Poe’s poem?

“Have you ever had Déjà vu?” One of Mila’s friends asked.
“Many times,” Mila replied, “most of the times I feel like I’m a prophet because I know my Déjà vu is going to happen and I’m led by Déjà vu.”
“Scared, isn’t it?” The friend responded. 
“A little bit,” Mila answered back. “It reminds me of the question Ted Chiang raised in his book The Story of Your Life.”
“Which is?”
“If you could see your whole life laid out in front of you, would you change things?” 
“What would you do?”
“I chose to live the way it is,” Mila said. 
“How do you know the way you chose is the right way?” The friend asked.
“I don’t know,” Mila answered. “Life is all about experiences, isn’t it? I choose to experience it, no matter whether it is right or wrong.”
“But as you said,” The friend confused. “You had experienced Déjà vu so many times which means you’ve already experienced that. Why not try something different? When you feel like your Déjà vu approached you, why not choose a different path?”
Mila confused.
‘All those experiences are already in my mind, but I’m not aware of that.’ 
‘Does that mean I’ve already experienced them or not?’
‘Mind and reality, which one is real?’
Mila questions in her mind. 

Liam doesn’t have many questions like what Mila has. 
He knows everything or knows nothing at all. 
He has a different form based on people’s imagination.
He considers himself not just Mila but a hero with a thousand faces. 
Liam is one of his faces based on earth people’s three-dimensional way of thinking.
He can be anyone in their dream, but only the 0.0001% earth population will believe he is them.
Zhuangzi was one of them, and people in his era thought he had a mental illness.
Friedrich Nietzsche was another one, and people put him into an asylum.
Liam feels pity for those who believe in his existence.
Although they are right, they are a minority.
The minority is always on the wrong side on earth.
Liam looks down on those who devoted to explaining others’ dreams.
Nobody can explain your dream to you. 
There is only one explanation of your dream. 
The one that you need to dig deep based on your bliss and surroundings.
Just like there is no universal truth or a theory of everything.
Liam can do nothing but appear in people’s dreams and light up their awareness of him, or themselves. 

I sleep longer and longer because I don’t want to wake up to face life on earth.
I even feel more real in my dream.
‘What’s real?’
In my reality, I have so many questions no one can answer.
I have so many feelings no one can understand.
But in my dream, Liam knows everything. 
Although he keeps telling me, he knows nothing.
‘Everything is just an illusion,’ says he.  
I tried several times to bring back answers from my dream to reality.
The result was either I fell down on the floor from my bed or woke up immediately without any remaining memory.
I can’t be bothered to share those experiences with my fellow human beings.
No one in my circle cares about those odd things.
What people care about on earth?
Money, status and power. 
Money is one of the most fictional creations people ever invented.
Status and power are nothing but delusion. 
And people are willing to sacrifice their lives for those things.
Mad world.
I can’t understand and prefer not to.

Mila never opens her eyes because she decides to transmit her mind into the machine.
It’s the year 2077.
Mila’s physical body has already reached her limitation.
In her dream or reality, Mila sees Liam again.
Or we can say, Mila finds herself again.
‘It’s been half a century since the last time you appeared in my dream, Liam,’ says Mila.
‘I felt your pain and decided to let you go,’ says Liam.
Mila’s longer sleeping hours concerned her family and friends. 
They took her to a therapist and even thought about putting her into the hospital.
‘How come you have the right to decide on my behalf,’ Mila complains. ‘Rather than anything tell me the truth. Life is suffering, isn’t it. Why take out from me?’
‘I know you can handle the truth, but I don’t want to see your human history repeats itself thousand times,’ Liam explains. ‘There is no point to let you die in pain. Please forgive my mercy on you. Now, you get the chance to witness the human history on mind transmission.’
‘Shall I thank you for sparing my pain?’ Mila still in anger. ‘What the hell are you?’
‘Don’t you know I’m yourself?’ Liam is tired of answering this question. ‘I guess love influence your decision to let me go.’
‘Me let you go?’
‘You are as the same as Immanuel Kant, caring about others and considering others feelings. That’s why you let me go and eliminate all your questions and chose to live a NORMAL life on earth.’
‘I never had any dream ever since,’ Mila misses Liam. ‘Love replaces my confusion. Maybe that’s a good thing.’
‘But your default setting has already paved your way,’ Liam says. 
‘That’s why am I here now?’ Mila asks.
’Since you don’t have anyone left you to care about, ’says Liam. ‘Time to die, or we can say, time to live truly.’
‘I’m ready…’ Mila touches her human body one last time and then becomes it.

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作为一个不折不扣的书虫，做常见的结交朋友的方式就是通过书信。比如说读了《书店日记》后，给位于苏格兰小镇威格敦那家“书店”（The Book Shop）邮寄了明信片，结果直接被毒舌老板/作者发到了网上炫耀，勾起大家对新西兰的迷之好奇；在英伦旅游入住Airbnb时，和Host们从他们的藏书聊起，结交了一票志同道合的爱书人；搬来英国后，也和远在新西兰和国内的好友通过往彼此Kindle中扔书保持友谊。细数那些靠着书籍作为线索的影视作品，再次感叹读书真的是投资回报比极高的一项活动，不仅给我们提供陪伴，也为我们打开更大的世界，甚至让我们以书会友，体验精神智慧层面的交流。今天就来总结一下那些「因书结缘」的影视作品和书籍，希望书本也能在你生命中扮演至关重要的角色。

根西岛文学与土豆皮馅饼俱乐部

《根西岛文学与土豆皮馅饼俱乐部》这部拥有奇怪名字的电影，肯定会给生活在伦敦的小伙伴们带来很多共鸣，比如说49路双层红色巴士、肯辛顿高街的红砖瓦房，还有熟悉的Foyles书店等等。


这部电影讲述了德军占领英国根西岛时，岛上居民突发奇想，成立了如影片名字所示的读书会以此保命。在偶然的契机下，参与读书会的一名岛民发现了一本女主曾经购买的图书，因此大胆地向女主写信以期获得更多的图书。热心的女主和这位笔友就此展开友谊，后来甚至亲赴小岛体验这奇特的书友会，随即破解了谜题，也邂逅了特殊的亲情和爱情。


影片多次提到书籍是将人们紧密联系起来的工具，而我在读书时，时常有和作者在对话的错觉。不管他们是生是死，近在咫尺亦或是天涯海角，通过他们充满魔法的文字，已经将我们连接在一起，书籍就是一个个充满魔法的神器。

刺猬的优雅

《刺猬的优雅》男女主人公因为《安娜·卡列尼娜》结缘，他们虽然身份悬殊，但并不影响彼此之间共享同样的阅读品味。此时想起微博上曾经火爆一时的金台夕照《源泉》的爱情故事，又想起我的小说中男女主人公和《1984》的羁绊。


这是一部典型的法式结尾电影，就在你以为王子和灰姑娘从此过上幸福生活时，导演和编剧立马给你当头一棒，提醒你生活本就不是圆满的，更没有完美的结局。与其看到不真实的「公主和王子从此幸福快乐地生活在一起」，不如珍视人生在世的每一个微小的瞬间。毕竟那因书结缘的瞬间，以及彼此交心的时刻，已经足够支撑起往后的余生了，不是吗？

诺丁山

这是一部完全不需要介绍的经典浪漫影片，每一个女孩都期待有一个男孩可以爱她抛去外界标签后剩下的内在。刚来伦敦时便跑到《诺丁山》电影中书店的原型The Notting Hill Bookshop打卡，幻想着自己走进书店也可以邂逅一名呆萌的老板（没在这里实现，但却在伦敦另一家位于Spitalfields的Libreria Bookshop实现）。


这个世界上有很多机会需要主动去把握，但并不是主动就能成功的，但不主动就肯定没戏。想要邂逅浪漫的人们，多去书店转转吧（首先等BoJo解封）。

查令十字街84号

爱书人应该对伦敦查令十字街84号并不陌生。曾经的书店现已被麦当劳占领，仅留下墙上那枚具有纪念意义的牌匾，但丝毫不能阻挡人们前来朝拜的热情。《查令十字街84号》这本书记录了纽约女作家海莲和伦敦旧书店经理弗兰克20多年的通信过程，他们因买书结缘，成就了一段跨越国家的友谊，遗憾的是两人至死都未能相见。根据该书改编的同名电影，和书籍一样催人泪下，也让我想起基本是相似情节的《玛丽和马克斯》这部电影。那一段跨越国家的忘年交，虽有未能相见的遗憾，但成长过程有一知心人陪伴，足矣。

来了伦敦以后，大大小小的书店应该是我留下脚步最多的地方。作者海莲在书中写道，「我长久以来就渴望能踏上那片土地……我曾经只为了瞧伦敦的街景而看了许多英国电影。记得好多年前有个朋友曾经说：人们到了英国，总能瞧见他们想看的。我说，我要去追寻英国文学，他告诉我“就在那儿” 。或许是吧，就算那儿没有，环顾我的四周……我很笃定：它们已在此驻足。卖这些好书给我的好心人已在几个月前去世了，书店老板马克先生也已经不在人间。但是，书店还在那儿，你们若恰巧路经查令十字路84号，代我献上一吻，我亏欠它良多」... 英国的魅力正在于此，你总能找到你梦想中它的样子，足球，文学，艺术... 它们就在你的身旁。

岛上书店

这是一部以「孤独和爱」为主题的畅销书。在一座与世隔绝的孤岛上有唯一一家书店，书店老板AJ经历了爱妻去世，书店危机，就连唯一值钱的宝贝书籍也惨遭盗窃。他把自己孤立起来，用愤世嫉俗的态度和这个世界相处。直到有一天他在书店发现一个弃婴，并将其收养。被收养的小女儿拯救了陷于孤独绝境中的AJ，成为了连接他和小姨子、当地警长以及女推销员之间的纽带，为他的生活带来了转机，同时也让周围的人们感受到图书的魔力。


书中有一句话令我印象深刻：「当我读这本书看这部电影时，我多么希望你也在同一时刻做相同的事，我想知道你的读后感观后感，我想让你只属于我」。人是社会动物，没有哪一个人是一座孤岛 ，我们都彼此相连，都期待在茫茫人海中可以找到理解自己的知己。我们读书时，也许孤单，但是读书后，就不会孤单。因为好的作家可以通过细腻的笔触写出你想表达而无法表达的情绪和感受，让你知道这个世界上有人和你共享一种感觉。Ta理解你的内心，你并不孤单。每每读到有共鸣的段落都能让我觉得这个世界如此美好，人和人之间的共通之处可以穿越时间和空间的限制。

布莱克书店

这部充满着英式幽默的丧剧，每次看都要笑出眼泪。主演迪伦·莫兰饰演的书店老板脾气暴躁、毒舌又龟毛，还有曲折离奇的脑回路（开头提到的《书店日记》的老板兼作者感觉就是他的现实版本）。他和隔壁店的女老板都有一种对生活醉生梦死又冷眼看世界的态度，再加上新来的善良蠢萌的会计，三个人的搞笑又荒诞的故事就此展开。


片中有太多的毒鸡汤值得反复品味，编剧和主演迪伦·莫兰对生活的敏感度让他可以一针见血的指出生活的真谛，然后像西西弗斯那样漠视生活抛给他的一切荒诞不羁，反而用自嘲和幽默作为反抗并乐在其中。

偷书贼

《偷书贼》以「死神」的视角展开叙述，讲述了在纳粹德国统治的时代，小女孩莉赛尔家破人亡被迫寄养在别人的家庭，这期间她在养父的帮助下学会了阅读。这个被死神称为「偷书贼」的女孩，在战乱下依靠着书籍，帮助并温暖她身边的同胞，同时也享受着他人对她无私的呵护。故事的最终，死神悄悄降临，没有华丽的镰刀和斗篷，只是平等的将每一个灵魂带走。人类总是难逃一死，但期间的过程却可以靠爱来填充。


在莉赛尔生活的战火纷争的年代，书籍是人们心中的慰藉，是喂养人类灵魂的食粮。如同《安妮日记》一般，文字总会用它特别的魅力安慰每颗惶惶不安的心，带给人们的信念，支撑着人们活下去。

朗读者

15岁的少年迈克邂逅36岁的文盲汉娜，他为她朗读，她给他性爱，但这段相差悬殊的爱情最后以汉娜的消失无疾而终。8年后，迈克在旁听一场关于纳粹战犯的庭审中重遇汉娜。汉娜自尊心作祟，为了守住自己文盲的秘密，承认了莫须有的罪行，被判终身监禁。而迈克因没能勇敢站出来为她说话而内心备受折磨，通过邮寄磁带的方式继续为汉娜朗读。迈克的朗读让汉娜重燃对生活的期望，并自行学会了阅读和写字。但这份刚开始是迈克一厢情愿的爱情，到后来汉娜愿意为之付出一切时，却遭到了迈克的残忍拒绝，导致两个人的悲剧。


每个人生活在世都有自己更看重的东西，可以是尊严，可以是道德，可以是任何的一切，甚至可以让我们为之献上生命。只要有希望，就会支撑着人们走下去，一旦期望破灭，连活着也失去了意义。

危情十日

这部由斯蒂芬·金的同名小说改编的电影，现在回想起来还是脊背发凉。该片讲述作家带着他的新作驾车前往纽约交稿，结果途中汽车失控，被他的狂热书迷绑架并虐待的故事。斯蒂芬·金还曾介绍说，这本小说的灵感来自他粉丝们不断催更和抱怨，于是斯蒂芬就写了这本小说作为对他的粉丝们的回应。


这应该算是一部另类的因书结缘的故事，毕竟没有哪个作家想拥有这样疯狂的读者。一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特，当你的作品一旦完成问世，你已经无法控制他人会做出何种的解读和思考。这部作品现在来看也反映了当今社会中的明星与脑残粉的真实写照。作为粉丝，你眼中的偶像真的就是你想象中的Ta吗?


旅行终点

1996年，刚成为《滚石》杂志记者的大卫·李普斯基为了报导需求，与知名作家大卫·福斯特·华莱士踏上了一段为期五天的公路之旅，宣传华莱士的新书《无尽的玩笑》。朝夕相处下，两个大卫逐渐建立起一段微妙的友谊。原本约定的报导最后无疾而终，两个大卫也没有再见过面，但当时所录下的对话，成为两人友谊的唯一见证。2008年，大卫·福斯特·华莱士自杀身亡，也开启了李普斯基尘封已久的回忆，李普斯基花费两年时间整理当时旅程的录音和笔记，以《尽管到最后，你还是成为你自己》为名出版。《时代周刊》评论这本书是一部由「四只手以二重奏的方式在打字机上打出的作品」。


电影《旅行终点》便是根据李普斯基的书籍改编，在这为期五天的公路旅行中，华莱士和李普斯基讨论了孤独、哲学、传媒、诗歌、爱情，还有关于写作的一切。个人很喜欢这样根据真人真事改编的话痨电影。第一次听说大卫·福斯特·华莱士是他那则在社交媒体疯狂转发的鸡汤视频《这是水This is Water》，后来读了他的作品，更是被他能够把孤独空虚写的透彻不矫情的功力所打动。他被人誉为「当代的海明威」，可惜最后也走上了和海明威一样的结局。


最后，就用大卫·福斯特·华莱士的一段话收尾吧，愿你能读到带给你心灵冲击的书籍，而这些书也会带领你在现实生活中找到有同感的伴侣❤


「现实世界中存在着一种永恒的孤独感。我不知道你在想什么或者你的内心是什么样的，你也不知道我的内心。但是在小说中我们可以通过某种方式翻越你我之间的那堵高墙。作者与读者之间存在着一种关系，这种关系非常奇怪，非常复杂，并且难以言说。对我来说，一部非常伟大的小说可能会、也可能不会把我带走，让我忘记自己正坐在椅子上。有魔力的小说会给人一种恍然大悟的感觉，让人至少在一段时间内感同身受。这种情况不会一直发生，它们只是短暂的闪光或火焰。我有时候便会获得这种体会，让我在智力上、情感上和精神上都不再感到孤独。我感到充实，仿佛获得重生，与小说或诗歌中的另一种意识进行了一场深刻而有意义的对话，这种体会是我在其他艺术形式中无法得到的。」

我最喜欢的英文博主Maria Popova在2020年的最后一天发表了《经得起时间考验的自我提升法则》。这篇博文通过提取十五本书中的精华，与读者们分享伟大作家和思想家对生活的感悟。简单总结一下，供大家在新的一年作为参考：

1. 每天漫步，活在当下。梭罗在写完《瓦尔登湖》后的七年，又出版了一本《步行Walking》。他在书中提到了人与自然紧密联系的重要性。人应该每天抽出时间漫无目的地闲逛，尤其是在森林和野外这样的地方，为身心提供一个放松的空间，这样才可以减少焦虑，用心体验生活。活着的目的从来都不是为了劳碌。

2. 记日记。弗吉尼亚·伍尔夫从33岁起养成了写日记的习惯，一生共写了26卷日记。后人在她死后将她的日记集结成册，出版了《伍尔芙日记选A Writer’s Diary》。伍尔夫认为记日记是尝试各种写作风格和记录自己人生的方式，也是治愈伤痛的一种工具。

3. 生命的广度比长度更重要。塞内卡在《短暂的生命 On the Shortness of Life》一书中提到，人们总是觉得生命很长，于是恣意地浪费时间；人们总是费劲心力地保护财产，却没有用同样的态度对待时间。你存在的时间长，并不等于你真正生活的时间长。珍惜生命的每一分每一秒，去探索和体验这个世界。

4. 你的行动决定你是谁。安娜·德沃尔·史密斯在《写给年轻艺术家的信 Letters to a Young Artist》中说道，艺术家不是靠学位得名的职业，而是在不断创作中为自己正名。光说不练假把式，每个想成为艺术家的人都需要靠自律不断产出作品来证明自己。

5. 摆脱自我的束缚。阿兰·瓦兹《关于不认识自己的禁忌 The Book: On the Taboo Against Knowing Who You Are 》中解释了「人」和「个体」的概念。Person起源于拉丁词语Persona，指代希腊罗马时期演员在舞台表演的面具；Individual是古希腊词语原子的意思，指代不能分割的最小个体。阿兰在这里引入了东方哲学「天人合一」的思想，主要想说明「自我」都是幻象，个体都是宇宙整体的一部分，大自然中万事万物生死与共。

6. 培养成长型思维。卡洛·德威克的畅销书《重新定义成功的思维模式 Mindset: The New Psychology of Success》讲述了固定型思维的人往往认为人的能力是先天的，人的能力、智力是固定不变的；而成长型思维的人更相信后天的力量，他们认为人的能力、智力是在不断发展的。人们不应该自我设限，而是应该通过后天努力不断提升自我。

7. 放弃完美主义。安妮·拉莫特著有《关于写作:一只鸟接着一只鸟Bird by Bird: Some Instructions on Writing and Life》。她提到了作家的身份给了她探索世界的机会，并时刻敦促她更用心地观察生活。写作其实是一项很耗尽心力的工作，但是其中的收获只有每天坚持写作的人才可以感受的到。好的作品需要依靠不断地练习去打磨，第一稿和第一页永远不会是完美的，但如果你只追求完美，那你永远不可能成为一个作家，因为你连提笔写的动力都不会有。

8. 培养批判性思维模式。卡尔·萨根的《魔鬼出没的世界：科学，照亮黑暗的蜡烛 The Demon-Haunted World: Science as a Candle in the Dark》是他临终前的最后一部作品。全书从科学的角度对伪科学和伪科学后面所隐藏的反科学意识进行了深刻的批判。许多伪科学来源于人类的错觉和幻觉，人类的记忆也并不可靠还很容易被误导，人们相信伪科学是因为脆弱的人类有着相应的情感需求。卡尔告诫我们在看待每一件事情的时候，都应该保持怀疑的态度，然后去寻找证据。只有在证据范围之内的事，才选择相信。

9. 向水一样生活。李小龙的人生记录书籍《生活的艺术家 Bruce Lee: Artist of Life》阐述了他的武术哲学思想和人生哲学：如水一般，柔软而又刚强，充满变化，能适应万物的形状；随屈就伸，但却不向困难屈服。很像老子在《道德经》提到的「无为而治」。

10. 按照自己的标准生活。埃莉诺·罗斯福在《生活教会我 You Learn by Living: Eleven Keys for a More Fulfilling Life》一书中分享了自己一生的心得：生活是你自己的，不是任何其他人的。你迟早会发现自己没法一直取悦所有人，总有人会对你的行为指指点点甚至按上完全不着边际的动机，也总有人会误解你的话语。一个人必须要尽早学会不再按照别人期待的眼光去过自己的一生，而是应该按照自己的标准生活。记住你的生活由你塑造，由你完成。

知名播客内容平台Podcast Notes总结了「2020年十大令人大开眼界的播客」：

10. James Nestor: The Lost Art of Breath | Chase Jarvis Live Show
- 正确的呼吸是保持健康的根基。运动员的表现力受控于呼吸，我们的器官和自身免疫健康也受控于呼吸，我们的情绪也可以通过呼吸来调控。
- 世界上25-50%的人用嘴呼吸，这容易导致睡眠呼吸暂停和打鼾，更不用说引起面容变形。
- 用鼻子呼吸可以过滤和净化空气，同时更有效地反击细菌和病原体。
- 正确的呼吸方式：5-6秒鼻子吸气，5-6秒鼻子呼气。

9. Bitcoin Has Entered Phase 5 with PlanB, Jeff Booth & Preston Pysh | What Bitcoin Did Podcast
（不懂比特币的我跳过了这一期）

8. NO EXCUSES | Jocko Willink on The James Altucher Show
- Jocko的新书《自律即自由》讲述了自己的健身、饮食和生活习惯（Jocko和David Goggins是我见过的两个最自律的人，甚至达到了疯狂的地步）。
- 亘古不变的生活哲学：事无好坏诠释在人；故不积跬步无以至千里；非异人任。
- Jocko给听众的人生建议：在消费信息的同时要产出信息；不必做一个一成不变的人；不追求短暂的快乐，而追寻长期的满足感；为自己的人生负责，不责怪他人；时刻保持谦逊，尤其是在学习新东西的时候，不必被年龄和状态束缚。
- Jocko作为领导的心得就是学会承担责任而不是随随便便责怪他人，同时谦逊的听从他人的意见而不是一意孤行。

7. Poker, Probabilities, and How We Make Decisions | Annie Duke on Conversations with Tyler
- 人们会为自己的房子和车购买火灾/洪水保险，却不情愿签署婚前协议。仿佛我们签署了协议，就证明这个婚姻有一天会走向尽头。人们在做与自身利益相关的决策时，很容易受到情绪的影响。
- 人们获得幸运女神青睐时总会归功于自己的能力；但是一旦坏事发生，就会责怪外界环境和其他的人。
- 扑克高手最大的优点就是有一颗承认错误的心。时刻提醒自己「也许我的判断是错的，也许我对于对手的认知是错的」。

6. Essentialism Explained: How To Focus On What Matters | Greg McKeown on Modern Wisdom Podcast
- 忙碌≠成功。大多数的人用忙碌当做逃避现实的借口；聚焦你的使命=成功。专注投入的人一般不是很忙的人，他们知道如何安排自己的日程，向着目标一步步的前行。
- To-Do List正在磨损你！建立「优先事物」清单。以往特别喜欢列一个每日/月/年的行动清单，每次打勾完成的时候都感觉特别爽，但是这样很容易被琐碎事务占据精力，长久来看并不利于实现目标。尝试一天只做一件对我长久目标有帮助的事情，不是按「困难程度」而是按照「影响力」来决定。其他的小事儿就按照「影响力」和「紧急程度」来排序安排。

5. Best Decisions, Daily Routines, Mind Training, and Much More | Hugh Jackman on The Tim Ferriss Show
- 详情参见：浅谈阅读书籍、终极问题和休杰克曼播客

4. How To Build Good Habits & Break Bad Ones | James Clear on Making Sense with Sam Harris
- 运气、习惯和选择是决定成功的三大重要因素。你无法控制运气，但可以控制后两者。
- 习惯=自动化的行为。习惯受环境影响，是我们对于当下环境的应对措施。你的习惯也容易被周围的人所影响。
- 为什么好的习惯很难养成？人类的行动往往会得到两种结果：一种是即时的结果；一种是延时的结果。很多坏习惯让我们有即时的结果，比如说每天吃一个甜甜圈让我们顿时心情愉悦，但是长久来看却对健康有重大的危害。
- 建立系统比设定目标重要。目标是减掉10%的体脂，系统是养成一个每天都可以执行的习惯。在目标没有达成前你总会活得很痛苦，但是一旦建立了可以帮助你实现目标的系统，生活就会朝着积极的方面改善。

3. The New Media World, The Value of Family, and Why Boomers Need To Go | Ryan Holiday on The Portal with Eric Weinstein
- 社会传承的最好方式就是前人栽树后人乘凉，但是因为现在的低生育率和人们普遍看低家庭和社群的价值，使得很多人在做事时完全不考虑下一代。
- 人们现在面临的最大危机之一就是信息过量，Ryan Holiday过滤信息的方式是读那些经得起时间考验的长文和长书。
- Ryan Holiday和斯多葛派：28种方式助你达到内心安宁和喜乐

2. The Pandemic, Power of Masks, Levels of Risk and More | Nassim Nicholas Taleb on EconTalk
- 小心那些让你的生命和成就一夜归零的举动。也许你每天吃得健康，不抽烟不喝酒也常去健身，但是有一天你开车发短信失神出了事故奄奄一息，你之前所有的努力都化为了泡沫。避免做蠢事比努力去做聪明的事情更重要。
- 黑死病期间欧洲各城镇都不接受人口进出入，那些从事海上贸易的人需要自觉进行「隔离quarantine」。Quarantine词根原意是40天，也就是当时自主隔离的时长。
- 维持社会秩序的金科玉律：己所不欲，勿施于人。

1. Happiness, Reducing Anxiety, Crypto Stablecoins, and Crypto Strategy | Naval Ravikant on The Tim Ferriss Show
- 浅谈Naval、写作技巧、社交困境和亲密关系
- Naval：如何不靠运气致富
- 浅谈西西弗斯、冰血暴、Naval和乐高乐园

12年前养成了一个习惯，每年年底都要总结过去一年的生活。今年疫情席卷全球，改变了大多数人的命运，我也迎来了在伦敦的周年纪念。此时此刻不得不取消所有圣诞和新年的计划，坐在家中回顾过去一年的生活，也意识到命运其实待我不薄，这一年还是有蛮多收获的！同时感激生命中遇到的纷纷过客。这是一个分享和接受善意的一年，无论事情再难，也总会有好的一面，Amor Fati，凡是活着的就应当好好活下去！

一月
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在巴厘岛的瑜伽冥想度假村跨入2020年。听雨声嘀嗒，观世事喧哗；读贤书千万，论浮沉天下。抛弃了往日热闹的跨年趴体，新年伊始已经为自己的这一年定下了基调：超然独处。


一月份发现了一位略显神秘的私人顾问Kapil Gupta。他的理念和《道德经》的「无为而治」很是相似。他相信人生本就是一场苦旅，每个人都有自己的「默认设定」，所有的一切奋斗追逐和自我提升都只不过是在完善社会既定下的「成功人士画像」，内心深处你还是没有接触到「真相」。

如何接触真相？停止追逐幸福和快乐。追逐的目的是逃避现有的问题和痛苦，你以为你得到X了就会幸福快乐，但得到X后你又会想要Y和Z，欲望是永远填不满的坑。人生本没有长久的幸福和快乐，满足欲望的前后总会伴随着痛苦和折磨。在这个消费主义时代，一切宣称让你摆脱痛苦的手段（鸡汤书籍、幸福课程、酒精毒品、娱乐体育等等）都是市场营销的噱头，都是为了让你花钱买一个短暂的解药，但真正的解药在于你去面对痛苦这个事实，是不需要向外界求索的过程，而是一个自我内心探索的过程。


Rather than anything tell me the TRUTH！

二月

自去年辞去全职工作开始按项目接活儿后，可选择的领域实在是太多了，而我接项目也会优先考虑：
- 该项目能否培养新技能或者强化我已有的技能。
- 该项目能否拓广我的交际圈，建立人脉。
- 该项目存在的意义是什么，符不符合我的价值观。
- 薪资和公司福利。
- 新团队有无帅哥美女（误）。


新年以来的生活是一三五在大企业做项目，这三天妆容精致、衣着光鲜、谈吐间都有了RP英音的味道；二四在初创企业办公，身边都是球迷，运动装不化妆，讲话都是Cockney accent的腔调。周末则和来自五湖四海的朋友们相聚，练就一口无人能分别你来自哪里的英语口音。伦敦这座包容性极强的大都市完全符合我的性格特质，总能接触到性格各异又有趣的人们，希望能长久留在这里。


这个月理想屯（The CJ Show）主播伦敦重聚首，有朋自远方来，不亦乐乎？感恩人生能有一知己，可以无话不说，做彼此坚实的后盾，谢谢James❤

三月

终于有机会来温布利大球场打卡，见证曼城对阵维拉的卡拉宝杯决赛，8万多球迷齐聚赛场的气氛震撼人心，当时激动兴奋的我哪里想到，这场比赛竟然成了我今年的最后一场现场球赛。


英国本月正式封城，封锁期间的日常就是在家办公，海德公园观鸟散步。在这个特殊的时刻又重新回顾斯多葛派的教义，让我能够在混乱中保持镇定，摒弃不合理的想法和行为，并为自己制定计划奋勇前行。作为创作者在疫情期间能传播的最好的能量就是：冷静。只有这样我们才可以从悲剧和危险中获得智慧，就像爱比克泰德所说的那样：「Make the best use of what is in your power, and take the rest as it happens. 尽全力做到力所能及的事情，并接受接下来会发生的一切」。


四月

9.11发生时，我们无法理解美国人的情绪；戴安娜王妃遇害时，我们也无法体验英国人的感觉；汶川地震时，他们也无法理解我们的悲哀... 而这次疫情是全人类第一次共同面临同样的灾难，每个人担忧或者害怕的内容可能不同，但是基本的情绪都是共通的，想想也是有生之年很特殊的经历。疫情期间加入志愿者工作，帮助伦敦西敏寺区的孤寡老人买买东西送送货，快递小工Camellia正式上岗。


受好朋友Xuan的影响，在疫情期间每天给彼此发诗歌，感受世间事物的美好。自己也开通了一则读诗的播客A Paradise of Poems（各大播客平台搜索名字即可收听） ，每周挑选自己喜欢的中英文诗歌有感情朗诵，把疫情期间的日子过成诗歌。


这个月和全球30多万人一起在油管上重温了《歌剧魅影》，现场和电影版加起来已经看了不下十次了，但每次重温还是会被感动到哭... 也在《西部世界》《After Life》《纸钞屋》《黄石》《普通人》《国土安全》《梁文道一千零一夜》等佳作的陪伴下度过了一个个不能出去玩的夜晚和周末。


现在意识到看虚构作品时我更在意的有三点：一是能否在故事中找到共鸣。最幸福的时候就是看到创作者能用语言或者画面把我想表达但却没能力表达出来的感情具象化；二是能否赋予我探索人生的可能性。毕竟我的生活只有一次，但可以在文学作品中看见另一种生活方式；三是能否启发我提出问题并作出解答。很多作品都饱含着作者对于所处时代和所面对问题的记录和控诉，无论是社会时政还是情感困惑，也许都能在里面找到答案。

五月

隔离在家的日子在亚马逊（Amazon Kindle Direct Publishing）和苹果商店（Apple Books）出版了一本励志纪实图书：《你们不知道的新西兰：海外留学工作自我探索和发现之路》，全程自我操作的感觉还是蛮不错的！

这本书适合：
- 留学生（尤其是留学澳新的小伙伴们）
- 海外求职的学生/新移民
- 想来体验与众不同新西兰的游客

内容梗概：
通过一手观察的信息和亲身实战经历，分享我留学期间的生活和找工作经验；作为留学生面对中西方文化差异和冲击的感受；女性自我成长的探索和实践；新西兰旅游吃喝玩乐推荐等。

阅读和购买方式：
- Amazon Kindle：
https://www.amazon.com/dp/B08BRG7NRN 
- Apple Books: 
https://books.apple.com/us/book/id1510123342

我和映像众声的创作者Lois Hong算是有一面之缘，一直很好奇究竟是哪些因素促使她可以写下一篇篇引人深思的生活感悟。终于，在疫情隔离期间有幸邀约到她做客「理想屯播客」节目，位于南北半球两端的我们得以隔空对话，一起探讨如何发现并创造真正的自己。四期节目涵盖原生家庭、爱情、创作和自我认知。你的基因和经历都是与众不同的，这就表示这个世界上只有「你」可以将自己的才华和技巧结合起来，与大家分享这份独特的礼物。每个人的生命长度虽然有限，但可以通过自我创作或是阅读观看他人的作品来拓宽自己生命的广度。愿大家都可以通过创作发现自己的内在之光，一起点亮我们的世界，为彼此引路，打造属于自己的理想屯！

六月

30天，3万字，11个故事！我的第一本英文小说《The Invisible Third Culture Adult》在这个月出版啦！

疫情期间参与了知名主播James Altucher举办的一个月写一本书的活动，本着试一试的心态没想到最后竟然真的完成了！
亚马逊Amazon Kindle：
https://www.amazon.com/dp/B089S4BJQT 
苹果书店Apple Books:
https://books.apple.com/nz/book/the-invisible-third-culture-adult/id1517315186  

- 这本书适合：
拥有多元文化背景的留学生和海外侨胞
对于身份认知和个人成长感兴趣的朋友
研究中西方文化和国际传媒的学者
喜欢文学和写作的书友
也可当侦探小说或是言情小说来看

- 内容梗概：
18岁前在中国孔孟之乡长大成人，18岁后接受西方教育的熏陶洗礼。女主角Nora在中西方文化的影响下如何看待刻板印象、种族歧视、性侵骚扰、媒体操控和意识形态等问题，又是如何处理亲情友情和爱情的关系，面对无助孤独的感觉？这本小说中都可以找到答案。

同时，我在书中埋了很多自得其乐的文学梗，还有夹杂的微小侦探情节，如果有读者在阅读途中能有幸识破，欢迎留言切磋，借此契机认识更多志同道合的书友实乃人生一大乐事！

- 为什么要写此书？
1. 从小到大一直用中文写作，正好隔离期间在家办公挑战下自我（摸鱼）
2. 本来是想写一篇关于「第三文化儿童TCK」的万字论文，后来被编辑批评立意很好但是内容太干瘪，索性改成浪漫小说
3. 选择6月8日发布也是对应了小说中男女主角和《1984》的羁绊，1949年6月8日正是这本经典名著发表的日子，不谋而合。
4. 正值当下种族冲突爆发，这时候更需要人与人之间可以互相聆听加深理解，而不是受意识形态影响而让本就千沟万壑的关系愈加恶劣。每个人都有故事，每个人都值得被看见被听到，也许我们每个人的能力有限无法立即改变世界，但我们却可以通过每天向一个人分享善意而逐渐形成涟漪，最终将我们带到理想的世界。We all have the power to change the world of one person, and as one person, together， we will change the world.


很喜欢听到读者说他们在书中找到了共鸣，听他们分享与主角相似的境遇。也许每一位华人海外学子光鲜亮丽表面的背后都藏有一颗孤独又挣扎的心。不奢求这本英文小说能让西方人对我们华人留学生更加理解和包容，这本书对于我来说只是一个治愈的过程。感觉这三十天的写作就像为自己做了个手术，现在手术完成我也顺利康复，那么，what’s next?

七月
七月
英国解封后出游第一站：斯托克城，体验英国版的「景德镇」。再来利物浦耍一耍，追寻着无处不在的甲壳虫乐队和利物浦队的痕迹。然后一路坐火车来到爱丁堡，总有穿越过去或者进入魔法世界的感觉。最后落脚格拉斯哥，还有了一段艳遇。


其实在每段恋情里都倾尽全力爱了，享受整个过程中的酸甜苦辣，结果真的没什么好纠结的。实在很感恩在每个阶段都能遇上一个陪我成长的人，尽管后来大家的成长速率不同，追求的东西也不同，但那一阶段的经历却是我们独有的回忆，也会在我之后的人生轨迹留下印迹。

到最后，你不得不接受要不然所有的事情都是奇迹，要不然世上本没有奇迹。

八月

这个月告别我的室友兼房东Aki，又开始了独居的生活。Aki告诉我，我是他共住时间最长的室友，谁让我们都有强烈的OCD呢，再加上他的三条看似不合理的房规（🈲️🐷🈲️🍺🈲️👫），估计也就我这个Bloke可以大而化之吧。同在一个屋檐下生活，不可能尽是风平浪静，但最后印象最深的还是那些一起共度的美好点滴：一起过生日，一起野餐，一起看电影，一起开车兜风，一起去他父母和姐姐家玩... 善待他人善待自己吧，人生已经够辛苦了，还是把时间和精力都留在铭记让自己开心的事情上吧。


看了《暗黑Dark》《信条Tenet》之后，整个人生观和世界观都受到了冲击，时间到底是什么？过去未来和现在怎么互相纠缠又互相影响？人类大脑为什么总是趋于寻找因果关系？Ted Chiang在《你一生的故事》中提到一个概念：掌握一门语言后你的思维也会变得不一样。就像文中的女主角一样，掌握外星语言后可以看到自己整个人生。维特根斯坦也曾提到过，我语言的界限就是我世界的界限。这样来看，掌握多门语言的人是否会看到一个更加不一样的世界呢？德国之所以出了这么多思想家和哲学家，是否和德语有一定的关系呢？还是人类自以为是地总结规律，其实任何事件都是随机出现，并不存在因果关系？

九月

伦敦正式入秋，响应着政府Eat Out and Help Out计划，天天在外胡吃海喝。终于和去年来到英国的新西兰小伙伴Monica见面，一起录播客，一起野餐写生，一起拜访名人故居。我们作为创作者的责任就是成为一切事物的传话器，通过将自己「化身」为描写和创作的东西，实现一切景语皆情语的状态。人们一旦知道自己为何而活，就可以忍受一切苦难。


和新西兰的球友哥们重燃战火，新赛季的Fantasy Premier League一触即发。没想到自己玩这个游戏已有六个年头，前几年没正儿八经对待，这两年才真正开始研究赛程和队员，虽然成绩不怎么地，但也逐渐总结出了一些经验，还在网上找到了中国区玩家的组织。尽管大家身居异地，但凭着对足球的热情，也毫无距离感，玩家群内聊得热火朝天，战绩也是焦灼不下。这个月还有幸和两位资深女球迷一起聊球，感动又开心！足球不仅仅是单纯的竞技运动，赛场之外还有超多的文化和社会观察点；足球同时引领着我们看世界闯天下，体验狂嗨到低谷的情绪过山车！期待和球迷小伙伴们明年欧洲杯相约！现场看起来！

十月

伦敦再次封城之时刷完了《冰血暴》第四季，喜欢这部系列剧的原因之一就是它的「真实感」和「荒诞感」。从科恩兄弟的《冰血暴》电影到现在的剧集，影片开始都会出现那句知名的开场语：「这是一个真实的故事 This is a true story」。每个人都有自己看待事物的方式和描述手法，同样一件事在不同人的大脑中就有不同的版本，谁的版本更可靠？谁的版本才是「真」的？看看《罗生门》可能会有更深刻的理解。无论是真生活还是假故事，或是假生活真故事，一切都是大脑制造的幻觉。当你以为摸清生活规则甚至可以凌驾生活时，混乱又随机的现实往往会给你上一课。就像《冰血暴》中的芸芸众生一样，自以为掌握了命运，但永远都是造化弄人。


《冰血暴》系列中有一个贯穿全剧的线索：西西弗斯。加缪在他的哲学随笔中认为西西弗斯在一次次下山去重新推石头的时候， 其实并没有绝望，而是在与命运对抗，是一位荒诞英雄。当你认识到生活中的荒谬是无法逃避的，而它又让人的生活变得痛苦绝望，那你唯一能做的就是把荒谬当做起点，接受它，然后进行反抗。就像西西弗斯一样，他每一次将石头推上山顶并没有觉得这是苦役，而是在劳动中享受快乐，穷尽潜能为自己的生活找到意义，他的意义就是无止境的干着同一件事情。正如加缪总结的那样：「迈向高处的挣扎足够填充一个人的心灵。人们应当想象西西弗斯是快乐的」。


还看了一部备受争议的浪漫爱情剧《Emily in Paris》（也可称为《美国人在巴黎》），尽管剧情狗血俗套，还处处充满了美国人对法国（甚至中国）的刻板印象，但Emily的经历也让我产生了很多共鸣。同是在非母语环境做社交媒体营销的我们，刚开始就被贴上「外人」的标签。初来乍到人生地不熟，同事不理你，吃饭没人陪，工作环境又陌生，还处处充满语言障碍，闹了不少笑话。好在通过乐观的心态和工作能力逐渐在新国家证明了自己，交到了一帮至亲好友，成功运营了不少社交媒体活动，在这过程中还邂逅了爱情。

很喜欢片中提到的「法式结尾」，生活本就不是圆满的，更没有完美的结局，与其看到不真实的「公主和王子从此幸福快乐的生活在一起」，不如讲讲浪漫的爱情不过是一瞬间的事情，真实的生活最终离不开柴米油盐酱醋茶的琐碎，我们真的需要童话故事来自欺欺人吗？

十一月
十一月
伦敦十一月封城期间，有幸在拉脱维亚和哈萨克斯坦度过了一段闲情逸致的生活。每天早晨在海边漫步，总会想起古往今来名人墨客的杰作。风平浪静时想起《兰亭集序》中的「是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也」；波涛汹涌时想起Matthew Arnold写下的《Dover Beach》。日升日落前感受大自然鬼斧神工的调色技能，月落星沉时体验出「海上升明月，天涯共此时」的情境。好似提前实现了梭罗《瓦尔登湖》中描写的生活，「我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单」。


理想屯播客迎来100期的里程碑，不知不觉和男主播LJ做了三年播客，最大的收获应该是让我们对于哲学产生了浓厚的兴趣，每一期节目都能聊聊那些困惑我们的人生问题。英国哲学家伯特兰·罗素曾说过，科学是你知道的东西，而哲学是你未知的东西。通过学习哲学，你会向生活提出问题，虽然暂时可能没有答案，但却可以帮助我们理解现实，指导生活。我思故我在。思考带给人们的快感和满足感，是所有物质享受无法企及的。


上帝年初时带走与他单挑的科比，临近年底又收回了上帝之手马拉多纳。一代球王与世长辞，留下悲痛不已的球迷和唏嘘不止的民众。老一代的球王贝利发文缅怀他的老友，「我失去了一位朋友，而世界失去了一位传奇。希望上帝给你的家人力量。希望有一天我们会一起在天上踢球」。此时此刻，我只能用文字记录我对于足球的热爱，又想起和我身隔千里的老爸，他的外号就是他单位的马拉多纳，感谢爸爸身心力行带我进入足球世界，感谢陪我长大的球员们带给我的欢乐和痛苦，感谢马拉多纳带给球迷们的精彩记忆...

十二月
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就在我为本月生日、圣诞和新年计划充满期待之时，英国首相BoJo突然下了一道严格的封城禁令，顿时一切化为乌有，只能继续待在伦敦，体验一个非比寻常的安静假期。


这期间总结了过去一年的生活体验和学习成果：32岁的32条生活感悟，罗列了2020年的书单，继续平均每周更新一篇公众号和一则播客。更加理解了一个人必须要在那看似痛苦的独处中完成自我修行，才能找到并拥有自己。在这之外没有什么属于我，也没有什么我能够给予。


各大媒体平台纷纷发来了年终报告：这一年发布了1000+微博，收获1577万的阅读量；录制了3000+分钟时长的播客，收获了来自62个国家听众的15000+字的互动评论；更是认识了来自五湖四海的读者和听众朋友！就像刚看的《心灵奇旅》说得那样，生活的意义是什么，并没有统一的答案，找不到自己的闪光点也不影响你完整地体验人生。那些留在我们记忆深处的瞬间，支持着我们走过低谷的片段，都来自于生命中免费的事物和当时陪伴在你身边的过客。感恩大家的陪伴，也期待我的产出可以在某个时刻给你启迪，在某个人生阶段与你相伴。


最后，祝大家新年快乐！在新的一年可以成为自己想成为的人，善待身边的一切，2021年平安健康，幸福快乐❤

​I am dead.

I died in a studio apartment approximately 37 sq. m.

I died from overdosing of anionic surfactants, benzisothiazolinone, methylisothiazolinone, phenoxyethanol, linalool, butylphenyl methylpropional and hexyl cinnamal.  To put it into simple language, I was killed by a cleaning spray bottle. 

Don’t ask me how I know those terminologies. If you lived long enough with those bottles as your only companies, you could remember better than I was. Trust me. 

Today was a rare sunny day. I crawled to the washbasin surface where I could enjoy a ray of sunshine penetrated from the skylight in the bathroom. While I was roaming in thoughts, a high pitched screeching noise hit me to my legs. 

“Wtf! Aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhh!”

I saw a girl who was in her pyjamas with messy hair walking backwards from me. She had this facial expression of seeing something too disgusting to bear, and she started to look around in a slow motion.

Shall I go back home and take joy in this beautiful day later? I was pondering, while the warm feeling from the sun lured me to stay a bit longer.

The girl approached me one step by step with her concerned face. 

Will she join me for a sunbath? I thought.

Gradually, she stood in front of me and squatted down to open the cabin door under the washbasin. All of a sudden, she screamed again and held a bottle towards me.

“Go to hell!!! Aaaahhhhhhhh!” Said she in her trembling voice. 

I soaked in this colourless rain and tried to swim out of this odour water scene. However, the more I struggled, the more spray I got. 

I gave it up and lost consciousness. 

By the time I felt my existence again, I had sawed an ugly and contorted body lying on the washbasin surface. 

Wow, who is that? And how come I can fly? I saw the same ugly but ordinary body floating in the air in the mirror.

Now I realise I’m dead. 

The girl is trying to use the toilet paper to grab me and throw me away. But she is too afraid to do so and run away.

What a loss! I haven’t got time to get to know her since she moved in. I thought in my mind.

Does she know what kind of spider I am?

The first principle for me to live is to avoid contact with the linalool. There will be a chemical reaction between us. I’ll die and then release poisonous liquid and odour and make human being die.

Don’t ask me how do I know that. I’ve lived long enough to witness my family and friends died under human beings. They were burned to death, hit to death, stepped to death, and a few of them died in the same way as I was.

I witnessed all those kinds of death from the dark corner. While I was mourning, I started to notice a pattern that those who died from a spray bottle had vanished in a couple of days. The human murders began to show flu symptoms, such as coughing, sore throat, runny or stuffy nose, muscle or body aches, vomiting, diarrhoea, chest pain, breathing difficulties and recurring high fever. 

Seven days after I died.

I have witnessed how the girl suffered from the above symptoms. 

Poor thing. 

I still remembered when she first moved in. She went in and out several times by herself. In the end, she got her three suitcases and two paper boxes all set in. 

The landlord never showed up but left the key under the carpet in front of the door and put the flat instruction in the living room.

I never meet the landlord but heard a couple of anecdotes from my long-time dead grandparents. 

I don’t care much about human beings’ world because they are either murders or strangers to use. However,  this girl triggered my interest. Maybe I was alone for too long. Or perhaps she reminded me about myself, a lonely and ugly creature no one cares in this world.

The girl only spent one week with me. I puzzled up a story about her. It’s the first time she visited this country because she searched so many first-timer’s questions online in her own language, where to do grocery shopping? Where to join the gym? Where is the tube stations and so on. 

However, she doesn’t look like a typical tourist with excitement and joyfulness. This girl has a sadness veil around her. I hardly see her smile but heard her crying from time to time. 

What a poor thing. 

If I had a choice, I wouldn’t want to kill this girl. However, karma is a bitch. The moment she made a choice to kill me, there was nothing I could do to save her. 

Thirteen days later, my body has already vanished. I’m a ghost sitting on the surface to enjoy sunbath with a company of the girl’s ghost.

The girl had died on her bed. She bled from her nose, mouth and ears and coughed too hard to pass away. She died more dramatic than I was.

“Good morning, murder,” says the girl in a cold voice.

“Good morning, murder.” I reply back with a smile. Although I don’t know if she can notice. 

“I never thought I could have a conversation with a spider,” says the girl with a bitter sigh.

“I never thought I could have a sunbath with a human being.” I kind of enjoy this experience. 

“What’s your plan?” The girl asks me and looks up at the skylight. The sun has never been so bright that the girl’s ghost looks invisible to me.

“I don’t know. Maybe wait for neighbours or policemen to deal with your body?” I answer back.

And I notice that I was talking to myself the whole time. The girl is still on the bed, bleeding. Everything else is the illusion.

Maybe I need a friend. I thought in my head.

But, what’s the meaning of a non-existed spider to have a friend?

What’s the reality? Am I in reality or in the dream?

I can’t tell, but nothing matters anymore.

Others who are still living, in reality, won’t care much about me but the girl, will they? Or will they care about the girl? 

In twenty-one days, the girl’s body was found by a burglar. He doesn’t do anything but takes all her valuable belongings.

In forty-three days, a cleaning lady comes over as planned and calls the police. 

In fifty-seven days, the apartment has been evacuated with a deep cleaned. 

In sixty-nine days, new furnished has been set up.

In eighty-two days, new tenants move in.

Everything is a loop, and history is always repeating itself.

Now, the only difference is that I’ll live in this apartment forever with my new body to continue witnessing people come and die.

2020年一共阅读了109本书（历年总结：2019年，2018年，2017年）。微信读书54本，Kindle读书55本，以及一些在图书馆借阅或者购买的纸质书。也许在风雨飘摇的2020年，读书是最能安抚心灵的一件事了，尤其是在绵延无尽的疫情封锁期间，有作者们的大智慧陪伴，让我也倍感宽心。

附上自己的书单，以及今年读过的十大好书。

如果往后余生只能读一本书，那我的选择就是葡萄牙作家费尔南多•佩索阿（Fernando Pessoa）的《不安之书》。认识佩索阿的人回忆道，「他是一个令人愉悦的人，充满魅力和幽默感，但是同时他却刻意与他人保持着距离，免于与任何人过份的亲密，从而干扰他的日常作息」；还有人评论他说，「当我告别他时，我再也不敢回头看着他，我怕我会看到他在空气中消失」。


费尔南多•佩索阿在其短暂的一生中凭空创造了70多位有生活背景并个性迥异的虚拟作家，然后以他们的名义发表作品，而他们彼此之间还拥有交集，这一切都是他死后才被人发现。他虽然并没怎么游历世界，却在自己的想象中创造出了整个宇宙。


佩索阿通过观察和思考，不断审视人类的存在，每一次创作都是一个将过去的自我碾碎然后重新塑造的过程。就像另一位我欣赏的作家博尔赫斯所说的，世界上有两种艺术家，一种是通过探索自我和观察周围客观环境进行创作；另一种则是漠视时空的局限，将自己从身体的牢笼中解脱出来，在「虚无」中进行创作。佩索阿就是后者的代表。


他时常觉得自己是遥远边陲并不存在的乡村，是一则从未被写出来的书籍上的书评。他过着默默无闻的生活，习惯孤独而不是与人相处，他认为只有这样，才可以将「自我」从普通人的身份中幻化出无数「他人」。读他的书放佛看到自己的想法和感觉跃然纸上，那些自己未曾找到语言来形容的东西，都被他描述的一清二楚。


佩索阿曾经说过，「如果我被身份束缚，我就不能够进入想象的世界而创作这个人。一个普通人可以把他自己想象成罗马国王，但英国国王不能，因为英国国王已经失去了把自己梦想成为另一个国王的能力，他的现实限制了他的感觉」。实现认知自我的最好途径就是多花些时间和自己的思想共处，从而诱发出一种全新的感觉和意识的起点，这起点会导致一个人从根本意义上深刻地感触到自我和世间万物的联系，也许，你从未在此。


I am nothing.
I'll never be anything.
I couldn't want to be something.
Apart from that, I have in me all the dreams in the world.
Fernando Pessoa

很早听闻这本了不起的图书《Gödel, Escher, Bach: an Eternal Golden Braid 哥德尔、埃舍尔、巴赫：集异璧之大成》，读了才知道原来书还能这么写？！


这本书结合了虚构对话、定理证明、音乐/绘画鉴赏，完全为我这样的数学小白打开了一扇窥探数理逻辑世界之美妙的大门。虽然学过钢琴、学过绘画，还是理科生，但看这本书的时候才知道自己的知识是多么的浅薄，更没有意识到这三个领域的相通之处，那就是宇宙为我们带来的结构和层次上的美妙。


本书内容繁琐庞杂，集合了赋格、逻辑、几何学、递归、句法结构、悖论、脑意识、计算机语言、基因编码、人工智能等课题，但最吸引我的还是作者玩的一个个文字游戏，让你在阅读过程中犹如玩解谜游戏，乐在其中。


生命中充满了各式各样的美丽：数理公式、文字类比、语言发音、诗词歌赋... 读完这本书最大的收获就是启迪了自己从全新的角度审视这个世界，而每个人都可以做一个创作者，为这个奇迹般的世界贡献自己的禀赋。


You make decisions, take actions, affect the world, receive feedback from the world, incorporate it into yourself, then the updated 'you' makes more decisions, and so forth, 'round and 'round.

Douglas Hofstadter

​前有彼得·考夫曼的《穷查理宝典》，收录了查理·芒格的个人传记、投资哲学，以及过去20年来芒格主要的公开演讲和媒体访谈；现在Eric Jorgenson整理了Naval Ravikant十年来的一万七千多条推文、采访和演讲，以及播客访谈和博客论文出版了《Almanack of Naval Ravikant》， 聚焦如何实现财福双全的生活。

在之前的文章中，我也曾多次介绍过Naval这位大神，现在终于有一本书可以系统地了解他的生活哲学，十分感谢Eric花费三年时间整理并集结成册。此书还得到Tim Ferriss有史以来第一次同意写序言，以及其他我喜欢的博主的推荐（比如Shane Parrish和Tucker Max）。

Naval最有名的推特风暴《如何不靠运气致富》 算是推特史上转载最多的推文之一了，之前也有翻译过：ONaval：如何不靠运气致富 核心内容就是你无法靠出卖自己的时间致富，你需要拥有资产（公司、股票或实体），或者能在你睡觉的时候帮你赚钱的技术（代码或媒体）。Naval赚钱是为了实现时间自由，这样他就可以把精力聚焦在对他更重要的事情上。金钱能解决所有钱的问题，却解决不了你的所有问题。

最后再引一下Naval的一段话：「适当的审视自己的生活会让你完全改变现有的生活方式。会让你离开现有的关系，会让你反思人与人之间的边界，会让你辞掉工作，会让你改变饮食习惯，会让你更改阅读书籍的种类，会让你多花时间和自己相处。如果你并没有做出任何改变，那说明你在审视自我时不够到位」。时刻谨记：未经审视的生活不值得活。


The answer to the meaning of life is “because.” You get to make up the answer and create your own meaning.
Naval 

Σίσυφος，Sisyphus，西西弗斯。

看《冰血暴FARGO》第四季时，发现独立摇滚歌星和创作人Andrew Bird也有出镜，他的角色是导演专门为他本人量身定做。Andrew在2019年时出版了一张专辑《My Finest Work Yet》里面有一首歌叫做《西西弗斯Sisyphus》。《冰血暴》第二季女店员正在看的书正是是阿尔贝·加缪（Albert Camus）的哲学随笔《西西弗的神话》；而第三季哥俩抢夺的邮票也是西西弗斯推巨石的图像。

西西弗斯是希腊神话中一位国王，因为出卖了宙斯戏耍了死神被惩罚把一块巨石推到山顶， 但每当他快到山顶时， 石头都会滚回山脚， 迫使他不得不重新开始， 一次又一次，直到永远。 加缪在随笔中将这个惩罚比作是人类在这个无意义且冷酷的世界里对意义和真理的徒劳追求。荒谬，产生于人们对这个世界的渴望与这个不断让人们失望的世界之间的矛盾。在这个矛盾中，人们体会到这个世界是无意义的。但绝大多数的人不愿意接受这个现实，或是转为享乐主义，或是诉诸于宗教信仰，从而进行自我欺骗或是自我麻痹。

加缪认为西西弗斯在一次次下山去重新推石头的时候， 并没有绝望，而是在与命运对抗，是一位荒诞英雄。当你认识到生活中的荒谬是无法逃避的，而它又让人的生活变得痛苦绝望，那你唯一能做的就是把荒谬当做起点，接受它然后进行反抗。就像西西弗斯一样，在劳动中获得快乐，穷尽潜能为自己的生活找到意义。在荒谬混沌的世界里，只有人的「激情」是唯一可靠的准则。

正如加缪总结的那样：「迈向高处的挣扎足够填充一个人的心灵。人们应当想象西西弗斯是快乐的」。


“Man is always prey to his truths. Once he has admitted them, he cannot free himself from them.”
― Albert Camus

从没想过看科幻故事会被感动得一塌糊涂，读姜峯楠（Ted Chiang）的作品就打破了我的偏见。姜峯楠曾经说过，科幻小说的创作就像哲学家的思想实验。而他的作品正是加入了形而上的哲理，通过一个个通俗易懂的小故事，引发你思考困扰我们人类的宗教、自由意志、科技和爱的话题。


姜峯楠的作品没有华丽的言语和精彩的人物塑造，但是他朴实无华的叙述和背后逻辑严密的故事，更能深入人心，在阅读过程中不自主的思考一系列的问题。举例来讲，姜峯楠在《你一生的故事》中提到一个概念：掌握一门语言后你的思维也会变得不一样。就像文中的女主角一样，掌握外星语言后可以看到自己整个人生。维特根斯坦也曾提到过，我语言的界限就是我世界的界限。我不禁想到掌握多门语言的人是否会看到一个更加不一样的世界呢？研究思维和语言的关系实在是超级有趣。德国之所以出了这么多思想家和哲学家，是否和德语有一定的关系呢？还是人类自以为是地总结规律，其实任何事件都是随机出现，并不存在因果关系？


《呼吸》这本短篇小说集收录了姜峯楠最新的创作，而每一篇故事最后都会附上一篇后记，记录他的创作动机和困扰他的问题。也许他撰写的科幻故事不像同类型作品那样带来宏大的场景和奇幻的未来，但却在着力描述感受之间让我们享受一场哲思盛宴。


“Despite knowing the journey and where it leads, I embrace it and welcome every moment”
― Ted Chiang

上一次摸自己的纸质出版物还要追溯到小学六年级... 花了将近20年的时间又重回到原点，彷佛明白了那句「看山还是山」的经典名句。


这本书适合：留学生和海外侨胞；对于身份认知和个人成长感兴趣的朋友；研究中西方文化和国际传媒的学者；喜欢文学和写作的书友。

内容梗概：18岁前在中国孔孟之乡长大成人，18岁后接受西方教育的熏陶洗礼。女主角Nora在中西方文化的影响下如何看待刻板印象、种族歧视、性侵骚扰、媒体操控和意识形态等问题，又是如何处理亲情友情和爱情，以及在异国他乡的孤立无援和文化冲击？这本小说中都可以找到答案。同时，我还在书中埋了很多自得其乐的文学梗，还有夹杂的微小侦探情节，如果有读者在阅读途中能有幸识破，欢迎留言切磋，借此契机认识更多志同道合的书友实乃人生一大乐事！

为什么要写此书？
1. 从小到大一直用中文写作，正好隔离期间在家办公挑战下自我（摸鱼）
2. 本来是想写一篇关于「第三文化儿童TCK」的万字论文，后来被编辑批评立意很好但是内容太干瘪，索性改成浪漫小说
3. 选择6月8日发布对应了小说中男女主角和乔治奥威尔《1984》的羁绊，1949年6月8日正是这本经典名著发表的日子，不谋而合。
4. 正值当下种族冲突爆发，这时候更需要人与人之间可以互相聆听加深理解，而不是受意识形态影响而让本就千沟万壑的关系愈加恶劣。每个人都有故事，每个人都值得被看见被听到，也许我们每个人的能力有限无法立即改变世界，但我们却可以通过每天向一个人分享善意而逐渐形成涟漪，最终将我们带到理想的世界。We all have the power to change the world of one person, and as one person, together， we will change the world.


希望读者朋友们也能早日找到那份自己享受的「苦难」，在这过程中不吝啬分享自己的经验和善意，You'll Never Walk Alone...

美国创作教母朱莉娅·卡梅伦(Julia Cameron)在她的经典畅销书《The Artist's Way》中提出了「清晨写作Morning Page」的概念。茱莉娅敦促每一位内容创作者都应该早起进行写作，而写作的内容就是记录下你的意识流。除了你之外，不会有任何的读者，而写的东西可以是任何事情。写下的内容可能和你创作的课题全无关系，但是它们的作用则是清空你的大脑，就好比用一把小小的除尘刷，扫清大脑每个角落里的垃圾，把它们倒在了纸上。


《亿万Billions》《十三罗汉Ocean's Thirteen》的编剧Brian Koppelman处理「创作阻断Writer's block」的方式就是跟着茱莉娅学的。自从30年前阅读了她的《The Artist's Way》，Brian每天起床后都会先写一页日记，这页日记可以完全不讲章法，甚至语句语法混乱都不是问题，关键是写这个过程，让缪斯女神知道你今天已经准备好继续创作了。而我也得益于茱莉娅的方法，每天起床的第一件事，就是倾倒脑中的想法，无所谓内容质量，主要是为了养成一个良好的习惯，让写作成为人体运营系统中的一个程序。


推荐每一位创意工作者都读读这本小书，把自己当做展示世界之美的媒介，创作出更多美好的作品。


“Writing is like breathing, it's possible to learn to do it well, but the point is to do it no matter what.”
― Julia Cameron

如果你也像我一样是位游子，尤其是在疫情状态下无法归家，那看这本书和同名电影一定会让你潸然泪下。


作者/导演陆庆屹在《四个春天》中记录了自己年逾古稀父母的日常生活，朴素而真切地展现了老两口的小镇生活状态。陆导对于生活的细致观察，结合他质朴笔触的温柔刻画，让人在阅读过程中充满暖意，同时对他描绘的无数平淡生活的片段深有共鸣。想起Netflix最近的一部纪录片《Dick Johnson Is Dead》，也是身为摄影导演的女儿想在身患阿兹海默症父亲忘记自己前，记录下生活中的点滴美好。返璞归真的艺术，总能在平凡之中直戳人心。


普通人的生活也值得记录和分享，归根结底，人类都拥有七情六欲，注定我们在看别人的故事时，也能拥有相通的感触和体验。为了你的后代和身边爱你的人，也要多多创作，留点有价值的信息，让自己关爱的人依靠着你的作品与爱一起永生。

「因离家多年，我的审美、思维、习惯已被重构，这距离使我变成了家乡的旁观者。在不需要与生活角力之后，我有了新的视角去观望故乡的生活方式、人情、风物，美好的东西从一片琐碎中浮现了出来。我几乎是贪婪地把所看到的记录了下来。」

「我时常想，在这个世界里我究竟是一个什么样的存在。在过往的人生阅历里，并不能找到确切的答案。我喜欢表达，哪怕只是给自己。我觉得每个人的诞生都是随机且不可复制的，每个存在都有独特的价值，都应该有与世界相处的独特体验，都可以把这些体验表达出来。」--- 陆庆屹

Kapil Gupta是一位略显神秘的私人顾问，他被很多硅谷大佬称为「活佛」，个人感觉他的理念和《道德经》里「无为而治」的概念很是相似。他相信人生本就是一场苦旅，每个人都有自己的「默认设定」，所有的一切奋斗追逐和自我提升都只不过是在完善社会既定下的「成功人士画像」，内心深处你还是没有接触到「真相」。

如何接触真相？停止追逐幸福和快乐。追逐的目的是逃避现有的问题和痛苦，你以为你得到X了就会幸福快乐，但得到X后你又会想要Y，欲望是永远填不满的坑。没有长久的幸福和快乐，实现之前和之后总会伴随着痛苦和折磨，你永远不可能逃离「人生是一场苦旅」的事实，在这个消费主义时代，一切宣称让你摆脱痛苦的手段（鸡汤书籍、幸福课程、酒精毒品、娱乐体育等等）都是市场营销的噱头，都是为了让你花钱买一个短暂的解药，但真正的解药在于你去面对痛苦这个事实，是不需要向外界求索的过程，而是一个自我内心探索的过程。

一个人能否实现顿悟和接触真理都是自然而然发生的，后天的一切努力和奋斗都是在干涉这一个自然的过程，人在儿时之所以无忧无虑是因为还没有被社会的枷锁所束缚，后天发生的一切都被你当下的环境和周围的人所影响，每个人都在追随他人的脚步，而失去了发挥自己与生俱来潜力的能力，我们要做的就是清除「实现自我」这些障碍，不是靠听从外界的声音，而是回归内心。

很多人都不知道自己想要什么，经常把自己和外界赋予你的信息和身份相结合，之所以努力工作是害怕失去工作头衔后自己就失去了身份特征。繁忙的生活只会让我们离真实的自己越来越远，我们没有时间停下来问问自己究竟想要什么，自己究竟是谁，我们只不过是在追逐社会强加给我们的价值观，来塑造一个所谓的「成功者的画像」。

Kapil的几本书籍都以对话形式展现，推荐给有一定哲学基础的人阅读。他的语言犀利，每次听完读完他的内容都会有些消沉，但是良药苦口，忠言逆耳，在鸡汤遍布的当下需要点毒药让我清醒清醒。Rather than anything tell me the TRUTH！


“Deep down, those who ask how, are precisely the ones who don’t want to get there”
Kapil Gupta

最后要隆重推介我的人生导师Derek Sivers的两本新书《Your Music and People》--- 一本写给创作者的哲思小书，教会你艺术家的生活也不需要低头妥协；《Hell Yeah or No》一本写给选择困难症人群的书，教会你如何思考和做决策。


Derek是音乐人，创业者，TEDtalk演讲者，作家，程序员和深度思考者，他的个人网站 https://sivers.org  就像他的人一样直接，极简，真诚，有深度。Derek现在长居新西兰，他在体验了世界各地的生活后，最终选择在新西兰扎根，而且开放邀约。感兴趣的小伙伴们可以在网站上给他发邮件约见，他的亲和力和智慧一定会让你有相见恨晚的感觉。


Whatever excites you, go do it. Whatever drains you, stop doing it.
Derek Sivers

Twelve years ago, I started to summarize my yearly learnings on my blog. This year is the first time I wrote them down in English. 2020 is a memorable year for most of the people due to Covid 19. I had my first anniversary of moving to London and enjoyed most of the solitude time thanks to lockdown. People have to spend a certain amount of time staying only with themselves to hear their inner voice. Only in this way can we have a clear understanding of who we are and what we can offer to this world. Now, it's time to share my 32 learnings.

1. Roman emperor Marcus Aurelius once said: "You could leave life right now. Let that determine what you do and say and think". During the pandemic, we feel like illness and death only one inch away from us. I rethink about my life priority and let death serve as my warning alarm rather than a fearful monster. Once you dare to face death, you begin to live a truthful life. 

2. Logic is a human being's creation. The universe doesn't give a damn about that. We all try to figure out the correlation and causation and brag about the pattern we discovered. However, there are so many black swans events happened around us. Maybe randomness is the key message we should bear in mind.

3. Everyone has a default setting. Don't follow what society and others expect you to do but listen to your inner voice. We all have unique DNA and life experiences. Rather than anything, pursuit your truth. 

4. Nations, money and companies are all fiction concept. When you choose to sacrifice your time and life for those 'unreal' subjects, think twice. Are they worthy of it? 

5. As a Chinese saying goes, one has to put knowledge into action. What you know is not that important until you unify the mind and hand together. Any knowledge that you gain but not put into action was considered delusion or false.

6. Direction ＞ speed. There is no point you drive so fast but in the wrong way. In order to get to your destination, in the end, you have to pause and double-check you are on the right track. 

7. I don't know what I don't know. Therefore, I have to be rationally open-minded all the time. Stay foolish and stay hungry. If three of us are walking together, at least one of the other two is good enough to be my teacher.

8. Building a system is better than setting up a goal. A goal is temporary, but a system is a compound machine which can support you to play a long-term game. I am what I repeat to do. Let your action speak for your trait and identity. 

9. Amor Fati. Memento Mori. (I will tattoo them on my arm, any good tattoo artist in London to recommend?)

10. You always have a choice. Don't let linear thinking and simple causation lead you to the end of the road. Open your eyes and seek possibilities around you. 

11. On one hand, loss implies gain; on the other hand, gain means loss. All things are neutral, but the way of our perspectives decide good or bad. Be positive and find the good side of things and people. 

12. Any relationship is a good relationship as long as we are a whole person rather than a person have a hole to seek for others to fill the gap. Life is a single-player game. Let's appreciate everyone we met on the journey. 

13. When I take photos, I look around and find a perfect angle. Finding different angles can also apply to interpersonal communications. Don't let misunderstandings or pre-set judgement affect the potential relationship you are about to build up with others. 

14. It's human being, not human doing, Live in the moment. 

15. Always have a deadline. During the lockdown, I had a privilege to attend James Altucher 30 days book challenge. I am always dreaming of writing a novel in English but never find a chance to sit my ass down and write. With this 30 days time frame, I finally completed my book! Doing is better than thinking and talking. More details: The Invisible Third Culture Adult

16. There is nouniversal solution that can solve all your problems. Stop reading those self-help or other's success story. Find your suffering that you enjoy the most, and keep moving forward.

17. Creating content is a way to express my feelings and thoughts. It also heals my trauma and pains. Every time I create a character who suffered from the exact problems facing me, I can figure out a solution for her/him in a third person's perspective. 

18. Be careful with others' compliment, and then you won't pay much attention to their criticism. Your ability has a benchmark and won't change based on others' thoughts. But be humble to take constructive feedback.  

19. As an ancient Buddha said, perceive as you see, believe not what you perceive, then accept what you see as they are. 「老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水；及至后来，亲见知识，有个入处，见山不是山，见水不是水；而今得个休歇处，依前见山只是山，见水只是水」。王国维《人间词话》写到：「古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处’」。

20. John Donne wrote the poem, "No man is an island entire of itself; every man is a piece of the continent; And therefore never send to know for whom the bell tolls; It tolls for thee". Consider about others surround you and do something within your ability to help out. 

21. Learn to forgive. Everyone is on their journey. You don't know what others are suffering. Be kind. 

22. Find someone who both of you can just shut the fuck up for a minute and comfortably share silence.

23. Mark Manson mentioned the concept of 'Emotional Diversity'. Clarify your emotions and know what triggered them. Don't let emotions serve as your master, especially during the decision-making process.

24. As Kevin Kelly said, the universe is conspiring behind your back to make you a success. Embrace this pronoia and accept the gift that the universe gives to you. Then share it to this world.

25. You are not your emotions, your thoughts and your body. You are your actions and the feelings you bring to others. 

26. What we do every day will shape the future. When our bodies vanished, our cultures memes would live forever. We have to pay attention to our thoughts and actions to be able to generate a promising future for the next generations. 

27. Paul Graham mentioned every city has its personalities and ambitions. Pick up your city carefully that won't drag you back but help you to find your tribes. London is a perfect choice for me as a football and literature enthusiast. 

29. Create your daily routine which can generate compound interest, and repeat, repeat and repeat. As Albert Camus said, "the struggle itself towards the heights is enough to fill a man's heart. One must imagine Sisyphus happy".  

30. A life without constant examination is not worth living. As Naval said, a proper examination should ruin the life that you're currently living. There is nothing wrong with continuous changing your surroundings, your networkings and lifestyles. People have different priority in their life stage, examine your focus and do not afraid of change. 

31. Learn to surrender. Control what you can control and let things go with the flow of what they are supposed to be. 

32. "There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle." --Albert Einstein 

城市性格

Paul Graham曾经写过一篇博文《城市和野心Cities and Ambition》，讲到了每所城市都有自己的特色，都用自己的方式潜移默化的改变你的行为和思考方式。比如说纽约充斥着「赚更多钱」的思潮，洛杉矶总是告诉你「要变得更有名气」。之前介绍过的George Mack也从曼彻斯特搬到了伦敦的Mayfair，因为他需要一个环境激励着他跳出舒适区更加努力。

之前在新西兰的时候总在吐槽为什么大家都不看足球？橄榄球有什么好看的？就像在以往的人际交往中总想去改变别人一样，我总有一种事情应该按照我认为的方式去发展，还妄想凭借一己之力来改变整个国家的文化。但是看看历史即可得知，诸如文艺复兴、启蒙运动发生的地方，都是一群人集体的智慧结晶，你需要找到你的群体，找到适合你的那所城市。

搬来伦敦以后，到处充满着足球和文学氛围，认识的朋友们也大多热爱读诗写作，这些都在某种程度上激励着我不断进步。不要妄图去改变文化，而是顺势而为，和志同道者们一起去加强你们认同的这股风气。以往因为控制欲过强跌过不少跟头，让自己和他人都难过。接触斯多葛派后终于逐渐养成了放手的气度，只去控制自己可以控制的事情，而让其他的事物和人按照他们原有的样子去发展。

Paul Graham以前认为美国伯克利是优化版的剑桥，这里的人文气息浓厚还有更好的天气。但当他住在那里以后却发现事实不像他想象的那样，伯克利的人没有剑桥人那样的雄心壮志，他们虽然修养好学识高，但大多数人都只想好好地享受生活，而缺失了剑桥人的雄心壮志。然后他意识到，剑桥+好天气已经不是原本意义上的剑桥了。如果你选择一座城市，也要接受它的弱点，正因为它的优点和弱点一起才塑造了这座城市的性格，推己及人，人也如此。

没有人可以不受环境影响，如果你总生活在一个和你品性格格不入的地方，那很容易陷入自我怀疑的深渊。百年前的巴黎也曾是文人墨客的聚集圣地，但现在已经成为时尚之都，Paul Graham在巴黎居住时，真切地感受到大多数人对时尚和艺术的热爱，如果你是艺术家，那巴黎现在就是你的胜地。你的出生地并不代表一定和你的性格相符，你每个人生阶段所追求的东西也不尽相同，不过在你心智成熟的那些年，选择一个对的城市对你未来的发展有千丝万缕的联系。印象派的画家们出生在世界各地，后来死在世界各地，但是他们的壮年时期都选择巴黎作为落脚地，那里有他们的同僚，有他们的观众。

年轻的时候选择不同的城市生活吧，感受这座城市传递给你的信息，看看是否和你的性格相符，看看这里有没有你向往的群体。也许随着互联网的壮大你没有必要在搬来搬去，你可以坐在家中就和世界各地志同道合的人们取得联系，但是实体环境对你的影响力总是无孔不入，不要让一个不接受你的环境强行改变你，也不要试图凭借一己之力改变环境。世界这么大，总有一个你的落脚之地。

格林威治

跟着好友Xuan逛逛格林威治小镇。在公园和天文台登高望远，在海洋博物馆、女王居室和海洋大学雨中漫步！喜欢跟着朋友参观他们居住的日常环境，体验他们日常生活的routine，就像到了一个地方总爱追逐文人墨客和艺术家的脚步，只有亲自走过才能体会到他们当时创作的心境。最喜欢的还是格林威治的河底隧道，走进就有身陷《2001太空漫游》电影中的感觉！Open the pod bay doors please, HAL.

逛格林威治市集的时候有感而发，从来都是喜欢市集大于超市，因为有更多的机会和小商贩们聊聊他们的产品，听听那背后的故事。今年因为疫情原因大多被迫关闭，也迫使很多商贩走上了电商的道路，为什么网店不开一个即时视频聊天的功能呢？全程模拟市集的体验怎么样？

「与其苟延残喘不如燃烧殆尽」是很多音乐人标榜的口号，他们用音乐滋养我们生活的同时，却耗尽了自己的生命。【理想屯播客】本期节目球姐和LJ就来分享下彼此喜欢的音乐，你将听到：

1. 人们为什么总觉得老歌好听？
2. 听音乐的品味和类型为什么总是在变？
3. 平克弗洛伊德演唱会和剑桥寻根。
4. 伦敦随处可见的蓝色牌匾有何讲究？
5. 音乐带来的画面感，你会听歌入戏吗？
6. 你的KTV必点曲目是什么？
8. 海内外演唱会现场对比，印象最深刻的演唱会片段。
9. 摇滚明星为什么总是愤世嫉俗？
10. 不得不谈的27岁俱乐部

本期歌单：
巴赫BWV639
Cold Little Heart by Michael Kiwanuka
Comfortable numb by Pink Floyd
The sound of silence by Disturbed
The Sound of Silence by Simon & Garfunkel
Hallelujah by Jeff Buckley
Morning Hollow by Sparklehorse
Hurt by Jonny Cash
Godfather by Slash
Untitled by Sigur Rós
Beyond乐队
Shape of My Heart by Sting
Between The Bars by Elliot Smith


收听方式：
- 荔枝：
https://www.lizhi.fm/3647543/5149896822852082694
- 喜马：
https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/11828329/363919964
- Spotify：
https://open.spotify.com/episode/4Tzk6GQO1hCv7Zk62ByHA5?si=sGYwEKfiTK6GFrDodP40nQ
也可在其他各大播客平台和app搜索「The CJ Show」进行收听。欢迎使用@小宇宙播客App 和我们互动哟！  ​

今天给大家推荐一位英国小哥George MacGill。他曾经作为英国最优秀的大学生之一出版了自己如何赢在校园的故事。他毕业后专注电子商务和思维模型，视查理·芒格和Naval为自己的精神导师，也会在推特上不断发布Naval和塔勒布的名言警句（@navalbot @nntalebbot）。他和好朋友Chris Williamson一起录制了4期关于Mental Models的播客节目（Podcast: Modern Wisdom）旨在帮助人们更好地进行决策。简单总结下这四期的内容：

• Mental Models（心智/思维模型）是人类做决策的基本配方。如果你的意识是操作系统的话，思维模型就是apps，帮助你根据环境做出决策。
• 思考模型之「逆向思维」。与其追求成为一个幸福快乐的人，不如想想做哪些事情会导致自己的不幸，然后避免。25岁的George为自己罗列了需要避免事宜的列表：舒适、为自己讨厌的人工作、做简单的事情、忽略健康、欠债、有毒的关系和反馈少的环境。
• 思考模型之「对比思维」。George认为尽管我们人类生活水平大幅提高，但是人们还是总感觉不幸福。与其每天看社交媒体上面别人精心挑选的生活展示，然后和自己略显无聊的日常生活相对比，不如去医院走一趟，你会体会到自己健康的活着就是最大的幸运。
• 思考模型之「第一原则思维」。把问题打破砂锅问到底，直到击中问题的核心。George在做每一件事情的时候都会问自己，这件事会让我在时间和精力方面有所收获吗？如果答案是否定的话，他就不会去做。Elon Musk是第一原则思维的代表人物。Work Done = Time x Intensity
• 思考模型之「双重思维」。培养脑海中可以同时存在黑白两种极端思维的能力。比如说拳击手在训练时会认为自己有很多很多的弱点需要克服，但是一旦站到比赛场上，就认为自己是宇宙无敌。
• 思考模型之「信息筛选思维」。人们总喜欢新鲜的事物，大众每天消费的信息绝大多数都是过去24小时之内产出的，但是唯有经得起时间考验的信息才是人们最应该去观看和阅读的。一本书如果已经存在了100年了，那它还将继续存在下去。《战争与和平》《1984》都是历久弥新的经典。
• 思考模型之「系统 vs. 目标」。举一个减肥的例子，目标是减掉10%的体脂，系统是养成一个每天都可以执行的减肥习惯。在目标没有达成前你总会活得很痛苦，但是一旦建立了可以帮助你实现目标的系统，生活就会朝着积极的方面改善。
• 思考模型之「方向 vs. 速度」。方向一旦错了，即使你行进的再快也于事无补。人们有满满的行程安排，并不代表工作高效。我们需要停下来好好思考，自己是否在对的道路上。而不是用忙碌来做借口。
• 思考模型之「不对称思维」。George会避免去做那些高风险低回报的事情，比如说开车发短信。他发现在社交媒体上给大V们发信息是低风险高回报的举动，也因此认识了很多他崇拜和尊敬的人。
• 思考模型之「长远思维模式」。George每次做决策时都会问自己，未来的我会为现在的我做的决定付出代价吗？
• 思考模型之「写下人生指导方针」。巴菲特和本杰明·富兰克林都会列出自己的人生准则和行为规范，每天睡前看一看来反思自我，指导自己的人生。
• 思考模型之「游戏思维」。游戏中主角总有一个特定的任务需要完成，在生活中也要给自己找到优先完成的任务，而不是罗列一大堆的to-do list。游戏中还有升级制度，在生活中也为自己想象一个进度条，比如说每个月赚1万块是第十级，我现在在第五级，我需要如何升级？游戏中的角色只是你的模拟，在生活中也要时常跳出来审视自己，不要让「自我膨胀」和「自我怜悯」阻挡自己。
• 思考模型之「投入vs. 结果」。想要非凡的结果，需要非凡的投入。普通人做普通的事情收获普通的结果。特立独行的人做常人不能理解的事情然后收获非同凡响的结果。拥抱自己的独特性，不要因为他人的看法而改变自己的个性。
• 每所城市都有自己的特色，都用自己的方式潜移默化的改变你的行为和思考方式。比如说纽约充斥着「赚更多钱」的思潮，洛杉矶总是告诉你「要变得更有名气」。George生活在伦敦的Mayfair，每天被豪宅和豪车包围，激励着他跳出舒适区更加努力。选择适合你的城市。
• 思考模型之「绝对所有权」。一切事情发生后都先从自身找原因，而不是去怪罪他人和环境。尽管不是你的错，你也可以从反思中受益，向着更好的方面提升自己。
• 思考模型之「反脆弱」。拥有多重收入渠道，这样在面临打击和困难下，总有一条路可以走通，先解决温饱问题。
• 思考模型之「事物总有好的一面」。很多人因为下雨天就心情郁闷，殊不知雨天也有雨天的魅力。事无好坏诠释在人。和恋人分手？没关系，正好有时间和自己独处，提升自我。
• 思考模型之「和自己尊敬喜爱的人相处」。三人行必有我师，做房间里最蠢的那个人没有什么不好，这样的自己总能找到周围人的闪光点并向其学习。
• 思考模型之「环境影响」。如果你面前有一大碟的炸鸡翅，而你正在减肥，你很难用自己的意志力与其抗衡。所以不要把自己放在一个需要你去调动意志力去反抗的环境中。
• 思考模型之「剃刀模型」。奥卡姆剃刀：如无必要，勿增实体，即简单有效原理；
• 汉隆剃刀：能解释为愚蠢的，就不要解释为恶意；George剃刀：永远选择那个能为你带来更多机会的选项。比如说在推特上私信大V，和新的朋友相聚聊天，给陌生人送上赞美等等。
• 思考模型之「第三视角」。当两个人为一个问题争执不休时，可以跳出各自的环境以第三人称的视角来看待问题。查理·芒格曾经说过，如果他不能将对方的观点想得更透彻的话，他不会去参与这个辩论。
• 思考模型之「个人辩护」。人们在面临相同事情的时候总会为自己找借口。比如说如果自己迟到了就说因为交通堵塞，如果他人也用交通堵塞解释迟到，你会怀疑他们在骗人。
• Peter Thiel曾经问过一个著名的问题，有什么你认为是正确的但是世界上其他人却不敢苟同？ “What do you believe to be true that the rest of the world disagrees with you on?” 带轮子的行李箱发明出来之前，别人都认为在箱子上加轮子是无稽之谈。我们现在觉得正常的事情，在50年前都被认为是异想天开。
• 想要更改习惯，首先需要更改环境，而环境中的主要因素就是人。选择你交往的人，选择你所处的群体，个人总会受周围人和社会的影响。
• 现代社会人们不仅仅追崇享受，反而也会去花钱「受罪」。比如说参加铁人三项，跑马拉松，甚至玩一些战争游戏。推荐观看《Rick and Morty》剧集中的Roy片段，其实人生就是一场游戏而已。
• 小心那些让你的生命和成就一夜归零的举动。也许你每天吃得健康，不抽烟不喝酒也常去健身，但是有一天你开车发短信失神出了事故奄奄一息，你之前所有的努力都化为了泡沫。避免做蠢事比努力去做聪明的事情更重要。
• 人类并不是最强壮的动物，但却是最会发明使用工具的动物。人类可以借力来实现目的。在当前世界可以实现财富自由的杠杆有：人力、资本、代码和媒体。所有成功的人和企业都少不了使用上述杠杆。
• Donald Kingsbury曾经说过，传统的存在意义就是掩盖问题，当我们深入研究传统时便会发现问题，问题从来都没有被解决而是被压抑。
• George认为社会上需要更多「奇怪」的人。如果每个人都随大流，那这个社会将充满了平平无奇的普通人，社会的进步需要每个人发现自己的闪光点，并发扬光大。
• 思考模型之「用数字说话」。学校里教的数学课通常十分无聊，导致很多人对数学失去了兴趣。用数字解释问题应该是每个人必备的技能。通过数据可以佐证事实和监控表现。
• 思考模型之「锚定效应」。餐厅可以把顾客首先看到的菜价设置的很高，这样人们有了计量标准，后面的菜价格只要比前面的低，就会让人们觉得便宜。和朋友出去时，找一个和你类型相同但是比你丑一点的同伴，这样别人看到你们俩会觉得你更有魅力。
• 思考模型之「幂律法则」。20%的人口占据了80%的社会财富。极少数的关键事物带来绝大多数的收益，其他大多数普通事物只获得少量收益。成为自己领域的前20%，你的回报率也不可计量。
• 思考模型之「机会成本盲目」。当做决策时，我们往往只给自己两个选择，比如说辞职或者留职，分手或者继续在一起，但是很多事情都有不止一个非黑即白的选择。我们并不需要等着工作做得不开心了才会去想要辞职，而是随时查看更好的选择。你刚辞职就能获得梦寐以求工作的几率少之又少。
• 世界如此复杂，虽然思维模型越多越利于你做出决策，但是还是要找到支持你做决策的最底层意义。Jeff Bezos每次为公司做重大决策时都会问，这个决策可以提升客户体验吗？Elon Musk则怀抱一个目的，就是这个决策能否让自己离火星更近一步。找到你的终极目标。

George Mack Twitter: @george__mack

推荐读物
- 《穷查理宝典》彼得·考夫曼 （收录查理·芒格历年演讲）
- FS博客：https://fs.blog/ 
-《Pre-Suasion》 by Robert Cialdini
-《Win Bigly 》by Scott Adams
- Why We’re Fated to be Lonely
https://www.youtube.com/watch?v=AtCR6P5rsXU 
-《Cities and Ambition》by Paul  Graham http://www.paulgraham.com/cities.html 
- 《6 Harsh Truths That Will Make You a Better Person》
https://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/ 
- 《Super Thinking: The Big Book of Mental Models》 by Gabriel Weinberg
-《Extreme Ownership》by Jocko Willink
-《Antifragile》 by Nassim Taleb
-《After On》 by Rob Reid
-《Predictably Irrational》by Dan Ariely
-《The Everything Store》by Brad Stone
-《Blindsight: The (Mostly) Hidden Ways Marketing Reshapes Our Brains》by Prince Ghuman and Matt Johnson
-《Atomic Habits》by James Clear
-《How to Fail at Almost Everything and Still Win Big》by Scott Adams

Daniel Ek

最近听/读了两篇关于流媒体音乐服务平台Spotify首席执行官丹尼尔·埃克（Daniel Ek）的访谈，一则是Tim Ferriss的播客，一则是Observer Effect网站的采访。简单总结一下：

- 丹尼尔是瑞典人，而瑞典的文化特色是集体凌驾于个人，这和美国强调个体主义的文化截然相反，Spotify的公司文化则汲取两种文化之长。

- 瑞典免费的医疗和教育系统让丹尼尔成长过程中受益匪浅。他有机会去追寻梦想而不用担心温饱问题。瑞典之所以诞生这么多的艺术家，也是因为有足够安全的土壤供大家去尝试新鲜事物而不担心失败没饭吃。

- 丹尼尔认为精力管理比时间管理更重要，当你感到生活逐渐失控之时，这时候需要做一些能让你产生能量的事情。人只有在精力充沛时，才会更加多产。

- 丹尼尔以前比现在胖40-50磅，他的减重策略就是要找到可以让你坚持下去的方法。他曾经尝试过多种方式都没能成功，最后决定从小事做起，比如说咖啡不加奶，走楼梯而不是搭乘电梯。这些小事情长远来看都为他的减重做了贡献，也不需要用意志力去坚持。

- 很多人都不会考虑自己每天应该做的优先事情，丹尼尔每天只给自己布置3-4个任务，其他的事情都排在后面。丹尼尔推荐每个人都应该读一读Paul Graham写的日程安排博客http://www.paulgraham.com/makersschedule.html

- 丹尼尔讨厌传统的开会演讲模式。他会事先阅读会议报告和材料，而开会的目的就是和与会人一起讨论交流，而不是听单方的介绍。

- 丹尼尔认为每个人的领导方式都不一样，不应该单纯去效仿他人。而他自己的领导模式就是帮助员工实现他们的潜力；引导员工实现公司的发展目标；避免骄傲自大。丹尼尔给自己和Spotify员工设置了2年目标，这样可以激励员工和自己朝着目标去努力。

- 丹尼尔认为最好的公司文化就是为每个人创造一个不怕犯错的环境，每个人都可以通过做事情学习和成长。犯错并不可怕，可怕的是止步不前。

- 丹尼尔投资10亿欧元帮助欧洲的创业人实现梦想，他认为欧洲现在的创业环境还落后美国20年。

- 丹尼尔每年阅读60-70本书，他最推荐的读物有：
Matthew Syed 《Black Box Thinking》
Paulo Coelho 《The Alchemist》
Ben Horowitz《The Hard Thing About Hard Things: Building a Business When There Are No Easy Answers》
Andy Grove《High Output Management》
Walter Isaacson《Leonardo da Vinci》
John Richardson《A Life of Picasso: The Prodigy: 1881-1906》

“Be kind, everyone is on their own journey” Daniel Ek

The Hillbilly Elegy

Netflix最新上线的电影《乡下人的悲歌 The Hillbilly Elegy》根据同名自传改编，向我们诠释了人们熟知的「美国梦」：小镇青年在残缺破碎的家庭中成长，在毒品、酗酒、家暴、失业等问题频频发生的环境中挣扎存活，最后从耶鲁法学院毕业，进军硅谷担任风投经理，成为人们口中的人生赢家。

主人公J.D.Vance于2016年发表了同名自传，刚好在川普获得提名的前夕，知晓他的故事某种程度上可以解释川普的当选。像主人公一样生活在没落工业城市或者山区的白人大老粗们（俗称穷白），绝大多数认为自己的人生已经被定格，他们是长期被ZF忽略的族群，被同样是白人的精英阶级狠狠抛在脑后，以至于他们不再相信政府，也对自己失去了信心，只能靠酒精毒品麻痹自己，一代又一代在迷茫中丧失自我，周而往复用暴力和无知武装自己。他们能对主流社会做出的最好报复就是把票投给川普。

J.D.Vance用自己的故事和不断地演讲和采访表示，尽管出身贫贱，成长在混乱暴力的家庭中，也有机会实现命运逆转。尽管他的成长过程面临着社会、文化和经济上的焦虑和打压，他也曾心怀愤怒甚至一度沉沦，但他没有一直怀着受害者心态怨天尤人，而是发挥主观能动性，突破制度的限制与阻力，打通了阶层跨越的荆棘之路。

从幸存者偏差的角度来看这个故事，J.D.Vance只是及特别的个例，毕竟在个体与社会的抗争过程中总是举步维艰，但「难」并不是借口，与其苟延残喘，何不尝试一把？就算到头来是输，也要输得心服口服，不枉此生。此时又想起Lex Fridman所说的「爱」， J.D.Vance也正因为有外婆对他的拯救和整个家庭互不放弃的羁绊，让他有底气去与社会抗衡。

天无绝人之路，我们何时都有选择。

Mank

要问电影史上最著名的台词，《公民凯恩Citizen Kane》中的「Rosebud玫瑰花蕾」肯定榜上有名。

Netflix刚刚上线了大卫芬奇的新电影《曼克Mank》，讲述了《公民凯恩》编剧赫尔曼·曼凯维奇（又称曼克）的人生和创作历程。加里·奥德曼演绎的这个嗜酒如命的天才编剧甚至得到了曼克孙子的高度认可。看credit的时候发现，剧本是导演大卫·芬奇的爸爸杰克·芬奇！虽然杰克已于2003年与世长辞，但他留下的这个30年前写就的剧本终于通过儿子之手与观众见面，而且《公民凯恩》也被杰克称为最伟大的电影。大卫·芬奇在回忆父亲的时候说过，「当我7岁的时候，我的父亲就时常给我解释他的这一观点并且给我普及大量的电影概念，因此我在那个年龄就认为电影将会是我毕生的工作」。  

《曼克》是一部黑白片，也像《公民凯恩》一样采用了深焦摄影，强调光线阴影的布局。影片的细节都做得像1940年代的风格，音乐用老式的麦克风录制，画面还被降低了分辨率，甚至还添加了划痕和烧痕的效果，以追求属于过去的质感。

看完以后一个最突出的问题就是，天才为何总是会用酒精来麻痹自我？曼克为什么要自甘堕落？真的就像科特·柯本说的那样，与其苟延残喘，不如燃烧殆尽？

没想到《公民凯恩》已经问世将近80年了，时代在变，但讲故事的能力和拍摄手法并没有太大改变，推荐大家看看这部老片！

伦敦十一月封城期间，有幸在拉脱维亚度过了一段闲情逸致的生活。这个曾经被德国、波兰、瑞典和俄罗斯占领过的国家，如今已成为波罗的海的经济枢纽。全国人口虽不到200万，但还保留着自己的文化和语言。首都里加也依靠保存完好的中世纪教堂和「新艺术运动Art Nouveau」中修建的800多项建筑，被联合国科教文组织列为世界文化遗产。

整个十一月份，我都待在距离首都里加25公里的尤尔马拉（Jūrmala）。这里是全国最受欢迎的海滨度假村，有着绵延不断的白沙海滩和一望无际的波罗的海。尽管是寒冬时节，海滨小镇的美丽也丝毫没打折扣。每天早晨在海边漫步，总会想起古往今来名人墨客的杰作。风平浪静时想起《兰亭集序》中的「是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也」；波涛汹涌时想起Matthew Arnold写下的《Dover Beach》。日升日落前感受大自然鬼斧神工的调色技能，月落星沉时体验出「海上升明月，天涯共此时」的情境。

除了长约500公里的海岸与白色沙滩，拉脱维亚还有苍翠繁茂的广袤森林。这一个月最经常做的事情就是在树林里徜徉，感受阳光普照时的树影斑驳和雨雪交加时的银装素裹。穿梭于白桦林之中，我也不由自主地哼唱起朴树那首经典的歌曲：

天空依然阴霾依然有鸽子在飞翔
谁来证明那些没有墓碑的爱情和生命
雪依然在下那村庄依然安详
年轻的人们消逝在白桦林...

在这安逸的海边小城，好似提前实现了梭罗《瓦尔登湖》中描写的生活。 

我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单。
......
我步入丛林，因为我希望生活的有意义，我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精华。然后从中学习，以免让我在生命终结时，却发现自己从来没有活过。

在拉脱维亚和当地人攀谈，很多人除了本国语言，基本都可以再讲包括俄语和德语在内的其他欧洲语言。此行的司机小哥就告诉我，他出生在拉脱维亚，爸爸是俄罗斯人，妈妈是犹太人，本身会说拉脱维亚语、俄语、希伯来语、西班牙语、德语还有英语。好奇的我问起他怎么会这么多种语言，小哥腼腆笑笑说自己最早是在Strip club工作的。看他这体格和相貌以为他是Magic Mike这样的舞爷，但小哥连忙解释自己可不是跳舞的，然后用他那并不怎么流利的英语也没向我解释清楚他到底是干什么工作的。不过这都不重要的，重要的是通过在俱乐部工作让他认识了来自世界各地的脱衣舞娘，然后为了泡妞学会了多国语言而且还有两段跨国婚姻。

每次到一个新的国家都特别喜欢和当地人闲聊，看看他们的生活状态，听听新奇的故事拓展下我的眼界。司机小哥这学习语言的方法其实真的可行，想当年我初来新西兰之时，英语能力之所以可以飞速提高，就是因爱发电，想和当地的帅哥美女们多聊聊天。刚搬来英国的时候，三天两头往曼彻斯特跑，觉得曼城口音太好听了，自己也不自觉地练就一口曼彻斯特口音；前一阵儿和苏格兰小哥打的火热，也跟着变成奇怪的苏格兰口音；最近看《王冠》还是觉得RP英语好听，又慢慢像正统英音靠拢。难怪每次英文面试或是新认识英语国家的朋友，没说两句都要问问我，你这是啥口音啊？... 三言两语也解释不清楚，就当是自己的特色吧。
在拉脱维亚期间正赶上欧国联比赛，我也入乡随俗地看看拉脱维亚队的比赛。目测该国足球运动员平均身高至少1米8起，欧洲最高民族国家之一的名号不是吹的！在这待的这四周，每次都是饭桌上被严重照顾的对象，当地人都觉得我这小个儿是不是营养不良，都劝我多吃点大鱼大肉，再努力长长。确实，拉脱维亚的肉制品、海鱼和奶制品都还算不错，又继承了俄/德的烹饪方式，烤肠、面包、高汤、甜点一个也不能少。唯一的遗憾就是尚未碰到一个足球迷，接触的当地人都表示他们不看足球，只看冰球和篮球，哎，又是一片足球荒漠...

古罗马哲学家爱比克泰德曾说过，「任何事物都有特殊的自然法则，当你学会了区别和分离事物，你就会明白，事物的本身是无关紧要的，重要的是我们对于事物的看法。我无法掌控外物，但我能掌控意志。不再去要求事情依照你所希望的方式发生，而是遵从事情会依照实际该发生的方式发生的道理，那么你的日子就会过得很愉快」。

就像这次从未在计划之内的旅行，让我有幸体验不一样的工作方式和环境，有机会认识新的朋友。还有一件有趣的事情就是在11月18日赶上了拉脱维亚的独立日，当地人给我讲起了当年波罗的海之路（Baltic Way）的壮举。大约有200多万人加入这场和平示威活动，民众们手牵手组成一个长度超过675公里的人链，穿过波罗的海三国爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛，光是听着就觉得极为震撼。短短的一个月稍纵即逝，临行告别拉脱维亚之际也下起了大雪。在风花雪月中结束11月的最后一天，12月回伦敦开心迎接生日月！

Make the best use of what is in your power, and take the rest as it happens.  尽全力做到力所能及的事情，并接受接下来会发生的一切。
​

马拉多纳

2020年的关键词：世事无常。


本以为这一年可以畅游欧洲，实现自己在现场看欧洲杯的梦想。但此时此刻的我，却身处在从未列上旅行计划的国家：哈萨克斯坦。而就在候机前往阿斯塔纳之时，马拉多纳突然离世的消息刷遍各大媒体平台。


上帝年初时带走与他单挑的科比，临近年底又收回了上帝之手马拉多纳。一代球王与世长辞，留下悲痛不已的球迷和唏嘘不止的民众。老一代的球王贝利发文缅怀他的老友，「我失去了一位朋友，而世界失去了一位传奇。希望上帝给你的家人力量。希望有一天我们会一起在天上踢球」。


即使不是球迷，对迭戈·马拉多纳这个名字也不会陌生：连过五人、上帝之手、博卡皇帝、巴萨传奇、那不勒斯的神灵... 这个天使与魔鬼的代言人，从未让球迷和热衷娱乐的民众失望，用传奇又精湛的球技，以及狂奢糜烂的生活为人津津乐道。即使退役后，他也从未淡出人们的视线，执教阿根廷国家队，又先后带过多支球队，纠结于数个私生子的官司，与可卡因毒瘾和酗酒导致的健康问题抗争。他时而令人不齿，时而鼓舞人心，永远桀骜不驯，永远肆无忌惮。马拉多纳的一生就像是整个2020年的写照：八方风雨，岁月峥嵘。


马拉多纳一生中扮演过两次英雄。一是1986年墨西哥世界杯，阿根廷在球场上击败英格兰，一雪四年前在马岛败于英国的耻辱。那场比赛的「上帝之手」和「世纪进球」都成为足球历史上最为经典的时刻，也让阿根廷人欣喜若狂，被昔日帝国强权打败的羞耻心和心中怨恨愤怒均在球场上一扫而空。二是1986/1987赛季帮助那不勒斯赢得了史上第一个意甲冠军，打破了意大利足球由北方和中部球队统治的传统。疯狂的那不勒斯人为尤文图斯和米兰举行了模拟葬礼，焚烧了他们的棺材。当时的意大利媒体有一篇文章经典至极，上面说道，「米兰代表着意大利北方的工业和繁荣，罗马象征着这个国家沉重的过去的辉煌和颓废，而那不勒斯，那不勒斯是南方的皇太子，骄傲地蔑视着所有的屈尊和势利」。


2018年的时候，我有幸前往马拉多纳的故乡布宜诺斯艾利斯一睹阿根廷的风貌。虽然和当地民众有语言交流的障碍，但是每次提起球王的名号，大家都会露出友好又惊讶的表情，对我这个异域来客送上热情的拥抱。前往糖果盒球场膜拜我的偶像里克尔梅时，也随处可以见到马拉多纳的雕像和数不尽的纪念品。球王驾鹤西去后，阿根廷宣布举行三天的全国哀悼；而在地球另一端的那不勒斯，市长则公布将圣保罗球场以马拉多纳的名字重新命名；世界各地本周举行的足球赛事有专门的环节向马拉多纳致敬默哀；连新西兰全黑橄榄球队也在对阵阿根廷队的赛前献上马拉多纳的球衣并跳起毛利战舞向球王致敬。


马拉多纳三岁的时候，他的表哥送给他一个改变一生的礼物：足球。后来在接受采访时，马拉多纳表示如果能参加自己的葬礼，他会对自己说，「感谢你踢了足球。因为这是一项给予我最多快乐和最多自由的运动，就像是亲手触碰天空。我会在我的墓碑上写下：感谢足球」。


感谢足球。这也是我现在最想说的。


足球之于我不仅仅是单纯的竞技运动，赛场之外还有很多的文化和社会观察点；足球同时引领着我看世界、闯天下，体验人生狂嗨到低谷的情绪；足球世界也是社会达尔文主义的缩影，每个球员陪伴你我的日子只有有限的数年；足球赛场上更是变幻莫测，让我了解到世事无常，也习惯了2020年带给我们的任何「惊喜」...


爱德华多·加莱亚诺在《足球往事》中说道，「通过写作，我将用我的双手来完成我的双脚不可能完成的任务：作为球场上无可救药的傻瓜和耻辱，我只能求助于用语言来描述这个我如此渴望却无情拒绝了我的足球」。此时此刻，我只能用文字记录我对于足球的热爱，又想起和我身隔千里的老爸，他的外号就是他单位的马拉多纳，感谢爸爸身心力行带我进入足球世界，感谢陪我长大的球员们带给我的欢乐和痛苦，感谢马拉多纳带给球迷们的精彩记忆...


RIP, Diego Maradona.

Mark Manson

「去他妈系列」博主Mark Manson在订阅邮件中提到，有创意的人其实不像常人想象的那样每天都过着如过山车一般的生活，时刻充满新奇和激情。他们的创造力更多是在无聊中诞生的。

那么，如何在无聊中培养创造力呢？

1. 创造力不是灵光一现的瞬间，而是日复一日，年复一年的坚持劳作。灵感是属于业余人士的，而大师每天都出现在创作的地点，然后耗时工作。你不是「寻找」灵感，而是花时间「滋养」灵感。伟大的作家和艺术家究其一生创作了无数作品，只有少数的作品为世人所知，台上一分钟，台下十年功，伟大的背后是经得起无聊考验的辛勤劳作。爱因斯坦曾经说过，我并不比其别人聪明多少，我只不过比他们处理问题时坐的时间更长。

2. 有一份可以养活你的正常工作。海明威做过救护车司机和战地记者；安迪沃霍尔在杂志社做过设计师，大师们在最终选择全职做创意工作之前，都有一些正常生活的体验。

3. 享受无聊，但不分心。人在无聊时容易焦虑，总想找一些分心的事情让大脑有点事儿干。如果可以克服分心的过程，焦虑其实是创造力的缪斯。当你不再被琐事所分心，你的大脑会产生一些让你意想不到的想法和灵感。

4. 找到可以借鉴的对象。毕加索曾经说过，好的艺术家借鉴，伟大的艺术家偷窃。创造力不是创造新的东西，而是酒瓶装新酒，并增加原有价值。

5. 把想法当做投资，低买高卖。垃圾摇滚刚出现时别人都不屑一顾，直到科特·柯本将其发扬光大；个人电脑刚出现时贵的离谱，直到比尔盖茨将其大众化。很多创意观点刚开始都得不到大众的支持，但你可以将其视为投资机会，在小众市场占一席之地并不断努力使其变为主流。

Lex Fridman
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最近常听Lex Fridman的同名播客。该档谈话节目聚焦的都是我很感兴趣的话题，比如说科技、历史、哲学，以及人工智能、人类意识和爱。主播Lex在麻省理工从事人工智能研究，主要涉及自动驾驶汽车、人机互动和机器学习领域。平常还喜欢弹吉他和钢琴，训练巴西柔术以及跟着David Goggins挑战下身心极限。Lex私下经常去Joe Rogan的播客串门，每次听他们闲聊都感觉像是两位老友在你身边闲聊，话题跨度广且意义深刻。


Lex从做播客至今采访了很多有名头的嘉宾，包括特斯拉总裁Elon Musk、推特CEO Jack Dorsey、《自私的基因》作者Richard Dawkins、语言学家Noam Chomsky、诺贝尔数学奖获得者Roger Penrose等众多科技和文史学科的专家。


最近一期采访哲学家Yaron Brook的节目很有意思。如果你对于客观主义感兴趣，一定不要错过这期播客。节目谈论了生活原则、自由意志、安·兰德的创作历程、资本主义的矛盾、群体vs.部落以及利己主义和个人应该在社会中承担的责任。


之前在新西兰给同事和朋友说起我在读安·兰德，绝大多数人都说安·兰德是邪教，她的思想有毒。来了英国倒是发现安·兰德的追随者着实不少。虽然安·兰德的思想一直被人诟病太精英主义甚至不能够算作哲学，我倒是很赞同她提出的个体生存理论。她说道：「人是一种英雄式的存在：他以自身感受的幸福作为他人生的唯一道德目标，他以创造性的生产劳动作为他唯一高尚的活动，他以理性作为他唯一接受的绝对准则。你生命中道德的唯一目的是去获得幸福，这个幸福不是痛苦或者失去头脑后的自我陶醉，而是你人格完整的证明，因为它就是你忠实地去实现自己价值的证明和结果。你不能把这个世界让给你鄙视的人」。


小时候总是梦想改变世界，但长大后才理解「欲变世界，先变其人」的道理。修身、齐家、治国、平天下是一个过程，而个体首先应该尽的义务就是创造和发掘自己的潜力。就像安·兰德 在《源泉》中写道的那样：「人类被教导说，“自我”就是邪恶的代名词，而“无私”是美德的最高境界。可是创造者就是绝对意义上的自我主义者，而那个所谓的“无私的人”正是那个没有思想、没有感受、没有判断、没有行动的人。因为这些能力都只能属于“自我”」；以及《阿特拉斯耸耸肩》中提到的：「我以我的生命以及我对它的热爱发誓，我永远不会为别人而活，也不会要求别人为我而活」。


最后引用Lex的置顶推文结尾：I look for the good in people. Sometimes I get hurt for it, but it's rare and it's worth it. You may hear me say optimistic things that sound naive. I'm not naive. I've read too much history to be naive. I just think love wins out over the darker parts of human nature in the end.
（我寻找人类美好的一面，有时候会受伤，但是这种情况又少且值得。你也许听到我说了很多乐观又幼稚的事情。但我并不幼稚，我读了太多太多历史了。我只是认为爱最终会战胜人类的黑暗面。）

记录生活

爱书人应该对伦敦查令十字街84号并不陌生。曾经的书店旧址虽然已被麦当劳占领，仅留下墙上那枚具有纪念意义的牌匾，但丝毫不能阻挡世界各地的读者们前来朝拜的热情。《查令十字街84号》这本书记录了纽约女作家海莲和伦敦旧书店经理弗兰克20多年的通信过程，他们因买书结缘，成就了一段跨越国家的友谊，遗憾的是两人至死都未能相见。

我今天才看了根据该书改编的同名电影，和书籍一样催人泪下，也让我想起基本是相似情节的《玛丽和马克斯》这部电影。那一段跨越国家的忘年交，虽有未能相见的遗憾，但成长过程有一知心人陪伴，足矣。

来了伦敦以后，大大小小的书店应该是我留下脚步最多的地方。作者海莲在书中写道，「我长久以来就渴望能踏上那片土地……我曾经只为了瞧伦敦的街景而看了许多英国电影。记得好多年前有个朋友曾经说：人们到了英国，总能瞧见他们想看的。我说，我要去追寻英国文学，他告诉我“就在那儿” 。或许是吧，就算那儿没有，环顾我的四周……我很笃定：它们已在此驻足。卖这些好书给我的好心人已在几个月前去世了，书店老板马克先生也已经不在人间。但是，书店还在那儿，你们若恰巧路经查令十字路84号，代我献上一吻，我亏欠它良多」... 英国的魅力正在于此，你总能找到你梦想中它的样子，足球，文学，艺术... 它们就在你的身旁。

从初中开始就喜爱写信，有杂志报纸上交的笔友，也有以往同学和朋友交换日记互发信件，到现在，虽然手写信件的次数屈指可数，但也有几个天南海北的朋友一起写长长的邮件。感谢笔友们的陪伴！除了写信，最近看了Netflix《后翼弃兵》又入了国际象棋的大坑。虽然现在网络教学如此发达，还是好怀念小时候跟着爸妈学麻将学象棋，以及跟着同学学保皇和够级... 机器教的虽然专业又快捷，但人与人间的那种互动才是玩游戏的精髓呀！想起高中和大学时期经常翘课去通宵打牌，喝喝小酒吹吹牛逼，那几年简单又轻松的日子，现在仅汇聚成了几秒钟的记忆，想问一句，当初的牌友们你们可还好呀？


播客推荐

我很喜欢的写作老师David Perell在最新的播客节目中请来了凯文·凯利（Kevin Kelly）一起展望未来，简单总结下：

1. 书本是死的，是固定不变的；而屏显内容是流动的，可更改的。在这个没有「真相」的时代，你需要有能力去鉴别和判断内容的「真假」。小心洗脑宣传和阴谋论等内容。

2. 现今的科幻作品和当年神学人士提出的问题十分相似：
- 活着意味着什么？
- 我们为什么在这儿？
- 我们想成为什么样的人？

3. 尽管我们无法预知未来，但却可以做好充足的准备。社交媒体的发展还处于婴儿时期，应该给予更大的宽容，而不是一味地下禁令。如何让科技更好地服务人类不是靠禁令，而是不断试错然后找到最好的解决措施。

4. 想象下莫扎特如果生长在钢琴被发明的时代。我们有义务为自己和下一代发明新的科技来帮助每个人实现天赋。

5. 任何科技都是双刃剑，都有被武器化的风险。AI并不可怕，可怕的是我们如何去使用它。

6. KK的生活感悟：网络文化教父KK的68条生活感悟

7. 名声会影响创作力。因为人类一旦被名声所限制，就担心出错，而创作力的动力来源便在于不断试错。

8. 人类并不需要高效的生活。高效是机器人的专利。低效才是人类生活的常态：科学研究、艺术创作和探索发现都是低效的活动。人类应该把精力花费在优化创新、做决策和爱情上面。

9. KK写作是为了理清思路，写下来才更容易查缺补漏。写作虽然没有效率，但却可以让思维更清晰。


理想屯播客更新啦！

【理想屯播客】迎来100期的里程碑啦！感谢听众们的陪伴！本期节目球姐和LJ就来聊聊这三年做播客的感悟和学习心得，你将听到：

1. 平行时间学习和自我反思的好工具：播客
2. 为什么说哲学不是高深莫测的学科，而与我们生活息息相关？
3. 哲学的三大议题，用东北话给你解释清楚
4. 是谁制定了道德标准？人们为什么又自主遵循？
5. 圣人不死，大盗不止
6. 柏拉图地穴寓言
7. 人类命运的随机性和社会归属感
8. 人之初性本善还是性本恶？
9. 天地不仁以万物为刍狗
10. 在虚无主义和存在主义之间摇摆
11. 分享几个思想实验，你想放弃身体成为缸中之脑吗？
12. 为什么说每个人都生活在自己的现实中，高山流水知音难觅？
13. 好的出发点 vs 坏的结果
14. 婚恋和孩子教育


提及资料+推荐阅读：
- 理查德·道金斯《自私的基因》
- 刘慈欣《三体》
- 柏拉图《理想国》
- 弗兰克·赫伯特《沙丘》
- 纳西姆·塔勒布：《黑天鹅》《随机漫步的傻瓜》《反脆弱》
- 思想实验：忒休斯之船、电车困境、猴子与莎士比亚、中文房间、缸中之脑
- 电影《异形 1》《银翼杀手》《心灵捕手》
- 动画片《瑞克和莫蒂》
- 电视剧《暗黑Dark》
- Esther Perel《The State of Affairs：Rethinking Infidelity》《Mating in Captivity: Reconciling the Erotic and the Domestic 》


收听方式：
- 荔枝：
https://www.lizhi.fm/3647543/5145965770258086918
- 喜马拉雅：
https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/11828329/357993244
- Spotify：
https://open.spotify.com/show/0rFtSdsqWs3iZughaP0tbd

也可在其他各大播客平台或app搜索「The CJ Show」或「理想屯」进行收听。

格拉利什

​受疫情影响今年的欧洲杯推迟到了明年，但还有欧国联可以暂时解馋。我也入乡随俗成了三喵军团的拥簇，一场不落的看着英格兰足球队的比赛。要问现在大英帝国炙手可热的球星是谁？那绝非杰克·格拉利什（Jack Grealish）莫属。


最早知道格拉利什还要从初抵英国说起，虽然作为老球迷的我对英超并不陌生，但了解程度仅仅限于英超那几大豪门球队。去年搬来伦敦后，有了天时地利人和的条件，让我能够近距离的现场观战，再加上和新西兰的一帮哥们一起玩FPL，也变相督促我多多关注其他英超俱乐部的表现。其中效力阿斯顿维拉的格拉利什就是我的重点关注对象。


刚开始只是被格拉利什帅气的外表、特色的发型和总是穿小一号的护腿板所吸引，后来看了多场比赛以后，更是被他作为攻击型中场的表现力所捕获。我从小到大的足球偶像包括贝克汉姆、小罗、里克尔梅和罗本。自罗本告老还乡后，我也一直苦于没有新偶像的困扰，而格拉利什正好填补了这个空缺。


格拉利什六岁的时候就加入了家乡俱乐部阿斯顿维拉（威廉王子和汤姆汉克斯也是这家俱乐部的拥簇），19岁的时候代表维拉俱乐部首次征战赛场，23岁便被赋予队长袖标。国家队层面来看，他曾经代表爱尔兰U-21国家队出战，后来又被英格兰U-21国家队征召。今年代表英格兰国家队打了几场友谊赛表现亮眼；上周末首次代表英格兰国家队出战正式比赛，虽然输给了比利时，但他的表现却是得到了广大球迷和足坛名宿的好评。


法布雷加斯评价格拉利什拥有杰出的个性；莱因克尔说看格拉利什踢球实在是赏心悦目；阿什利科尔对格拉利什的表现竖起大拇指；众多球迷说在格拉利什的身上看到了当年加斯科因的影子。英格兰国家队主教练索斯盖特也在赛后给予格拉利什极高的评价，认为他的表现俊逸卓越。索斯盖特甚至表示会在日后安排阵容上优先考虑格拉利什，他的位置已经排在拉什福德、斯特林和桑乔之前。


谁能想到两个月前索斯盖特还将格拉利什排除在国家队名单之外，甚至公开表示格拉利什没有在大俱乐部踢球的经验，不会考虑对他的征召。直到今年英超第4轮利物浦2-7惨败于阿斯顿维拉，格拉利什2射3传独造5球惊艳了全场，在媒体和球迷发起的推特风暴下，格拉利什仿佛才真正引起索斯盖特的注意。网上的舆论一致在质疑索斯盖特对芒特的偏爱，而不征召或者首发格拉利什，#南大门滚蛋 的话题也一度在推特榜上有名。经过这场比利时之战，格拉利什算是向索斯盖特证明了自己的实力，下一场对阵冰岛，他会不会被安排首发呢？


根据@英国足球风向标 的报道，格拉利什的积极跑动和带球，带起了全队的节奏，也创造了不少进攻机会和任意球。英国方面已经出现一种观点：何不将格拉利什打造成三喵军团的中场核心，左右配两个速度快的边锋，为顶在最前面的凯恩创造机会和分散防守注意力，然后在格拉利什身后放两个防守型后腰（例如莱斯、亨德森或菲利浦斯），打造4231阵型。个人认为这个阵容十分的靠谱，英格兰从不缺少天赋球员，各个位置都是人才济济，关键就在于教练的排兵布阵，让每个球员都能有的放矢，踢得舒服自在。以往的「双德问题」让埃里克森纠结十足，现在的球员安排也足以考验索斯盖特的智慧。期待明年欧洲杯小格可以坐实主力位置，英格兰夺冠的话送小格球衣！


最后作为阿姨粉儿，再稍稍替格拉利什忧心几秒钟。以英格兰球迷这尿性，现在能把一个球员捧多高，到时候状态不好了就能把他踩多低... 想想当年作为万千宠儿的贝克汉姆后来如何被媒体和球迷踩踏，上赛季被高调热捧这赛季被打下地狱的19岁的格林伍德，更不用说大英帝星林皇了... 祝小格好运吧！

记录生活
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在这个7天24小时信息不停歇的浮躁社会，找到内心的安宁已经逐渐成为人类更高层次的追求。实现这一目标一般有三种措施，那就是：心理咨询、记日记和冥想。而这三者的共同之处就在于把我们的主观意识变成一个可供观察和分析的客体。

当你不把「我的情绪」「我的想法」和「我」画等号，而是分离开来，就可以去观察去理解。比如说我现在很难过，但并不代表我就是一个难过的人，难过是一个状态，那不是真正的你。再比如说我喜欢看球，但并不代表我一定要做所有球迷应该做的事情，球迷是一个身份象征，只是我的一部分，并不代表真正的我。

心理咨询会有专家引导你表述自己的情绪和想法；记日记可以写下自己的情绪和想法；冥想则是观察自己的情绪和想法。最终的目的都是一个分离的过程。「我」可以去选择让「我的情绪」或者「我的想法」留下或者走开。


如果你不想去找心理咨询师，或者独自静坐进行冥想，那么记日记就是最简单有效的了解自己和解决问题的方法。


好莱坞著名影星马修·麦康纳（Matthew McConaughey）已经写了35年的日记了，翻看以前的日记总让他对自己有更深刻地认识。马修写日记的时候喜欢记录生活琐事，以及生活中遇到的好事和坏事。通过记录他的日常惯例，生活中微小的美丽，以及身边的人带给他的感觉，他可以更好地去发现自己然后去享受生活。


斯多葛派代言人Ryan Holiday每天起床后都会先写日记，把他脑中混杂的想法和思想负担全部倾诉在日记中，这样他就可以用一个相对平静的头脑迎接新的一天，而他写日记也没有什么规则，只要坐下来写就好了。


而我每年也会买一本别具一格的日记本，用原始的方式，执笔写下自己每天的所思所想，这个习惯已经保持了十年有余。


回顾过去所写的那些东西，绝大多数的时候都感觉自己在产出垃圾，而且也会内疚的反省：是否花费了太多的时间，让自己漫游在杂乱无章的思绪当中？有这些时间，是否应该做点更有意义的事情呢？


记录思绪的好处也许短时间内看不出来，但长久积累下来，也逐渐接受了曾经视为垃圾的东西，终于从完美主义的假想中走了出来，那些不完美才是自己最真实的部分。那些现在看来可笑的想法和心情，正是自己思想的一部分，是心灵深处的镜子，更是成长的见证。


娜塔莉.戈德堡在《写出我心》中提到，我们每天都在收集大量的信息，大脑也在杂乱无章的思绪中失去了聚焦力，这时候就需要我们不断挖掘生命中的有机细节，将思想精华从无序的思绪糟粕中剥离出来。


有时候觉得脑中的想法很成熟，但是写下来之后审视，才发现还有很多的漏洞和不足，无论是在做事情还是自我成长方面，好记性永远不如烂笔头。只有不断地探索和分析，才能一步步的破解大脑中的大量原始素材，而不间断地写作就是梳理思路的过程，让我们可以层层剥茧，直抵内心深处的自我。


生活如此丰富，可以体验和记录的事情数不胜数，就算每天记录一点去过的地方的细节，或者自己的情绪起伏，感觉这一天就没有白白流逝，因为你用眼睛看到了，用心体验了，用脑子分析了...经年累月下来，对生活的洞察力就会不断地提高，而他人也可以感受到你由内而发的生命力。


不强求他人的理解，只求可以更理解自己。欲变世界，先变其身，不如在无所事事时多写写东西吧，现在觉得是垃圾的东西，日后很有可能成为自己宝贵的财富，记住复利能带来的价值，收获个人的进化。

Farnam Street

我一直是Farnam Street博客的忠实读者，这个博客旨在分享经得起时间考验的思维模型和人生哲理。创始人Shane Parrish曾是加拿大情报局特工，原本写博客的目的是为了实现自我提升，没想到内容发表后广受华尔街精英的喜爱，后来还衍生出了播客节目The Knowledge Project，聚焦当下商界大佬的经验分享和科学家们的睿智思考。FS最新的一篇博文讲述了如果你想快速的理解一个新的领域，最重要的一点就是先了解人们在这一领域最常犯的错误。拿统计学来举例：

❌错误①：把相关的事情看作是独立的事情。当两件事情发生时，前一件事情发生后会增大或者减小后一件事情发生的概率。保险公司会根据事故的发生情况来计算你下一年的保单费用，如果你今年出了事故并申请了补偿，那明年的保费就会提高；如果你早上把咖啡不小心撒到身上，下午再喝咖啡时，会格外小心从而减小了把咖啡再次撒到身上的概率。虽然每一次事故和撒咖啡的概率在数字上都是相似的，但是人为干涉可以在某种程度上影响事件再次发生的概率。人们在做决策时，要考虑到这种相似事件发生的概率。

❌错误②：把不相关的事情看作是有联系的。你早上买咖啡时遇到了粗鲁的店员，你下午换一个地方买咖啡的时候又遇到另一个粗鲁的店员，这并不代表你再换一个地方买咖啡还会遇到粗鲁的店员。但是很多时候人会自然而然地责怪今天不顺利，但是遇到粗鲁店员的概率是随机的，而且两个事件并无联系。

❌错误③：世界上会发生很多离奇的事件，而媒体也会争先报告这样的离奇新闻。但是不要把离奇的概率当做常态。比如说某个小镇总是接连出彩票获奖人，但并不代表你去那里买就一定可以中。总有一个人会中彩票，但不一定是你；总有一个人会遭雷劈，但也许就是你。这些概率都很随机，没必要总结规律。

❌错误④：考虑统计数字的特定环境。如果你在吃一种处方药，上面写着万分之一的可能性会导致血栓。但你因为有血栓的病史，那这万分之一的概率就不适用于你。需要考虑自身的情况来阅读概率数字。

❌错误⑤：概率告诉我们，任何离群值之后都会回归均值。当好运或厄运结束时，最终的表现将接近平均值。回归均值会告诉我们，区分技能和运气的方法是查看某人过往的所有成绩。千万不要用一次的成绩或者胜负来判断问题。过去的表现并不总是能够预测未来的表现，持续取得良好绩效的记录要比仅一次取得非凡绩效要好得多。

“Gaining a better understanding of probability will give you a more accurate picture of the world and help you make better decisions”

丧歌推荐

今天去朋友家玩，看到墙上贴了张《Rick and Morty》海报，回家后随便点开一集怀旧下，正好是我很喜欢的Tiny Rick那一集！之前看的时候没留神里面提到的歌手Elliot Smith，这会儿一听就停不下来了，整晚都沉浸在他慵懒又伤感的歌声中... 尤其是《Between the Bars》和曾用在《心灵捕手》中的《Miss Misery》值得单曲循环无数遍...


Elliot Smith有着让人无法忘怀的温暖嗓音，但他的歌词和旋律却充满着哀伤和自毁。这位杰出的唱作人常年饱受精神疾病和酒精毒瘾的折磨，在2003年身中两刀不幸离世（至今都未确定究竟是自杀还是他杀）。孤独的木吉他，标志性的双轨人声，还有旋律中时不时的微芒希望或是深入骨髓的绝望。单曲循环时总让人不由自主地陷入怀旧神伤。


“Drink up, baby, stay up all night
With the things you could do, you won't but you might
The potential you'll be that you'll never see
The promises you'll only make
People you've been before that you
Don't want around anymore
That push and shove and won't bend to your will
I'll keep them still”


此时又想起另一位和Elliot Smith略有相似的歌手：Sparklehorse乐队的主唱Mark Linkous。他的一生都交织在忍受病痛和失去挚爱之间，然后用他脆弱纤细但无比纯净的嗓音把这世上最忧郁的旋律唱出最虚幻的美好。Mark在2010年选择用枪结束自己的生命，而他留下的众多歌曲中，我最爱这首《Morning Hollow》，适合一个人时循环播放，在空寂阴冷的早晨，独自哀唱。


“In the silver morning hollow
Trembling and getting old
Smelling burnt oil of heaven
About ten years, too big to hold
She don't get up when I come into the room
She don't run through the fields anymore”

一周杂思

1. 市场营销大师Seth Godin在一期播客访谈中说到，「学习 Learning」和「教育Education」是两码事儿。

教育是由上而下的一种社会制度，教育存在的意义就是把你培养成能为这个社会服务的工人。但是学习就不同了，学习是你自发的一种主观行为，是因为感兴趣想了解更多而产生的行为。Seth举了一个成为棒球粉丝的例子，他说，你之所以成为棒球粉丝不是因为参加了棒球粉丝培训班或者读了棒球粉丝培训教材，而是因为你选择成为粉丝，你热爱这项运动，你会自发地想多了解多学习这项运动。


Seth觉得当今的教育制度已经远远落后于社会的发展，随着信息普及度的扩大和远程工作这一社会趋势，人们完全可以花费更少的钱在发展中国家雇佣一个和发达国家拥有相同技能的人，所以说，你的竞争优势到底在哪里？是你的学历吗？还是后天自学的技能？想要在将来的社会立足，你必须有一些别人无可取代的技能，而实现的方法就是把一些看似不相关的技能整合起来。


现在的大学已经变成了学生可以肆无忌惮喝酒交欢的地方，而不再是培养人才的温床。想象一下，如果你把上大学的这四年用在自学技能，拓宽交际网络和帮助他人之上，你的同龄人则在大学接受一些落伍的知识或者花天酒地，四年过后，会有什么样的差别呢？


2. 记得有一天深夜我和好友在没有路灯的地方走路，好友开玩笑地吓唬我说旁边的树林里好像有人，我听到后接着原地炸毛，特别生气地凶她。好友在我情绪稳定后给我讲，人在害怕的时候很喜欢用愤怒来武装自己。当时的自己并没有理解她这句话，但在之后的生活中确实证明她所言非虚。无论是理亏后的气急败坏，还是经历校园霸凌，那些愤怒表情和高声嚷嚷的背后，其实藏着的是一个个充满恐惧的个体。面对这样的人们，除了同情和可怜，自己已经完全没有想要争执的冲动。不如给他们一个爱的抱抱吧，何必让自己也跟着耗损精力去「赢」呢？


3. 人到最后只会为没做的事情而遗憾，那些做过的不可理喻的事情，后来回忆起来总让人嘴角带笑。当时觉得自己一定是疯了，不过是被一些约定俗成的规矩束缚太久罢了。在一个人性可以释放的地方成长，看百花齐放，感受每个人与生俱来的旺盛生命力，这样的感觉，很好。

作为深受好莱坞文化影响的一代人，一直对美国的破案和战争文化特别感兴趣。小时候还经常幻想着自己也能成为FBI/CIA探员和犯罪分子斗智斗勇，进行斡旋；或者扛着精良的武器装备，像海豹突击队员那样深入敌营，冲锋陷阵。虽然这俩梦想是实现不了了，但不妨碍跟着从业人士学点技巧。这周听的两期播客就满足了我的学习欲望，一个是前FBI探员教你如何谈判；一个是前海豹突击队教员分享人生经验。

Modern Wisdom with Chris Williamson播客采访Chris Voss – How To Negotiate Like An FBI Agent

- 每一次谈判的目的是和对方建立良好的关系，只有这样你才可以从对方口中得到想要的信息，可以继续和对方把谈话进行下去，以及享受整个谈判过程。在谈判过程中千万不要有想要打败对方的念头，不要把对方视为敌手，而是可以寻求合作的伙伴。

- 谈判的类型有三种：坚定自信型（以川普为代表，强势又大声）、冷静分析型（冷漠又专注）、调节包容型（倾向于与对方的互动，提供很多条件）。

- 如何提升谈判能力呢？
①：不断练习。就像丹泽尔·华盛顿在《怒火救援》中说的那样，谈判人不分好坏，只分有无经过训练。谈判的技巧可以随时在生活中练习，甚至可以在点咖啡的过程中进行训练，不断给自己设置一些场景，训练自己与对方交谈时保持冷静自信的能力。
②：声音训练。训练自己拥有晚间广播电台主持人的声音，这种声音训练得到的声音不仅能抚慰对方，也会给大脑一个讯号，让自己迅速进入谈判状态。
③：镜像技巧。以问句的形式重复对方说的最后1-3个词语，这会使对方想要分享更多信息，不要直接问：你这么说什么意思？
④：用定义句而不是疑问句。多用“It seems”, “it sounds, “it looks”, “it feels”。 “It seems like you’re thinking about something” 比“what are you thinking about?”好用很多。
⑤：表述对方的想法，鼓励对方同意你所说的，从而建立关系。

- 没有一个谈判技巧是适用于所有情况的，任何事情都要视情况而定。在困难的谈判情境中，不断重复对方的话，让对方明白你在听，你在理解。对方不到万不得已肯定不想妥协，不要让对方感到自己受到了威胁。

- 学会如何说「不」。把「不」换成「我应该怎么做呢？How am I supposed to do that?」「对不起这个我做不来I’m sorry that just doesn’t work for me」「对不起我没法做这个I’m sorry I can’t do that」。

- 学会怎么说「是」。很多关于谈判的书都会鼓励你一步步引诱对方，让对方先同意小的事情然后慢慢地最后同意大的事情。这是特别不对的。对方不是傻子，当对方发现你在给他挖坑就会提升警备，此时你们的合作关系极有可能破裂。与其让对方单纯的同意你的说法，不如让他决定如何同意你的说法，把「好的」换成「我们如何一起达成共识 How do we make a great deal?」「我们如何继续下去 How do we move forward?」

The James Altucher Show播客采访Jocko Willink - NO EXCUSES

- Jocko的新书《自律即自由》讲述了自己作为前海豹突击队教员的健身、饮食和生活习惯（Jocko和David Goggins是我见过的两个最自律的人，甚至达到了疯狂的地步）。

- 亘古不变的生活哲学：事无好坏诠释在人；故不积跬步无以至千里；非异人任。

- Jocko给听众的人生建议：
1. 在消费信息的同时要产出信息。
2. 不必做一个一成不变的人。Jocko小时候信教也不在乎学习，长大后抛弃了原有的想法。
3. 不追求短暂的快乐，而追寻长期的满足感。
4. 为自己的人生负责，不责怪他人。
5. 事无好坏，诠释在人。
6. 时刻保持谦逊，尤其是在学习新东西的时候，不必被年龄和状态束缚。Jocko40多岁才开始做播客，虽然身为海豹突击队员，但是他最近刚刚开始学习射箭的时候，还是像个小学生一样耐心求教。

- Jocko作为领导做大的心得就是学会承担责任而不是随随便便责怪他人，同时谦逊的听从他人的意见而不是一意孤行。

- Jocko这两年才开始写儿童书，起因是孩子总是缠着他讲故事，没想到给孩子的睡前故事成了全美的畅销书，书籍一经出版孩子和大人都受益匪浅。

Tim Ferriss Show最近真是好货连连，这期又请来了《人类简史》《未来简史》的作者Yuval Noah Harari！简单总结一下：

1. 绝大多数的历史都是建立在权力斗争之上，无论是国家间的战争、还是宗教和阶级的斗争。人类只有在团结协作时才拥有更大的能力和力量。人类善于谋权，但却不善于将权力转化为幸福。人类现在已经比石器时代更先进更强有力（战斗力提升了1000倍），但是幸福程度却没有显著的提高。

2. 欲了解世界，先了解自己的头脑。Yuval认为如果想要了解金融系统或者地缘政治体系，首先需要了解他头脑中产生的一切想法，而冥想就是帮助他了解自己脑袋中想些什么的好方法。Yuval每天冥想2小时，每年抽30-60天做冥想疗养。

3. 国家、金钱和公司都是虚构的概念，其中金钱是人类历史上创造出来最成功的的「虚构故事」。我们在选择为了这些虚构的东西做出牺牲时，需要三思而后行。

4. 《人类简史》这本书的内容建立在Yuval在大学教课时的备课记录。当时这门课特别火爆，受到学生的喜爱，Yuval决定是时候将笔记集结成册进行出版，结果自我出版后，只卖了2000本。

5. Yuval书籍推荐：
《Sources of the Self》by Charles Taylor
《Brave New World》by Aldous Huxley
《Hitchhiker’s Guide to the Galaxy》 by Douglas Adams

6. 人类对于石器时代的生活方式有很多未解之谜，比如说家庭结构。如果我们看看远古时期的岩石壁画，有各种动植物和人类但是唯独没有家庭，这不是很奇怪吗?

7. Yuval的个人使命是：将目光聚集到人类面临的全球性问题上，学会区别现实和幻象，关心人类历经的苦难。

8. Yuval认为人类现在面临三大问题：核战争、生态崩溃和科技颠覆。

9. 地球上99%的生物都逃脱不了灭绝的可能性，Yuval认为人类将在200-300年内灭绝。最好的方式是平和缓慢地被更高级的物种所取代。

WEEKLY THOUGHTS

1.  To-Do List正在磨损你！
   以往特别喜欢列一个每日/月/年的行动清单，每次打勾完成的时候都感觉特别爽，但是这样很容易被琐碎事务占据精力，长久来看并不利于实现目标。最近一阵儿尝试一天只做一件对我长久目标有帮助的事情，不是按「困难程度」而是按照「影响力」来决定。其他的小事儿也按照「影响力」和「紧急程度」来排序安排。
2. 在人成为一个「真正的人」之前，人与人之间不可能有真正的交流。因为如果要使自己能给予，一个人必须要在那看似痛苦的独处中完成自我修行找到并拥有自己，在这之外没有什么属于我们，也没有什么我们能够给予。就像May Sarton在《Jounal of a Solitude》中所述的那样，「对我自己而言，和人们在一起，哪怕是和一个我最爱的人一起待上一段时间而没有自己独处的时间时，事情就会变得更糟。我失去了自己的重心，感到混乱不堪、无所适从。我一定得有自己独处的时刻，好去仔细咀嚼所有发生的事情，去汲取精华、本质，去了解其结果对我所起的真正作用」。
3. 选择让什么样的人进入你不完美的世界，了解你的瑕疵和黑暗面。
   尽管生活向你扔来一系列随机的人和事，但要不要让它们留下，还是看你自己。 
4. 先人们在几千年前已经解答了我们现在拥有的绝大多数问题，我们现在再讲再总结都是絮絮叨叨的表现，那为什么还要去写去说呢？大概就是因为「本人」吧，毕竟人们无法再看到古人如何「知行合一」，而你现在的存在就是通过把道理活成实例，用所谓的人格魅力去发挥涟漪效应，毕竟这个世界上多一个开悟的人，就多一份希望。
5. 【理想屯播客】男主播LJ八个月成功减重23公斤，奶茶火锅烧烤也照吃不误，还十分享受他的减肥过程，最新一期播客就邀请到成功帮助他减重的Adrian，来和大家分享关于减肥的二三事儿，欢迎前往各大平台搜索「The CJ Show」进行收听。

终极格斗

​作为一个足球迷，偶尔也看看UFC终极格斗换换口味。今年看了四场比赛，包括年初「嘴炮」康纳·麦格雷戈回归；三月份中国姑娘张伟丽夺魁，新西兰小骄傲「黑龙」阿迪萨亚首次卫冕成功；以及这个月的「小鹰」哈比布29场战绩不败之后宣布退役。


以往看《勇士Warrior》《摔角王The Wrestler》《百万美元宝贝Million Dollar Baby》等搏击主题的电影都会哭得泣不成声，看似暴力游戏的背后藏着的是一个个为了梦想、为了家庭、为了信念而拼搏的温柔的心。最近刚刚落幕的小鹰这场比赛，就让我在现实生活中见证了什么叫铁汉柔情。


说到小鹰，不得不提2018年那场UFC年度大戏：嘴炮VS小鹰。前者是自带话题充满个人魅力的UFC双料冠军，后者则是低调强悍从无败绩的摔拿王。这场主牌比赛本身就足够吸引人，再加上双方运动员和场外团队的个人恩怨、各自拳迷的明争暗斗、相关利益方的角逐、甚至还有上升到国家和宗教层面的骂战...让整场比赛在开赛前已是剑拔弩张，赛后更是乱作一团，令人难以忘怀。


那时候的我还更喜欢嘴炮这样的人物，毕竟颜值和技艺都在线，还不时的活跃在镜头前秀秀身材，放放狠话，这样的魅力何人能挡？反观小鹰，严肃又无趣，除了训练就是训练，从不爱出风头还回避采访，完全没有兴趣。直到小鹰把嘴炮打倒后，我才好奇的开始查看他的资料，再加上近两年的心态改变，更是越发喜欢这样低调又专注的队员。


小鹰的成功离不开他爸爸的谆谆教诲，鹰爸同时也是他的教练，曾经是一位铁血军人，培养小鹰的时候也是不走寻常路，从小就让他和熊近身摔跤和搏击。军事化的训练方法和艰苦的训练条件，磨炼了小鹰的意志和能力，并促成他成为了桑搏世界冠军，再一步步的进入格斗战营，最终受到了UFC的召唤，实现了29战全胜的战绩。鹰父不仅培养了小鹰这一位UFC斗士，还有其他4位UFC选手和20多位桑搏世界冠军，被誉为俄罗斯综合格斗之父，受到了普京的接见。但就在今年，鹰父却不幸感染新冠辞世，小鹰也在这个月的比赛中第一次没有父亲兼教练的陪伴。


拿下和「平头哥」盖奇的这场比赛后，小鹰发表了长篇演讲含泪宣布退役，包括C罗在内的大牌球星以及他的UFC战友们都送上了祝福，普金邀请他退役后回到俄罗斯任职，他的「老对头」嘴炮也首次没有挑衅而是发布了慰问推文。小鹰的退役留下了两大遗憾：一是作为俄罗斯人没在俄罗斯领土上卫冕冠军头衔；其次鹰父还在世时非常希望小鹰取得30-0的战绩后再退役，但父亲的去世导致他再也无心恋战，没能完成原有的意愿。


每一个世界冠军都是用血汗和痛苦铸就的，综合格斗也是一门艺术，教会我们在不断打击下如何奋起反击。这一过程不是单纯的体力蛮干，更多的是心智的选择：如何战胜伤痛的困扰？如何化劣势为优势？ 如何永不言弃一直拼搏下去。人生的旅途上充满了各种遗憾，虽不能尽如人意，但求无愧我心。做了选择那就坚持到底，就像前海豹突击队教员Jocko Willink说的那样，「大部分的人不是在特定的战役中被打败，而是一个个看似微不足道的投降， 逐渐弱化我们真正的自己，进而累积为失败」。和Jocko一样自律到疯狂的David Goggins也说过，人最大的敌人还是自己，别让脑海中那个不断重复的「我不行」的声音控制自己，更不要让周围人的杂音阻止你前行的步伐。找到属于自己想要承受的苦难，然后负重前行。I’m Not Crazy, I’m Just Not You. I have a life, just not your life. Stay hard!

播客推荐

Tim Ferriss Show除了经常邀请商界和科技圈大佬作为嘉宾以外，也会不定期的邀请好莱坞大拿前来做客。像是之前采访过爱德华·诺顿、吉米·福克斯和休·杰克曼。最新一期又请来了马修·麦康纳（Matthew McConaughey）。娱乐圈竞争激烈，名人们不得不把私生活暴露在公共视野中，需要多么强大的心理素质和专业技能才能在此立足脚跟！无论是休叔还是马修叔，他们确实有充足的人生经验和大家分享。简单总结下这期播客。

1. 马修叔的爸妈都是推销员，小时候的家规很有意思，你可以在家说骂人的话，但绝不可以说「讨厌Hate」「我不行I can’t」。马修在家学到的重要一课就是，尽管你自己无法做成某件事也不要放弃，你总可以想办法寻求帮助来完成想做的事情。

2. 马修青春期的时候饱受粉刺痤疮的折磨，后来治好以后因为皮肤光滑靓丽被评为高中校草。

3. 马修一直认为自己的人生轨迹就是好好学习成为一名辩护律师，尽管自己内心有涉足写作和表演的理想，直到读了《最伟大的推销员》这本励志书籍后，他才正式鼓足勇气从法律学校转到电影学校追寻梦想。

4. 马修已经写了35年的日记了，翻看以前的日记总让他对自己有更深刻地认识。1992年的时候马修写下了自己人生的10大目标，包括：成为爸爸；找到一个好女人；保持和上帝的关系；成为最好的自己；成为以自我为中心的功利主义者（Be an egotistical utilitarian）；多冒险；多和妈妈和家人在一起；赢得奥斯卡最佳男演员；回顾过去的时候不会后悔；好好活着。马修写日记的时候喜欢记录生活琐事，以及生活中遇到的好事和坏事。通过记录他的日常惯例，生活中微小的美丽，以及身边的人带给他的感觉，他可以更好地去生活。

5. 马修解释说成为以自我为中心的功利主义者意味着，很多时候你做的自私决定其实也在造福他人，比如说如果当初他没有自私的做出了成为演员的决定，那现在百万千万的影迷就不会欣赏到他的作品。

6. 马修的新书叫做《Greenlights》，他独自去了五个地方完成了这本书。他介绍说这本书是一本融合自传和自我帮助的书籍，和大家分享在生命中遇到红灯（停滞不前）和黄灯（打断你前进的步伐）时如何应对，让自己的生活向绿灯（勇往直前）那样畅通无阻。

7. 马修还是Ryan Holiday的书迷，他自己也是斯多葛派的践行人。这次播客就是Ryan Holiday中间牵线促成Tim和马修的访谈。

8. 人这一辈子与「自己」的相处时间最久，所以一定要学会如何独处。马修之前也经历过不自信的时期，觉得自己配不上所获得的成就，总是过于严格的对待自己。后来他意识到其实生活中的高光时刻并不多见，所以在人生高点时就尽情享受吧，不要对自己太过苛刻。而在低落的时候也不要放弃，好好工作向着目标前行。

9. 马修很信奉的一句话就是台上一分钟台下十年功，要想让自己的演绎看着毫不费力，那就需要充足的准备和做十足的功课。

The things we do today, the choices we make, are compounding assets to where we go in the future 
– Matthew McConaughey

十月书摘

1.「假如有一天我在经济上变得宽裕，以至于能够自由自在地写作和发表作品，我知道我会想念这种很少写作和根本不能发表的不稳定生活。我想念不仅因为这种生活尽管平凡，却一去不复返，还因为每一种生活都有其特有的品质和独特的快乐，当我们过上另一种生活，甚至是更好的生活，以往生活的独特快乐直到渐渐消去才变得那么好，它的特有品质随着生活的渐渐流逝才变得那么特别，而有些东西已消失殆尽。我想念能够回顾过去的未来，想念这尽管荒谬的一切。」

- 佩索阿《不安之书》 


2. 「中国传统水墨画十分崇尚“默示”的思想，它对色彩的疏离，表达的正是一种从视觉感官回归到“道说”本位的追求。虽然只用了氤氲单色的水墨，但墨色的单纯正如“道”的朴素，形成所谓“运墨而五色具”的情思在内心之中的灿烂绽放。水墨对“道”的“默示”，显现的正是所谓“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说”——来自“道”本体的精神力量。」

-《绘画空间：被折叠的意义“深度”》


3. It is your show.
It is your universe.
There is no one else here, just you,
and nothing is being withheld from you.
You are completely on your own.
Everything is available for direct knowing.
No one else has anything you need.
No one else can lead you, pull you, push you or carry you.
- Jed McKenna


4. 我想，这个世界上最仁慈的事情莫过于人类的心灵无法理解世间的全部。

在无尽的黑雾汇聚成的海洋中，我们居住在一座平和的小岛上，对外在的险恶一无所知，我们不应该做长途旅行。

科学，各门各类，朝着不同的方向延伸，迄今为止几乎没有对我们造成伤害；但是，总有一天，所有零碎的知识会拼接成一幅完整的真相的恐怖远景，而我们，要么在这绝望的启示之下疯掉，要么躲避致命的光明--藏到新的黑暗时期所提供的平和和安全感中去。

- 霍华德·菲利普·洛夫克拉夫特《Call of Cthulhu》


5. 所谓写作，就是要发现异己。把思想里面那个不认识的自己发掘出来，写作永远是遭遇一个相异的人。

- 莫里斯·布朗肖
受小鹰比赛的启发，读了一首《爸爸对儿子说》的诗歌，喜马拉雅FM和Spotify巨均可收听。

Dear X,

We haven’t met yet. I don’t even know when. But I’d like to write a letter to introduce myself first.

Where shall I start? My name? You probably won’t call me Camellia that often because there is a particular word you’d like to use for me. Even if you’d say nothing at all, you always can get my attention. So, let me tell you something else. 

I’m writing to you in London, a city that I was so familiar with even before I moved here last year. As you might realise that I read a lot and watch a lot of football games. This is what exactly England can offer to me: rich works of literature and cultures plus passionate football matches. 

I remember I was the first few kids in my primary school that finished reading the whole series of Harry Potter and Sherlock Holmes. Also, I was the only girl in my friends’ circle that developed the interest in football at the age of six. I asked my Dad to take me with him to watch football live at Shandong Provincial Sports Center Stadium. 

Interestingly enough, I picked up Manchester City as my team when I moved to England (long story but I’ll share with you later if you are interested in football philosophy). The neighbourhood red team Manchester Utd was the first English football club I knew when I was in my darkest hours during my childhood. 

In 1998, My mum had a severe car accident and stayed in hospital for more than a year. Back then, I collected a lot of newspaper and football magazines featured David Beckham. His name and handsome face were all over the news those years. You may still find his red card at the World Cup 98, and his heroic come-back with his fellow, the Class of '92, to help Man Utd won the Treble in 1999 were pretty impressive. 

Mr Beckham served as my spiritual support to help me cope with my parents’ absence. By following his news and relevant gossips, I learn so much more about the Premier League and English culture in general (music, fashion and … fish and chips?). You know teenage girls always have some romantic dreams such as marry a prince and live a happy life forever. I admitted David Beckham was my unrealistic crush just like most other English girls at the same age.  

Anyway, enough about my early year football fantasy story, here comes to the literature part. I studied English Literature at university where I got a chance to thoroughly study William Shakespeare, Geoffrey Chaucer, Lord Byron, Jane Austen, and so many more. Sorry about those name dropping that might bore you. But I would like to let you know how the seed of ENGLAND lifestyle and history, through those writer’s writing, has already planted in my mind and grow continually throughout my life. 

I hope you also enjoy your early years living in England as much as I do. I know one day you are going to leave me and explore this world by yourself, but before that, I shall share with you all the best parts based on my experiences. So, please forgive me if I get too excited to dish out so many things that you might not be interested in. 

Let’s go back to my story again. There was a bit detour before I finally landed in England. I was living in New Zealand for almost a decade before I made my move here.  New Zealand treats me very well with its marvellous landscapes and its kind people. I had so many first times that happened there, such as bungy jumping, skydiving, 100km charity walk in 31 hours, shave my hair for cancer children, first job, first apartment, first sex experience and first relationship that lasted more than three months (my best friend even sent me a bouquet of flower to congratulate me for this achievement lol). 

You heard me reading you stories from J. R. R. Tolkien. That’s right, and New Zealand is regarded as Middle Earth where all unexpected journey happened. I wish one day I could show you around to see 9 Great Walks I walked, Hobbiton Sites I worked and lovely people I met. I bet you are going to love my second hometown Auckland very much. It’s such a difficult decision to leave New Zealand, leave extraordinary Kiwis. However,  life is a journey you gain something with making the sacrifice of losing something else. I know I’m going to live a very comfortable life if I stay in New Zealand forever, but you know I always enjoy new adventures and new challenges. So, here I am, alone in London, writing to you in my second language. 

My friends from New Zealand couldn’t figure out why I quit a well-paid job and leave everything behind to move to a new country where I know no one. My new friends in England also didn’t understand why I abandon a high-quality lifestyle in New Zealand and move here where the weather is miserable, and the food was dull. Do you know why? To fulfil my childhood dreams. 

I know you have so many dreams that might not be possible to achieve by now. But never say never, my dear. Just look at me, I’m able to watch PL live in the famous stadiums where I only heard from the TV when I was little. I’m able to visit castles and buildings where I only study from the books when I was a student. I’m even able to experience the class differences and local cultures in person, right here in England, that I never thought about when I read them. 

Life is wonderful, isn’t it? As long as you are alive, there are always miracles happening around you. That’s why I’d like to give you a chance to experience this world, my beloved son or daughter. 

Although this world is not as perfect as I expect it to be, I think you will inherit my coping mechanism of living peacefully and wisely in our society. I also trust that one day you will grow up to be stronger and more resilience than I am and even make a positive impact and bring value to our human race. 

The universe is in its massive scale and what we know about it is like a teaspoon drop compared to the ocean. There are so many things in this world we human being cannot explain. I’m not a religious person, even though I’ve devoted a lot of time researching and experiencing different religions and philosophies. The more I know, the more I feel like I know nothing. What I could say is life is a miracle. A gift that the universe could offer to human beings. 


Baby, I don’t have many expectations from you because you are an independent human being and you have your own life to live. What I could offer is my choice to have you, to guide you, to protect you in the early days and to share with you my two cents of wisdom you might find useful in the future. 

I know life is a single-player game and full of suffering, but my optimistic side always won the battle to persuade me it’s going to be ok. I hope you will have this faith too and make this world a little bit more livable with love. Love is the only thing we could offer to people around us, do you agree?

Time is up, baby. I’m going to watch PL and El Clásico now. I’ll write to you later, I promise, just like what your grandmum wrote to me to record myself that I always enjoy reading. My son or daughter, I can’t wait to meet you in the near future with loads of love.

Love,
You mum 
24/10/2020
London, England




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