Airpods in my ears,
Playing podcasts, audiobooks and music,
And hiding from the crowd.
Maybe I’ll go deaf,
But Beethoven composed music when he was deaf.
There is no excuse,
Sprint, rest, sprint, rest, and repeat.

Glasses on my eyes,
Ten hours a week on average,
Reading books.
Maybe I’ll go blind,
But Borges wrote books when he was blind.
There is no excuse,
Sprint, rest, sprint, rest, and repeat

Weights on my shoulders,
Running shoes ready,
Training every day.
Maybe I’ll suffer from injuries,
But Hawkins spread science to the masses in his wheelchair.
There is no excuse,
Sprint, rest, sprint, rest, and repeat.

Thoughts and ideas are everywhere,
Dreams and consciousness are interweaving.
Maybe I’ll lost my sanity,
But Nash created the game theory with schizophrenia.
There is no excuse,
Sprint, rest, sprint, rest, and repeat.


Ernest Hemingway risked his life at war,
It’s ok to be bold and adventurous;
Fernando Pessoa invented heteronyms to live and write,
It’s ok to be alone and unknown;
Nikki Lauda burnt his face and came back from the dead,
It’s ok to let your soul and work speak on your behalf. 
Nothing has the power to stop what you do,
Just keep sprint, rest and repeat.

I take off everything I have,
And accept who I truly am.
It might be far beyond reach of my ability to obtain such achievements,
But I promise myself never to give up,
And to remember,
Sprint, rest, sprint, rest and repeat.




​

好莱坞影星马修·麦康纳（Matthew McConaughey）去年出了一本自传《Green Light》。一般好莱坞明星的自传不是出自影子写手，就是没什么营养，但麦康纳的自传却是基于他35年的人生笔记之上，既实用又耐读。

麦康纳马在采访中说过，自己经常会在脖子上挂一支笔，想到什么就要赶紧写下来，没有纸就往胳膊上写。之所以坚持写作这么久，是因为他从小就是好奇宝宝，笔记上充斥着他百思不得其解的问题，如今，他可以回答大部分小时候写下的问题。而且，当你写下杂思和问题后，你就可以let them go，从而给自己继续前行的许可。

为了写这本自传，麦康纳专门跑到沙漠中呆了52天，重新阅读和整理过往的笔记。他表示没有之前那三十多年的积累，也就没有今天这本畅销的自传。Tim Ferriss Show也在播客中采访过马修，可以看出麦康纳的家庭背景和记笔记给他带来的好处：

- 麦康纳的爸妈都是推销员，小时候的家规很有意思，你可以在家说骂人的话，但绝不可以说「讨厌Hate」「我不行I can’t」。麦康纳在家学到的重要一课就是，尽管你自己无法做成某件事也不要放弃，你总可以想办法寻求帮助来完成想做的事情。

- 麦康纳一直认为自己的人生成长轨迹就是好好学习成为一名辩护律师，尽管有涉足写作和表演的欲望，直到读了《最伟大的推销员》这本励志书籍后，他才正式鼓足勇气从法律学校转到电影学校追寻梦想。

- 麦康纳写了35年日记，翻看以前的日记总让他对自己有更深刻地认识。1992年的时候麦康纳写下了自己人生的10大目标，包括：成为爸爸；找到一个好女人；保持和上帝的关系；成为最好的自己；成为以自我为中心的功利主义者（Be an egotistical utilitarian）；多冒险；多和妈妈和家人在一起；赢得奥斯卡最佳男演员；回顾过去的时候不会后悔；好好活着。麦康纳写日记的时候喜欢记录生活琐事，和遇到的好事和坏事。通过记录他的日常惯例，生活中微小的美丽，以及身边的人带给他的感觉，他可以更好地去生活。

- 麦康纳解释说成为以自我为中心的功利主义者意味着，很多时候你做的自私决定其实也在造福他人，比如说如果当初他没有自私的做出了成为演员的决定，那现在百万千万的影迷就不会欣赏到他的作品。

- 人这一辈子与「自己」的相处时间最久，所以一定要学会如何独处。麦康纳也曾经历过不自信的时期，觉得配不上所获得的成就，总是过于严格的对待自己。后来他意识到其实生活中的高光时刻并不多见，所以在人生高点时就尽情享受吧，不要对自己太过苛刻。而在低落的时候也不要放弃，好好工作向着目标前行。

- 麦康纳很信奉的一句话就是台上一分钟台下十年功，要想让自己的演绎看着毫不费力，那就需要充足的准备和做十足的功课。

“The things we do today, the choices we make, are compounding assets to where we go in the future” 

– Matthew McConaughey

朋友Richard给我推荐了一档付费的播客节目：Founders Podcast，主播每周分享阅读传记的读后感。纵观历史，很多聪明人都在不断试错的道路上奋发图强，发明创造可以推进人类文明进步的业务和技术。他们中的一些人将经验集结出书，让我们这些后辈花费几个小时的时间，就可以学到他们毕生的经验。

这周听了两期甲骨文公司创始人拉里·埃里森（Larry Ellison）的内容，简单总结一下：


- 埃里森的养父从小就看不起他，觉得他一定会一事无成。拉里在这种环境下培养出了一种竞争意识，凡事一定要赢。拉里认为「顺从」并不是什么好的品质，不尽信权威，常常挑战传统才能促进人类文明的进步。他也是老师眼中头疼的学生，因为他经常会指出老师的错误，并质疑传统的教育系统。


- 埃里森发现自己无法长久集中精力，但却能在短暂的时间里冲刺完成编程和做项目。他发现自己的高效可以节省很多时间，而他的工作方式就是冲刺-休息-冲刺-休息。埃里森还特别容易感到无聊，喜欢在高刺激度和高竞争的环境中工作。


- 埃里森入职第一份正式工作后，发现即使是位居高位的人，其实也不知道自己究竟在干什么，没有人知道自己究竟在干什么，大家都是摸着石头过河的人。而且埃里森看到诸如老板这样的人都可以开公司，那自己的为什么不尝试创业呢？


- 甲骨文公司的雏形是拉里和同事在业余时间创立的「软件开发实验室（Software Development Labs）」。当时IBM发表了「关系数据库」的论文，埃里森以此造出了复杂又困难的数据库，后来更名为甲骨文。


- 埃里森经常在公开场合承认自己的错误，也坦然接受自己什么也不懂，也不完美的事实。但他觉得自己对于甲骨文公司最大的贡献是规划一个未来的蓝图，并以此为目标不断地完善产品，除此之外，其他一切与运营公司相关的法务会计都让拉里觉得无聊至极。


- 埃里森热衷阅读历史，甚至到了一个疯狂的地步，他认为读史使人明智，他在历史中学到的人性、管理和领导力比在商科书籍中学到的都要多。就像伽利略支持哥白尼的日心说，达尔文坚持进化论一样，当某人提出了违背整个社会的新观点时，他们往往会被人们嘲笑或者批判，但是时间会给这些人正名。就像起初的甲骨文一样，面临着重重质疑和困难，终于成长为现在全球收入第二多的软件公司。


- 拉里·埃里森和史蒂夫·乔布斯是挚友，两人都认为只有科技创新才有可能在竞争中脱颖而出。当乔布斯被苹果开除时，拉里对此事发表了观点，他认为伟大的人物都很偏执，常人往往无法理解。就像迈克尔·乔丹因为队友失误没能赢下比赛而发飙一样，「赢」是烙印在骨子里的特点。而埃里森则觉得比尔盖茨是个不懂幽默又无情无义的人，早年他还很享受和比尔在智慧上面的交往，但在情绪层面却深感累心。


- 埃里森和乔布斯的友谊始于乔布斯搬到了埃里森居住的街区。有一天，埃里森被一阵孔雀的嚎叫吵醒，发现声音来自乔布斯的后院，原来那是乔布斯的朋友送给他的生日礼物，但是乔布斯却讨厌孔雀并想将其处理掉。作为动物爱好者的埃里森正好帮助他解决了这个问题，从此两人相识相知，并发现彼此有众多的相似之处：同样都有养父母和生父母；强迫症；看不惯权威；辍学经历... 但两人的不同点在于埃里森更崇尚霍华德·休斯的生活，体验人生的千奇百味；而乔布斯则选择一切从简，从而可以专注于设计自己的产品。


- 埃里森的一大爱好是帆船赛，他认为人生就是一场冒险，他想看看自己在竞技体育中能否突破极限，继续体验赢的快感。虽然在竞技的过程中面临巨大的压力，还曾在飓风中死里逃生，埃里森认为一切都是值得的，因为「赢」是他人生的乐趣。


- 乔布斯去世后，埃里森经常站在两人经常去的湖边回想挚友。他认为乔布斯是格格不入的反叛人物，不局限于现状，用不同的方式去思考。他和乔布斯经常一起散步讨论观点，他记着和乔布斯一起吃木瓜、吃日餐和印度餐，然后一起开怀大笑。


推荐阅读：
- Softwar: An Intimate Portrait of Larry Ellison and Oracle
- The difference between God and Larry Ellison

- 所有过去的经历并不决定你的未来，而取决于你对这个经历的解读。

- 很多情况下，人们虽然厌恶现状，但是想到更改现有生活方式花费的时间和精力，就放弃了改变的想法。人们总是认为「如果我想改变我肯定随时都可以改变，但不是现在」，最终却迟迟一辈子没有行动，然后活在一个「可能性」的梦境中直到死去。

- 当你想成为自己时，没有人是你的竞争对手。

- 限制彼此自由的感情都不能长久，如果一方总是在妥协牺牲，尽管这段关系中有激情存在，也持续不了多久。当一个人在感情中觉得「我可以完全做自己」，这才是真爱。人际关系中最重要的就是「距离感」，就像看书一样，把书贴到脸上看什么也看不到。

- 生活中的每个人都应该为自己的决策负责，别人怎么看你是他们的决定，不关你事儿，做好自己管好自己比较重要。


- 欲望可以把你带到很远的地方，但如果你一直跟着它走，你就成为了它的奴隶。


- 所有需要刻意努力去进行的对话，说明双方还不在一个交流水平上。与人交往不要强求，时机到了，你准备好了，一切自然而然水到渠成。


- 垃圾食品会损害你的健康，垃圾信息也会毒害你的思想。现在「文盲」大量减少，但是不会辨别媒体的「信息盲」却无处不再。
Media literacy is underrated...

继续接着上周的「人生审计」专题，谈谈如何讲好自己的人生故事？其中一种方法就是找到改变了你生活的重要时刻。

- 自我意识到的改变时刻
- 痛苦的时刻
- 胜利/失败的时刻

看看哪些记忆是一直在脑海中游荡的：是否总让你感到不安？是否会引起情绪上的波动？你从中得到了哪些启示？将这样的记忆转化为故事，也会引起他人的共鸣。

确定印象深刻的记忆后，接下来是书写或者讲述自己的故事，以下五条定律可以帮你创造一个吸引人的故事。

1. 符合英雄之旅模式。
2. 为故事设置悬念，为主人公设置目标和障碍。
3. 描绘一个让人意想不到或者意义深刻的胜利时刻。
4. 主人公从中学到了哪些经验教训，得到了哪些启迪。
5. 期间穿插着主人公的情感波折。

故事素材就是你的生活经历和留存下来的记忆，你的任务是合理加工，看看保留哪些信息，在什么时机抛出下一个信息。关键是在开头时提出问题或者来一段大胆的叙述，从而吸引听众的兴趣。讲故事的时候也要注意语音和语调的多样化。下次和亲朋好友聚餐时，可以练习并测试自己讲故事的技巧，但千万不要给同一个人多次讲同一个故事。

最后，每当讲故事时都在脑海中想象自己是兴奋快乐的，听众和读者也可以感受到这份能量！

重新推荐一下来自a16z的一期关于未来工作模式的播客。

Andressen Horowitz对其投资的公司进行了未来工作模式的调研，是重返办公室？还是远程办公？调查结果显示：

- 25% 的公司采取完全远程办公的模式
- 67% 的公司采取混合制（如一周1-2天来办公室工作）
- 89%的公司计划继续雇用远程员工
- 86%的高管倾向于采用混合或远程模式召开董事会会议
- 63%的员工相信混合/远程办公可以有同样的创造力

受疫情影响，大多数的公司都将适应混合或者远程办公模式。应运而生的远程通信工具加速了这场数字化转型。但是，也有一些问题需要解答：
- 如何确定适合企业的混合或者远程办公模式？
- 你怎么知道员工没有身兼数职？没有摸鱼？（我身边已经有很多身兼数职的例子了，我自己不也是嘛）
- 如何在新的工作模式下兼顾员工的职业发展？
- 管理层如何更好地适应这场数字化运动？

远程办公的普及将促使人才更多地考虑所处地的生活成本问题，而公司则需要推出有效的激励制度，以及解决远程办公薪资问题，从而吸引或者挽留人才。

远程办公也会淡化同事间原本在办公室会产生的共生关系，对于有社交需求的雇员来说并不是一个好的兆头。远程办公之后的「团建」意义更为重大，能确保雇员之间产生紧密的联系，为日后的工作协调和合作打下坚实的基础。

远程办公将重新定义生产力，公司不应该再用固定的办公时间来衡量员工的表现力。

物理世界中的「硅谷」将继续没落，但是网络世界的「硅谷」将重新崛起。

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我近两年一直采取远程办公的模式，或者也可以称为跨时区异步工作。其中最宝贵的经验便是建立一套适合自己的工作体系，支持自己按时完成工作，同时不会过劳或者过闲。


在一个固定的地方生活可以有固定的日常惯例，但很多远程办公的人们都是「数字游民」，或者是需要经常跨国跨时区旅行。这时候很容易因为时间和精力问题，而影响了工作质量和进度。


当工作环境发生变化时，你需要能够快速识别工作系统的「故障」，哪些因素影响了你的工作流程？「日常惯例」中哪些领域可以妥协，哪些又完全不能妥协？对我来说，我在旅行工作的过程中「间歇性断食」和「运动」是完全不可以妥协的，毕竟健康是我最看重的元素，那就在保持这两项时间的情况下，适当将其他杂项的时间分配给探索新城市或者结交当地新朋友。不断根据环境的改变优化自己的工作系统，也要适当放宽心，允许旅行工作期间突发的偶然和混乱。

1. 上世纪有「大萧条」，我们现在有「辞职潮」。
NPR的报告显示，四月份美国有四百万人辞职，而我身边今年辞职的案例也是数不胜数。
Balaji预测了未来招聘不看学历看推特，我的第一份工作也是猎头看到我的社交媒体内容后主动找上门来。
未来我招聘时肯定也会走这个路子，学历完全无法量化你的能力，给我看看你到底真正做了什么项目？以及你公开发表的想法和价值观！（有读者朋友们毛遂自荐吗？欢迎给我发邮件ymedianz@gmail.com做下自我介绍，并附上你的作品或者社交网络页面）

2.Tim Ferriss最近采访了我很喜欢的作家Anne Lamott。Anne的《Bird by Bird》也是我经常会推荐给想写作朋友的书。Anne在播客里坦率又不失幽默的分享了克服酒/毒上瘾和焦虑症、如何处理亲密关系和找到人生信仰等故事，当她勇敢地揭开过往的伤疤，并将痛苦的经历转化为故事与世人分享时，一切豁然开朗。
此时想起《Drive to Survive》中汉密尔顿说得一段话，正是童年的贫苦和遭受的种族歧视，激励着他成为赛车场上一头凶猛的野兽。
化悲愤为力量，化痛苦为能量，相信生命中所经历和承受的一切都是最好的礼物！

3. 总结过去的行为模式，发现自己是个「冲刺型孤注一掷选手」，比如说连续几个月疯狂工作，然后几个月尽情享受，重复；三天三夜不睡觉在死线前突击论文和项目；在酒场上杀敌一千自损八百；事情有恶化的苗头那就火上浇油；设定屏幕时间每天低于四小时，如果不幸超了一分钟那不如一下子搞到六小时；参加竞技比赛为了赢把自己搞伤都在所不辞；经常性的my way or the highway…

想起Lady Gaga在纪录片《五尺二寸》提到过的，既然当时不能直接拒绝演艺圈对女性外表的刻板要求，索性走个极端，通过奇装异服来对抗体制。而我也经常喜欢用极端方式处事，比如说对抗山东奇葩的酒场规矩，就是吹瓶或者直接三杯白酒全干，用行动吓倒「对手」。

好像从来就不是一个可以玩好可持续发展游戏的人，我的复利系统就是冲刺期间孤注一掷，然后休息期间倒退几步，下次再冲刺的时候期待可以比之前能进步一点点（下图）。

虽然有一套温吞如水的日常惯例可以支撑着我面对平淡如水的生活，但性格使然，没过多久就感觉整个无聊透顶，无法忍受一直「没什么事儿」的日常。

也许注定无法达到禅师们的平稳状态，与其内耗抗争，不如接受自己的本性，就像Kurt Cobain曾说过的，「I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not」！

上周发了一篇关于「人生意义」的文章，收到不少私信询问能否详细解释一下「书写人生」的方法和步骤。照例拿我自己作为例子，分享下如何抽出一个下午的时间，为人生做一场「自我审计Self-auditing」。


1. 首先准备100张便利贴（习惯电子版的也可以建个文档），在每张便利贴上写下一个愿望，可以是任何你想要实现的目标或者梦想，可大可小，只要是你的欲望就都如实的写下来，在书写愿望的过程中也要反思一下，这些愿望和目标是真正源自内心的？还是父母、社会和周遭环境强加给你的？这真的是你想实现的梦想吗？整个过程大约花费一小时的时间。


2. 然后将零散的目标和梦想按照主题进行分类，较为常见的类别可概括为职业、健康、爱情、亲情和友情，不过也因人而异。我的目标和愿望中占据比例最高的便是个人技能，比如说掌握一门语言或者乐器等等。通过分类便可以看出生命中的哪些主题是对自己最重要的，而你需要把时间和精力花费在这些主题上面。该过程大约花费一小时的时间。


3. 此时，你需要根据时间维度再将这些目标和梦想归类。一般常见的分类是
a. 当下或者不久的将来
b. 有朝一日
c. 每天必做
拿我举例，a类别的愿望和目标是「开启一档新的英文播客」，b类别「出演一部舞台剧」，c类别「每天学习分享一则新知识」。然后将abc标记在各个主题后面（或者用图形来代替字母，更加一目了然），你便可以清楚地看到所有目标和愿望的时效性，尤其是那些每天必做和当下或者不久的将来应该做的事情所占各个主题的比例，现在就知道应该把时间都花在这些事情上面。由此可以得出一套属于自己的「日常惯例」。该过程大约花费两小时的时间。


4. 现在需要思考的问题是，生活中的哪些人可以帮助你实现这些愿望和目标。俗话说，你是你周围最亲密五个人的平均值，所以一定要时常审视周围的关系网络，但需要注意的是，人是一个变量极大的物种，而且人与人的关系也不能全靠交易来定性，这些都需要考虑在内。至少在你的人生中，你需要拥有一位挑战你的想法并推动你朝着更好的自己努力的人；一位在你陷入困境时可以无私来帮助你的人；一位答疑解惑的导师；一位榜样人物；以及可以坦露一切彼此交心的密友。该过程大约花费一小时的时间。


以上就是「人生审计」的具体步骤啦！再结合上周的文章加以思考和练习，此时你应该有四份文档：

1. 生活哲学和价值观
2. 人生梦想和愿望
3. 一天24小时时间花费和日常惯例
4. 生命中的重要人物

欢迎尝试！

备注：以上方法结合Tim Urban、凯文·凯利和乔丹·彼得森的文章总结得来。

我和好基友Ellen都十分喜欢安德鲁·休伯曼（Dr. Andrew Huberman）的内容，这个硬核的科学家最近做客Tim Ferriss的播客分享了关于提升优化身体健康的建议，简单总结一下：

1. 安德鲁·休伯曼是斯坦福大学医学院的神经生物和眼科教授，主要研究神经再生和大脑可塑性课题，同时也主持一档播客节目 Huberman Lab，对于生物医学和科技感兴趣的朋友们不要错过。

2. 视觉是中枢神经系统的一部分，有着改变身心状态的能力。人们往往忽视了通过改变「看」世界的方式（字面意思上的用眼睛去看），改变自己的精神状态。人类的眼睛负责检测外界的状况，来告知大脑是否需要放松或者提高警惕：比如说我们处于紧张或兴奋状态时，瞳孔就会放大；而处于放松安逸的状态时，瞳孔的形态也会随之改变。下次当你感到紧张或者不安时，可以借助向前向周围看，来扩大自己的视野范围，关闭大脑中产生压力的注意力机制。

3. 人类的视觉和呼吸对身心健康有着快速且深远的影响，我们可以利用调节视觉和呼吸来控制精神状态，比如说通过自主调节光源摄入眼球的时间来调整生物钟。安德鲁·休伯曼建议我们在起床后30分钟内，到户外接受2-10分钟的阳光照射，从而触发皮质醇的释放，让我们迅速进入清醒状态。如果你住在云层覆盖严重的地区（或者诸如伦敦这种雨城），那可以在早上尽可能多地开灯来仿照阳光照射。

4. 接近傍晚时，人们需要避免强光照射。而在晚上11点到凌晨4点之间更是需要隔绝一切强光，否则会导致多巴胺系统混乱，影响睡眠和在睡眠中过程中的身体修复功能。早上接触光，晚上避免光的方法对于改善抑郁症有良好的功效（同时科学家也在研究迷走神经对于抑郁症的影响）。

5. 人类睡眠期间体温最低点大约在自然醒前2小时。通过将闹钟设置在旅行目的地时区的自然醒前两小时，然后观看明亮的光线，可有效解决时差问题。

6. 褪黑素最熟知的功能是可以改善睡眠质量，同时也是一种强大的青春期荷尔蒙抑制剂，对性激素有着强烈的影响。如果你超过2-3天没有完整的睡眠，此时身体会处于压力极大的状态，需要通过物理行为和补剂，或者两者结合来调节。但是补充褪黑素来改善睡眠时需要格外注意其副作用。

7. 每天20分钟的冥想和瑜伽可以有效改善睡眠。双倍吸气然后呼气是最快减缓压力水平的方式，1-3次深呼吸也可有效改善焦虑和紧张状态。

8. 通过催眠治疗戒烟的成功率约为50-60%。90%以上的人在体验催眠疗法后反馈焦虑感得到减少，而且疼痛感也大幅降低。致幻药将是未来的一大重要研究方向，MDMA和LSD类似于当前的睡眠和催眠疗法，通过改变大脑对于空间和时间的感知来治疗病患。

9. 运动可以改善睾丸素的含量，睡眠不足和压力过大是男性精子活力的最大杀手。

10. 安德鲁·休伯曼从小打架混社会，很勉强地才完成了高中学业。后来他在一次疯狂的聚会打斗中意识到自己的人生有多么的混乱，开始接受心理治疗，每周3次精神分析，30多年来一直在看同一个咨询师。他给大家的建议就是从优化睡眠、饮食和运动开始，来开启全新的健康生活。  

1. 这周参观了拥有「英国凡尔赛宫」之称的汉普顿宫(Hampton Court Palace)，然后开始恶补亨利八世时期的历史：九日皇后简·格雷、血腥玛丽、博林家的两个女儿安妮和玛丽、还有童贞皇后伊丽莎白一世... 其中最有趣的发现应该就是伊丽莎白一世写给万历皇帝的这封信了！

1596年，时任英国女王伊丽莎白一世写了一封亲笔信，并派使者约翰·纽伯莱带给明朝万历皇帝，表达了中英两国展开贸易往来的愿望。可惜约翰·纽伯莱在途中遭遇不幸没能抵达中国，还好信件没有丢失。但却成了伊丽莎白一世的终身遗憾。此后，信件被英国国家博物馆收藏。

1986年，时任中华人民共和国国家主席的李先念邀请英国女王伊丽莎白二世访华，英女皇伊丽莎白二世决定将这封时隔390年的信作为赠礼。

此时又想起莱布尼茨当年还学过《易经》、贝多芬也受到了《薄伽梵歌》的影响，东西方文化交流总有不少趣事儿，又可以给自己的「业余小项目」文件夹增添一个写作计划了

2. Tim Ferriss在播客中采访了作家Michael Pollan，其中有一段关于咖啡和工业革命的小故事很有意思。

早期英国和欧洲其他各地一样也是咖啡文化＞茶文化，咖啡馆则是人们相约讨论新闻和聚会的场所。后来英国本土和殖民地都是以种植茶叶为主，饮茶文化由此盛行开来。

美国人在1770年3月发动了「波士顿倾倒茶叶」活动，此后更是掀起了大规模的反英斗争。通过拒绝饮茶抵制英国人的暴政。

咖啡的盛行是推进工业革命的一大重要组成部分，以往的英国工人都是从早喝酒喝到晚，而用咖啡替代酒以后，能培养效率更高也不会因醉酒犯错的工人。而且咖啡还能让上夜班的工人精力充沛，大大提高了资本家的效率。

按照评测标准来看，咖啡也应该归类于毒品，只不过得到了市场的批准，又是时代和文化的产物。谁知道过几代以后大麻会不会成为下一个咖啡呢？

3. 最后，疯狂的欧洲杯终于结束了，我来英国的任务也算是完成了，恭喜意大利夺冠！曼奇尼姜还是老的辣，历经多场重要比赛的失败之后，终于涅槃重生迎来一个重量级别的冠军，索斯盖特还是太嫩太保守了，心疼英格兰这帮优秀的小伙子们，尤其是最后才被换上场来的拉师傅、桑乔，还有承担着重大压力最后出场罚点球的萨卡。年少成名注定要经历重大挫折和心理上的磨难，能挺过这一关，2022年世界杯还是大有希望的！虽然没能在本土见证「足球回家」，这两年无论是现场还是酒吧感受到的足球氛围已经让我永生难忘了！感谢英格兰带来的快乐！祝福三喵！

• Preface
• Flowism
• Life Principles
• Origins
• Tibet Trip
• Meditation Journey
• Ultimate Goal

​When I was little, I was obsessed with my Dad’s study room. How come he could pick up some colourful and heavy things on the shelf and lock himself in the room for the whole day? I imitated his behaviour but hardly understood a word from his accounting, economy and management books.

One day, I browsed my Dad’s treasures and found one book rather fascinating. The Life of Friedrich Nietzsche by Daniel Halévy (The Chinese translation version of that book called Friedrich Nietzsche: I’m the Sun《尼采传：我是太阳》) triggered me because that’s the only few words I could recognise at the young age. I felt highly excited like Archimedes leapt out of the bath and rushed home naked crying, “Eureka! Eureka!” I thought I found the universal truth that the Sun is this beard and weird-looking guy!

My family made fun of me about how I secretly told everyone, “do you know the Sun has a name called Ni Cai (Nietzsche’s pronunciation in Chinese)?” and how I regarded myself as a detective scientist who decodes the identity of the Sun. Silly, right? That childhood mystery followed me for ages until I learnt at school what metaphor is and who the real Nietzsche is, and apparently, there is a conventional rule to name things in our society, including the Sun. 

My old friend’ Nietzsche didn’t fade away with my stupidity but lingered around my life and led me to dig more about him and his fellow philosophers. As Nietzsche’s saying goes, he who has a why to live can bear almost any how. I started my journey to discover my WHY, aka My Philosophy, at a very young age because I always question why I am here. Whenever I argued with my parents in my teenage years, my ‘winning’ strategy was to tell them, “I didn’t choose to be born,” and made them have nothing to argue back. 

I wrote numerous suicide notes in my diaries but never made it into action. I suffered from a constant existential crisis but never fell into mental illness. I don’t know if I am a coward or a survivor in this life game.

Now I want to share my journey with you and write down my learning. They are my guiding principle for my short life on earth. I hope you will find yours and live life on your own terms. 
​

My life philosophy is Flowism, a term I made up when my best friend asked why I constantly change my mind and never settle down on one idea, a place, a job or a person. I said, “I go with a flow. I’m practising Flowism.”

Going with a flow doesn’t mean you are a fence-sitter or flip-flopper. It’s a state of following your fate and evolving your thoughts and ideas constantly.

If the universe was an ocean, what we understand is only a drop of water. Nothing is certain. Nothing is for sure. Everything is impermanent.

I am aware that I know nothing. I could explore everything with my intellectual curiosity where fate brings me. It's OK to change your mind regularly with the foundation of independent and rational thinking.

The reality is merely real. The concepts of time and space and cause and effect are an illusion. Who has the ability to define the objective truth based on our current understanding? Ask real questions and obtain a good explanation. 
 
All things are neutral. Everything depends on our perspectives toward this world. We choose to fall into nihilism or decide to make everything meaningful to ourselves. If nothing matters, just have a fun journey and be like a cheerful nihilist. 

All things, including people come and go. Not forcing, not interfering, just accepting everything. 

Life is a single-player game with sufferings from desire, departure and detestation. Once you accept this setting, everything you encounter in your life will be more acceptable and enjoyable. 

The meta meaning of living is existing. Existing is a pain. Once we go into a flow state of an egoless mind, everything will become nothing. I am nothing. Nothing is painful any more. 

Our thoughts and ideas, or so-called free wills, are inextricably tied to language, and language is socially constructed. We are all socially conditioned.

What I try to say here may sound different from what I mean, but it doesn’t matter. Just go with your flow; go with your understanding of flowism because others, including myself, are an illusion.

Life is only making sense when you look back. So, go with flow forward and collect and connect dots on the way.

Remember, all things come to those who flow the way, as all wild streams and all unruly torrents drive eventually to great rivers and the sea. 
​

Besides my life philosophy, I also summarise and update my life principles on my birthday every year as my guide for living a truthful life.

2020 is a memorable year for most of the people due to Covid 19. I had my first anniversary of moving to London and enjoyed most of the solitude time thanks to lockdown.

​People have to spend a certain amount of time staying only with themselves to hear their inner voice. Only in this way can we have a clear understanding of who we are and what we can offer to this world. 

Here are my 32 principles on my 32 years old birthday: 

1. Roman emperor Marcus Aurelius once said: “You could leave life right now. Let that determine what you do and say and think”. During the pandemic, we feel like illness and death only one inch away from us. I rethink my life priority and let death serve as my warning alarm rather than a fearful monster. Once you dare to face death, you begin to live a truthful life. 

2. Logic is a human being’s creation. The universe doesn’t give a damn about that. We all try to figure out the correlation and causation and brag about the pattern we discovered. However, there are so many black swan events happening around us. Maybe possibility and randomness are the key message we should bear in mind.

3. Everyone has a default setting. Don’t follow what society and others expect you to do but listen to your inner voice. We all have unique DNA and life experiences. Rather than anything, pursue your truth. 

4. Nations, money and companies are all fiction concepts. When you choose to sacrifice your time and life for those ‘unreal’ subjects, think twice. Are they worthy of it? 

5. As a Chinese saying goes, one has to put knowledge into action. What you know is not that important until you unify the mind and hand together. Any knowledge that you gain but not put into action was considered delusion or false.

6. Direction ＞ speed. There is no point you drive so fast but in the wrong way. In order to get to your destination, in the end, you have to pause and double-check you are on the right track. 

7. I don’t know what I don’t know. Therefore, I have to be rationally open-minded all the time. Stay foolish and stay hungry. If three of us are walking together, at least one of the other two is good enough to be my teacher.

8. Building a system is better than setting up a goal. A goal is temporary, but a system is a compound machine that can help you play a long-term game. I am what I repeat. Let your actions speak for your traits and identity. 

9. Amor Fati. Memento Mori. 

10. You always have a choice. Don’t let linear thinking and simple causation lead you to the end of the road. Open your eyes and seek possibilities around you. 

11. On one hand, loss implies gain; on the other hand, gain means loss. All things are neutral and based on our perspectives to decide it’s good or bad. Be positive and find the good side of things and people. 

12. Any relationship is a good relationship as long as we are a whole person rather than a person who has a hole to seek others to fill the gap. Life is a single-player game. Let’s appreciate everyone we met on the journey. 

13. When I take photos, I look around and find a perfect angle. Finding different angles can also apply to interpersonal communications. Don’t let misunderstandings or pre-set judgement affect the potential relationship you are about to build up with others. 

14. It’s human being, not human doing. Live in the moment. 

15. Always have a deadline. During the lockdown, I had the privilege to attend James Altucher 30 days book challenge. I am always dreaming of writing a novel in English but never find a chance to sit my ass down and write. With this 30 days time frame, I finally completed my book! Doing is better than thinking and talking. 

16. There is no universal solution that can solve all your problems. Stop reading those self-help or success stories from others. Find your suffering that you enjoy the most, and keep moving forward.
 
17. Creating content is a way to express my feelings and thoughts. It also heals my trauma and pains. Every time I create a character who suffers from the exact problems facing me, I can figure out a solution for her/him in a third person’s perspective. 

18. Be careful with others’ compliments, and then you won’t pay much attention to their criticism. Your ability has a benchmark and won’t change based on others’ thoughts. But be humble to take constructive feedback.  

19. As an ancient Buddha said, perceive as you see, believe not what you perceive, then accept what you know as they are. 「老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水；及至后来，亲见知识，有个入处，见山不是山，见水不是水；而今得个休歇处，依前见山只是山，见水只是水」。

20. John Donne wrote the poem, “No man is an island entire of itself; every man is a piece of the continent; And therefore never send to know for whom the bell tolls; It tolls for thee”. Consider about others surround you and do something within your ability to help out. 

21. Learn to forgive. Everyone is on their journey. You don’t know what others are suffering. Be kind. 

22. Find someone who both of you can just shut the fuck up for a minute and comfortably share silence.
 
23. Mark Manson mentioned the concept of ‘Emotional Diversity’. Clarify your emotions and know what triggered them. Don’t let emotions serve as your master, especially during the decision-making process.

24. As Kevin Kelly said, the universe is conspiring behind your back to make you a success. Embrace this concept and accept the gift that the universe gives to you. Then share it with this world.

25. You are not your emotions, your thoughts and your body. You are your actions and the feelings you bring to others. 

26. What we do every day will shape the future. When our bodies vanished, our cultural memes would live forever. We have to pay attention to our thoughts and actions to generate a promising future for the next generations. 

27. Paul Graham mentioned every city has its personalities and ambitions. Pick up your city carefully that won’t drag you back but help you to find your tribes. London is a perfect choice for me as a football and literature enthusiast. 

28. Create your daily routine that can generate compound interest, and repeat, repeat and repeat. As Albert Camus said, “the struggle itself towards the heights is enough to fill a man’s heart. One must imagine Sisyphus happy”.  

29. A life without constant examination is not worth living. As Naval said, a proper examination should ruin the life that you’re currently living. There is nothing wrong with continuous changing your surroundings, your networkings and your lifestyles. People have different priority in their life stage. Examine your focus and do not afraid of change. 

30. Learn to surrender. Control what you can control and let things go with the flow of what they are supposed to be. 

31. “There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.” --Albert Einstein 
​
32. Life is only making sense when you look back. Collect and connect dots on the way.

I was born in Jinan, Shandong Province, China, where under the tremendous influence of Confucianism emphasised personal and governmental morality, the correctness of social relationships, justice, kindness, and sincerity. I was taught to respect and obey authorities and elders and sacrifice individual welfare to achieve a group goal.

I was a Merit Student throughout primary school because I knew how to please others by studying hard and obeying all the rules. I remembered so vividly on the graduation day of primary school, my best friend Shixin told me, “You have such a beautiful pair of eyes, but I can’t find any happiness inside them. I wish you a happy life.”

I was shocked, and then I cried.

That was the first time I realised I lived a pretentious life and never be a happy kid deep inside. All I did was oppress my free spirit to adapt to mainstream society to get approval from others. What’s for? Why do I do that? What’s my purpose? Those self-examination questions lead me to so many depressing hours during my childhood.

As you might know, Three Teachings (Buddhism, Daoism and Confucianism) is a traditional belief system in China. Many Chinese families hike and worship those Buddha Statues at the top of the mountain, visit the Taoist temple to draw a fortune stick or go to Qu Fu to pray for Confucius for their children’s education. While my parents participating in those activities, I got my first personal computer to surf online to learn more about the stories behind those three schools of thoughts.

Thanks to my grandparents, Qi Kaimin and Sun Yuzhen, the survivors of the China Cultural Revolution, who were highly educated and cultured. They devoted their retiring life to researching Yi Jing (also known as I Ching or Book of Changes), a book by far being considered the most consulted of all books that believe it can explain everything. 

My grandparents proposed changing my name from Chenlu to Yixuan to alter my fate based on what Yi Jing said. I had no idea why I changed so dramatically after the name change (puberty hormonal changes?). I started to behave in such a rebellious way, disobeyed authorities, wrote political-sensitive content, asked numerous questions on existence that drove my parents crazy. They thought it would be better to send me overseas rather than living in a traditional Chinese society that brought everybody in trouble.

I joined the exchange student program and went to New Zealand to study. The language barriers and culture shock took me to another round of loneliness and depression. I came across a Baptist Church near my school and prayed for Christian God to save me from suffering. Meanwhile, I attended a campus counselling service and tried to cure myself based on psychological practice. I also found libraries and bookstores were my shelters where I could temporarily escape from reality and enjoy my alone time.

After I moved from New Zealand to the UK, I got a chance to meet and talk with people from different cultures and backgrounds where I could learn Muslim, Orthodox and other schools of religions and philosophy that originated from this part hemisphere. I read from Greek saints to German philosophers, from ancient guru to contemporary thinkers, and then developed my philosophy by standing on those giants’ shoulders.

Here is the list of names and schools that influenced my philosophy to my awareness:

• Stoicism, Buddhism, Daoism, Confucianism and Existentialism
• Jean-Paul Sartre, Plato, Rene Descartes, Friedrich Nietzsche, Immanuel Kant, Soren Kierkegaard, Albert Camus, David Deutsch, Jed McKenna, David Hume, Immanuel Kant, G.W.F. Hegel, Ayn Rand, Rick and Morty, Mark Manson, Ryan Holiday, Derek Sivers, Naval, Kapil, Ludwig Wittgenstein, Jiddu Krishnamurti
• Among hundreds of books I read, this is the list of the top books I recommend where I benefit a lot from those writers: https://mostrecommendedbooks.com/user/camelliayang

​

In 2015, I quit my first full-time job at a well-known New Zealand company because I lost my motivation and inspiration as a content creator. I went to America and indulged myself in materialistic pleasure. It was a fun month, but this kind of action provided me with a temporary solution but did not affect a permanent cure.

I fell into a void and emptiness.

Back then, my Dad made his trip to Tibet and shared photos of those majestic palaces and magical natural scenery with me. I have always been fascinated by Tibetan Buddhism and the profoundness of Tibetan culture. Since I was a child, I heard Princess Wencheng entering Tibet and marrying Songtsen Gampo and the story of how Tibetan used human skin to make drums. 

I longed for this sacred and mysterious land, and it was time for me to pay for a visit. 

It took me 24 hours by train to arrive in Lhasa, Tibet. I went through horrible altitude sickness (headache and accelerated heartbeat plus breathing difficulty), but the grand scenery along the way made me survive this mammoth trip. 

I visited many villages where I saw the national five-star red flag flying in almost every house. I had no idea if it’s the government’s efforts or Tibetans voluntarily did so. My journalist background drove me to talk with everyone I met, but many elder villages could not speak Mandarin. Although we could not communicate, their genuine and innocent smiles made me feel very comfortable.  

What impressed me most was the Tibetan Buddhism Prostration. Tibetan Buddhism believers prostrate themselves on the ground, with the head, arms, and knees down on the ground, and move forward slowly, following every step with a kowtow. This was the way to express their most honest hearts to the Buddha, as they walked from their hometown to Lhasa, one kowtow with every three steps they took until they arrived in Lhasa (usually took a couple of months with 100,000 kowtows!). 

I was shocked because I never saw hundreds of people prostrating this ritual along the way. What made them so devoted? What’s the purpose for them to do so? What would they want to achieve?

Reflecting on my life, I had never focused on one thing, not to mention committed to any practice like that. I talked with the locals and prostrators and learnt that Buddha said our world is an illusion. Human beings can strip themselves of this illusion through meditation and self-denial to achieve enlightenment. The prostration practice is essential to the mind’s purification and freeing it from lousy karma due to harmful doings or thoughts. 

Although I’ve read a couple of Buddhism books before and had an idea of the Tibetan prostrator. Words on paper could not compare with seeing them practising at the Dazhao Temple in front of you! I was so touched by their actions and devotion. Moreover, visiting Dazhao Temple made me emerge the hope to our human race. 

The Dazhao Temple owns its fame to its life-sized statue of the Buddha at age 12, brought to Lhasa as part of the Chinese Princess Wencheng’s dowry in 641.  In 1000 years, another notable event happened in the temple’s long history. Chinese Emperor Kangxi’s visited here as a part of governing inspection.

How glad to see different ethnic group could live harmoniously in one land throughout history. Although conflicts and wars had happened occasionally, the mixed ethnic culture memes would find their way to survive and left essences to the future generation. 

One of the highlights of my Tibet trip was visiting the Potala Palace. Songtsen Gampo built this world wonder to marry Princess Wencheng from mainland China over 1,300 years ago. The Potala Palace was built on top of the mountain with more than 2,000 rooms full of paintings, books and exotic treasures.

The whole trip was mind-blowing with respect. Although human beings only existed in this universe for such a short period, the hard labour of creating those fantastic buildings and arts have always made me so emotional. ​
​
According to Tibetan Buddhist culture, if you circumambulate Mount Kailash clockwise on foot in the Year of Horse, it will bring good fortune because Mount Kailash is considered a home of Buddha Cakrasaṃvar, who represents supreme bliss; If you walk around Lake Namtso clockwise on foot in the Year of Sheep, it will bring buddha’ blessings because Lake Namtso is the holy lake in the Tibetan world.

​The sixth Dalai Lama, Cang Yang Gyatso, once wrote a poem about his experiences walking around the mountain and the lake, “In this lifetime, circumambulating the mountains, the lake and stupas but not to seek rebirth, only to meet you along the way”. How romantic! 

I also wrote a piece to this beautiful land that blessed me with her beauty and holiness. 

告别西藏，
难忘那白云朵朵蓝色静谧的天空，
难忘那浪花淘淘绿色磅礴的江水，
难忘那蓝白红绿黄代表天地五行的经幡，
难忘那东西南北中虔诚扣头敬拜的教徒。

布达拉宫依旧在旭日的照耀下璀璨生辉，
藏香袅袅，佛音阵阵，
美好一天又轮回，
我在告别，
你在守候，
何日我们再相会？


Farewell to Tibet, 
The Potala Palace shining brightly under the rising Sun.
Farewell with the prayer flags with five pure lights.

Farewell to Tibet,
The Tibetan incense is curling up, 
Farewell to its white clouds, blue sky, and colourful lands.

Farewell to Tibet,
The Buddhist chanting is bursting out,
Farewell to devoted people from the bottom of my heart.

A beautiful day has come and gone.
I’m saying goodbye.
You are staying hereby.
We are fated to meet again,
Between the dark and dawn.
​

If you’ve never tried it before, meditation can seem both improbable and pointless. You might wonder what the point is of sitting quietly for twenty minutes. It looks like a waste of time that doesn’t have any tangible benefits! But countless people and books talk about how important meditation is for your health, so I wondered: shall I give it a go and see what would work for me? 

In 2018, after researching many different ways of meditation, I signed up for a Transcendental Meditation (TM) course, primarily influenced by Ray Dalio, whose Principles was one of my favourite books. In this six-week course, my teacher taught me a mantra (he said everyone’s mantra is different. The mantra itself is meaningless, and it’s just an anchoring tool to help you focus). All I have to do is practice meditation for 20 minutes twice a day, once after waking up in the morning and once before dinner, in any setting or comfortable position.

How do I practise?

First, choose a comfortable position, either sitting cross-legged or on a chair or sofa, as long as you are not lying down. Second, close your eyes and sit still for half a minute to a minute. When you feel relaxed, start repeating your mantra in your head. Your brain will generate many mixed thoughts at this time. The ideal state is when the mantra and the thoughts cease to exist, and a feeling of emptiness is achieved.

As it is written in the biography of Steve Jobs, “If you just sit and observe, you will see how restless your mind is. If you try to calm it, it only makes things worse, but over time it does calm, and when it does, there’s room to hear more subtle things — that’s when your intuition starts to blossom, and you start to see things more clearly and be in the present more. Your mind just slows down, and you see a tremendous expanse at the moment. You see so much more than you could see before. It’s a discipline; you have to practice it.” I totally agree. The important part is not controlling your thoughts but letting them go without interruption. It takes time but worth it. 

Yoga and Meditation Retreats 

Once a year, I took a couple of weeks to do a Yoga or Meditation retreat. In 2019, I joined the Blooming Lotus Yoga retreat in Bali, including daily morning and evening yoga classes, theoretical study of the yoga system, daily morning and evening meditation sessions, and Bali’s cultural tour. 

As an amateur CrossFit girl, I always find yoga too soothing and soft. I prefer to pump and punch in the gym or go to a HIIT class, making me feel like exercising. This seven-day intensive yoga training has changed my perspective on yoga classes in a fundamental way. I had a chance to learn Yin and Yang yoga. One is slightly faster, fluid, energetic and powerful; the other is softer, focusing on stretching and emphasising the endurance to achieve a state of unity between body and mind. 

Yoga is not just a form of exercise but a way of life that unites body, mind and spirit, dating back 5,000 years to the Indus Valley. It has evolved over the millennia into many schools of thought, from the classical five major systems (wisdom yoga, karma yoga, hatha yoga, king yoga, kundalini yoga) and the eight branches of practice (abstinence, practice, asana, pranayama, mindfulness, concentration, meditation and samadhi) to the countless variations in modern society (hot yoga, Iyengar yoga, etc.).

The instructor briefly introduced us to Yoga Nidra, Chakras, Ayurveda and the yogic philosophy of ‘Unity of the Self’, and highlighted how to apply this theoretical knowledge to practical life by adopting healthy eating and exercise habits, self-healing and achieving a state of inner peace through a series of daily rituals. The most exciting part for me was the sister of Yoga: Ayurveda, derived from the Sanskrit word ‘life science’ with 5,000 years of history (Chinese medicine is also derived from Ayurveda). 

Ayurveda believes that everything in the universe is made up of the five elements: Air (Akash), Wind (Vayu), Earth (Prithvi), Fire (Tejas) and Water (Apa), and the same is true of the human body (the five elements of Chinese medicine). These five elements are mixed to form Doshas’s life energy and are divided into three main categories.

Vata = Air + Wind 

Pitta = Fire + Water

Kapha = Earth + Water

The Ayurvedic system teaches people to look within, understand themselves from the inside out, and find out what makes ‘themselves’. The essence of Ayurveda is to find, discover and regulate your own sense of balance, to live in harmony with yourself, with others and with everything in the world. No one can give more than what they have, which is why you must first start loving yourself. Be less obsessive with perfectionism and focus more on caring for yourself.

The most noticeable change since I started meditating is that I have become more aware of my ‘thoughts’ and many things I thought I had forgotten. Also, the emotions I had previously hidden and suppressed have come out (it can be horrifying at the beginning few months of practising meditation because you have to confront those ugly things that you avoided before). 

Sigmund Freud once said, “unexpressed emotions will never die. They are buried alive and will come forth later in uglier ways.” No wonder I went through a couple of panic attack in the past years --- my repressed emotions eventually reached their breaking point and suddenly attacked me. 

With the help of meditation, I have more courage to face these deeply buried thoughts and feelings, which, although painful, are temporary, and when they are resolved one by one, I will no longer be disturbed by them and will have a clear-thinking mind.

Meditation, like most things, is a long-term process, and just as the body needs to keep exercising to build muscle, the brain needs to keep meditating to develop awareness. Once you can be aware of yourself rather than follow the crowd, you’ll better understand who you really are and what you really want. And once this fundamental problem has been solved, other secondary issues that arise from a lack of clarity about ‘who you are’ will cease to exist.

Digital Detox Retreat

Due to my work’s nature, I am always on my phone or in front of my computer, swiping through various social media platforms at all times, and actively/passively receiving a lot of fragmented information. Because of the fragmented knowledge in my head, I cannot focus and easily affected by all kinds of redundant and cluttered information whenever I am thinking about complex issues. I constantly feel tired and less productive.

In 2018, I got a chance to check out a digital detox retreat in Auckland. It’s an excellent excuse for me to get away from the screen, be alone with myself and reflect on myself. In those three days, I didn’t touch any of my electronic devices. Each morning, I woke up naturally and practised two full meditation sessions, including 10-15 minutes of yoga, 5 minutes of breathing exercises, 20 minutes of Transcendental Meditation, resting in bed for the last 10 minutes and then repeating the above set of movements.  

The rest of the day was writing journals, reading books, going out, and talking with strangers. I remembered one day I was sitting on my balcony and meditating. The Sun was shining brightly before I closed my eyes. When I woke up from the half-hour-long meditation, it was drizzling outside, and a little bird standing on my balcony, singing freely. 

It reminds me of the time I watched the movie Three Billboards Outside Ebbing, Missouri. The heroine saw a deer strolling on the green grass under the billboard, with the sunray in the backdrop. The heroine could not help but talk to the deer about her love for her daughter, and she returned to nature and facing the soft part of her heart. I shared the same feeling, appreciating nature’s beauty with gratitude.
​
Now I practise three days of digital detox once a year. 
​

Last but not least, my grandpa left a poem to my family before dying in 2009.

He was a lifelong learner and independent thinker with intellectual curiosity on many subjects. Although he went through numerous ups and downs in his lifetime, he chose to have an innocent heart with a peaceful mind. 

I hope one day I could reach the same level as what he called oneness between me and the universe.​
​

《静坐吟》
流光荏苒去无踪，富贵如云过眼空。
淡泊生涯游物外，超然世俗学禅宗。
阴阳和化情缘净，动静参修性意通。
精气相乘神内守，天人合一九霄中。 ​​​​

​Meditation
The light of the day is gone without a trace,
Wealth and fame are like clouds passing by.
I am a simple person living a life outside of the material world,
And I have studied Zen from the journey within.
Yin and Yang harmonise and purify my emotions,
 Moving and meditating cultivated my mind.
The essence of the spirit is my inner guard,
The universe and I unified in one.

作为20+年的老球迷，每逢大赛就鸡血满满，今年的欧洲杯也毫不例外！19年作出从新西兰搬到英国的决定，66.66%的原因是可以看英超和欧冠不受时差影响，顺便打卡欧洲各地知名球场，以及现场看欧洲杯。疫情的突袭打乱了我的计划，好在欧洲杯还是「顺利」举行了，我也有较大的概率可以在伦敦见证英格兰取得历史性的突破。今年公众号的文章一直偏向脑力知识方面的内容，而疏忽了我一直很看重的灵性成长，正好利用无比赛的这几天反思下自我，分享一些心理和精神层面的感悟。

博客的老读者们应该对「学霸猫」毫不陌生，这位我多次提到过的「颜值博主」应该是宇宙送给我的最好的礼物之一！每次感到状态不对的时候，我都会去学霸猫的微博和公众号遛遛，感觉她写的每一个字都像是说给我听的，有的人光是在遥远的地方存在着，就能给他人带来能量和帮助！

人在海外飘，难免会因为孤独、焦虑和身份认同失调而产生情绪波动。我在之前的文章中也分享了自己「恐慌发作Panic Attack」的经历，也正因为生活给自己敲响了警钟，而真正开始由内探索的旅程，寻找一个可以从底层解决问题的方法。身体上借助健身和饮食调节，头脑上则开始冥想和写作自省。

归根结底，一切问题最后都会落脚到自我认知层面：自己究竟是一个什么样的人？什么才是对自己来说最重要的事情？一辈子想要什么样的活法？... 人只有在根本上解决了「自我」的问题，才不会因为由这个本源问题而引出的一系列工作、感情和生活的问题苦恼，回归本质，其他问题自然而然的就被解决掉了。

尼采在《作为教育家的叔本华Schopenhauer as Educator》一书中阐述了每个人都是独一无二的，可是人们畏惧于世俗，害怕他人的评判，因而怯于成为自己。人们因为懒散和羞怯，主动去迎合他人的目光而不敢去做自己。伟大的思想家叔本华则鄙视这种做法，他冲着每个人的良心呐喊：做回你自己吧！所有这一切，你现在所做的、所欲望的、所认为的——这些都不是你！这类敢于冲良心呐喊的人就是唤醒时代活力的人。如何找到自己？别无他法，只能通过深思观察然后自己走上这条探索之路。问问自己到目前为止，你真正爱过什么？是什么使你振奋？是什么使你拥有使命感？将这些事情物罗列出来，也许它们之间彼此联系，相互补充，相互结合从而呈现出一种规律，那就是你深深埋在心底的真我。

除非从繁忙的生活中抽出时间反思自我，不然你永远不知道什么才能让自己达到真正满足的状态。仅仅实现了当下的冲动和渴望，只会为人类带来一时的快乐，并不能为人们带来长远的幸福生活。独处和记日记便是一种投资回报比很高的反思生活的方法。书写过去可以让你知道自己究竟是谁；书写现在可以帮助你评估优缺点；书写未来则让你思考自己真正想要的是什么。心理学家乔丹·彼得森在采访中说过，每个人都有理想（如果你还不知道自己的理想，其实它已经存在于你的脑海中了，你需要把它从深处挖掘出来）：如果你不朝着理想前进的话，你的良心就会备受折磨；如果你不知道自己深埋的理想，你就会被社会任意摆布。

当你放弃了主动选择自己人生信仰和行为守则的权利，父母、社会和周围环境就会「帮」你做出选择。在生活中，任何不忠于本我的决策和生活方式，都将导致痛苦。世上没有统一的人生意义，如果有的话，那我们全会成为实现这个意义的奴隶。既然人生意义没有标准答案，那就为自己创造一个意义，书写自己的人生故事。

订阅了我的英文邮件的读者们应该记得我在年初的时候写下了自己的生活哲学：Flowism: My Philosophy of Living 。通过回顾我走过的30个年头，从无数人生事件和读过的书籍中总结了我的处事之道，并概括为「行云流水派」。如果你也想抽出时间，对自己的人生做一个梳理，可以参考如下模板：

首先把生活分成几个关键的时期，就像写自传一样，将人生归类为一个个单元或主题。比如说，幼儿园、小学、初中、高中、大学等等，或者根据隶属的各种关系来对自己的经历进行分组。第二步则是找出每个时期的关键经历：过去发生的哪些事件让你尤为印象深刻，无论是好是坏都要一一列出来。回忆挫折和灾难可能会让你产生焦虑、愤怒或复仇等负面情绪，大脑甚至会主动避免回想或者思考该负面记忆。但一定不要放弃，勇于面对深渊才能最终战胜黑暗。

确定完每个时期的关键事件后，第三步就要对这些事件进行因果分析：了解为什么有些事情进展顺利，而有些则事与愿违。全神贯注地分析大小事件的原因，评估自己的行为细节、其他参与人士的动机、时间地点的特别之处，以及事件产生的影响。以上三步将帮助你深度挖掘自己的真实感知和行为模式，从而产生清醒的自我认知。

人这一生不能拥有全部的东西，但却会得到你最想要的东西。知生命之意者，便可承受生命之重。通过总结和书写人生的故事，便可看清自己的欲望，摸清欲望的来源，了解自己的行为模式。弄清楚现在和过去到底发生了什么。完全理解它们才能让自己免受记忆的折磨，也为未来做出适时调整打下了根基。

想起之前看过的一段话，当你看到一个地方不断有人落水时，重点不是不断重复救人的过程，而是应该探究到底是什么引发了连续落水的问题，然后从源头上解决问题。人类的大多数活动都是以天为单位进行计算，审视自己一天24小时的时间安排，有的放矢地制定「日常惯例Daily Routine」，就是一个从根本上解决日复一日生活状态的方法。我的示例如下：

 一天24小时
- 7小时睡觉 = 剩余17小时
- 1小时洗漱、穿衣、咖啡 = 剩余16小时
- 2 小时维护个人网站/社媒频道＋收发邮件 = 剩余14小时
- 2小时户外和健身房锻炼 = 剩余12小时
- 1小时超市购物或处理其他杂务 = 剩余11小时
- 2小时和朋友家人聊天 = 剩余9小时
- 1小时吃饭时间 = 剩余8小时
- 4小时深度工作 = 剩余5小时
- 1小时预留给各项突发事件 = 剩余4小时
- 2小时看书 = 剩余2小时
- 2小时娱乐时间（一般选择看球看电影）= 剩余0小时


清楚自己的时间花销后，就可以根据事态的轻重缓急来合理安排或者替换不同项目所需要的时间。时间是最公平的东西，也是你可以管理的东西。我们很多人认为时间是免费的，可以随便浪费。我们甚至讲如何「打发时间」「消磨时间」。但过去的每一分一秒都在提醒我们，我们离死亡越来越近。罗马皇帝马可·奥勒留时刻告诫自己，今天能做的事不要拖到明天，因为今天是他唯一能控制的事情。斯多葛派宣扬的教义也是：命运不可预知，死亡随时来临。

人们总觉得忍一忍现在的生活，将来就会过上理想的生活」；人们总喜欢把眼界放在虚无缥缈的未来而忽视了当下，如果想让每天的生活服务自己，那设计理想的一天并去遵从就十分的重要。一个人的「日常惯例Daily Routine」或是「理想的一天」需要在摸索中总结出来，需要十分地详细，而不是「我的理想的一天就是不上班在家躺一天」或者「我的理想的一天就是环游世界」这样过于概括又与实现个人意义毫不搭边的总结。

我的理想一天：

• 早上起床先10-20分钟冥想
• 一小时健身或者一小时公园散步
• 上午深度工作
• 中午和朋友吃饭聊天
• 下午写作或者看书
• 晚上看球或者看电影
• 睡前手写日记，反思自我或者单纯记录

最后，我想说生活是你自己的，不是任何其他人的。你迟早会发现自己没法一直取悦所有人，总有人会对你的行为指指点点甚至安上完全不着边际的动机，也总有人会误解你的话语。一个人必须要尽早学会不再按照别人期待的眼光去过自己的一生，而是遵从自己的标准去体验，去生活。

你的生活由你塑造，由你完成。世上独一无二的品牌只有你自己。

这几年最好的投资就是在「自我认知」上面，不仅解决了焦虑和恐慌的心理问题，同时也摆脱了束缚，让自己能够在更广阔的舞台上发挥自身的优势。最近开始重读《道德经》《Why Buddhism is True》还有Jed McKenna和Kapil Gupta的著作，慢慢地去体验「无我」的境界，此时又想起姥爷临终前所作的诗：

《静坐吟》
流光荏苒去无踪，富贵如云过眼空。
淡泊生涯游物外，超然世俗学禅宗。
阴阳和化情缘净，动静参修性意通。
精气相乘神内守，天人合一九霄中。
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希望可以早日达到他老人家「天人合一」的状态！

I've been studying the web3 media model recently. The more I learnt, the more I feel like it's very much like the Renaissance Patronage model.

History is constantly repeating itself. What has changed is the tool, but the essence always remains the same. 

So I have an idea, "Shall I leverage the power of the Internet to experience the bantering economy that our ancestors used to have? 

From now on, I will use a book as the initial item to trade with you. 

Each time I have to exchange something slightly more valuable than what I had (not limited to monetary value), and repeat the whole process. Let's see what I would get at the end of this year.

I will record the whole journey on this page, including photos of the item and brief information about the item and trader (anonymous is an option).

At the end of the year, I will invite those who have successfully participated in this game to a online party to meet each other and have a chat (maybe an offline event later depends on which part of the world I'm in). 

If you would like to get the [THIRD ROUND] item, please contact me by email with the subject line "Game".

Please attach a picture of the item you'd like to exchange with a brief story and value.

We could meet in person to exchange or mail each other the items (I base in London, England).

Welcome to the July Issue of Chiwi Journal! Your monthly newsletter with the content I filtered, curated and wrote based on 140+ hours of reading and listening time.

Quick update from my side:
I launched Chiwi Journal podcast! Oooh-weeeee! After recording 111 episodes in Chinese, I switched my gear to interview global citizens who follow a unique path to build a better future and share stories and tips they learned along the way.

Our conversations are focus on cultural observations, technology trends, career development and philosophy. From 112 episodes onwards, all content will be in English!

Thanks to my friend @Chance, my first guest at the new podcast, to encourage me to start this new initiative!

Last month also marked the 1st anniversary of publishing my first novel, The Invisible Third Culture Adult. So glad to see many readers resonated with the protagonist Nora as a contemporary immigrant!

Last but not least, there is no perfect timing to re-read Mrs Dalloway by Virginia Woolf in London during the June season! I feel like I was in the story because of the familiar streets names and similar anecdotes and thoughts. I hope I could stay here longer to explore more hidden gems in this amazing city!
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Now, let's get straight into the content.

“Man is the creature who does not know what to desire, and he turns to others in order to make up his mind. We desire what others desire because we imitate their desires.” – Rene Girard

French philosopher Rene Girard created the Mimetic theory that explained human behaviour and culture and significantly impacted the legendary entrepreneur and investor Peter Thiel.

Rene argued that human desire is not autonomous or entirely our own but under the influence of the desires of others. Although, in some respects, imitation is the foundation of human civilisation to learn language and culture, mimetic desire is the root of conflict because we do what we do for the sake of other people are doing it and end up competing for the same things.

Understanding mimetic desire can help us break the vicious cycle of never being satisfied with what we've achieved because those things are not from our true nature but learned desired from others. It can also help us make better decisions and provide clarity about things we hear and see.

Here are four books plus one blog post to equip you with a deeper understanding of your desires and thoughts.

• Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know by Adam Grant
• The WEIRDest People in the World: How the West Became Psychologically Peculiar and Particularly Prosperous by Joseph Henrich.
• Wanting: The Power of Mimetic Desire, and How to Want What You Need by Luke Burgis
• How to Pick a Career (That Actually Fits You) by Tim Urban

Only a few understand why people still feel unfulfilled once they achieve 'dreams', because most of us have been conditioned by our society and live a 'false' life and have a 'false' goal. When a desire arises, don't forget to ask yourself: Is that really what I want? Why do I have this desire? Always remembering 'an unexamined life is not worth living'.
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P.S. Here is my all-time favourite books recommendation.
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As a longtime fan of Marc Andreessen and Ben Horowitz, I’m super excited to see Andreessen Horowitz (known as “a16z”) finally launched a media brand Future, a content hub for those who build our future!

Highly recommend my fellow content creators to read the below blogs:

• ​Individual Before Community: Why Creator Tokens Will Precede Community Tokens​
• ​Hybrid Anxiety and Hybrid Optimism: The Near Future of Work​
• ​Designing Internet-Native Economies: A Guide to Crypto Tokens​

“As technology changes everything — not just in Silicon Valley or in traditional ‘tech’ companies, but across all industries — it’s also changing the way we all work, live, eat, learn, and play”. The a16z Podcast and a16z live are my go-to podcasts to learn tech trends and future changes. "This show aims to help make sense of it all: for builders, for the tech curious, for anyone seeking to understand the future, now, through carefully curated, in-depth yet accessible, nuanced conversations with top industry and academic experts from around the world; company leaders, builders, makers; book authors; and emerging voices”.

​More podcasts and newsletter recommendations ​

I mentioned creators economy in my last month's newsletter and got a few queries about what platforms I use as a part-time content creator. Here are a few examples to share:

• Newsletter: ConvertKit​
• Podcast recording: Zencastr​
• Website host: Weebly​
• Online design: Canva​
• Paid content tool: Buy Me a Coffee​
• Royalty-free music: Artlist.io​
• Online course and community management: Podia​
• Study notes: Notion​
• Landing page creation: Carrd​
• News subscription: MorningBrew​

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What else are you using as a creator?
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I’m always fascinated with the concept: Salon, a gathering of people held by an inspiring host to exchange ideas and thoughts over a conversation. According to Wikipedia, the Salon was an Italian invention of the 16th century. Some brilliant circles formed in the smaller courts, which resembled salons, often galvanised by the presence of a beautiful and educated patroness. Salons flourished in France throughout the 17th and 18th centuries and were carried on until recently as the 1920s in urban settings.

In today’s world, Anna Gát builds a global community called Interintellect, where thinkers dedicated to hosting salons on the internet to talk about philosophy and science, art and technology, finance and history, religion and music.

I recently joined one conversation with Jim O’Shaughnessy (one of my favourite podcast hosts!) to discuss the philosophy of Rick and Morty and Jed McKenna. And I’ve added a bit of my learning to my philosophy blog.
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Highly recommend you to check out this online community where amazing conversations happened all around the world!

In addition, I signed up for two courses at Acumen Academy, the world’s school for social change. Suppose you are willing to embrace the challenge of solving the world’s most challenging problems, such as gender inequality. In that case, poverty, injustice and more, Acumen Academy is your go-to place by providing the practical tools, practices and resources needed to create new solutions for an interdependent world.
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What a time to be alive to have unlimited access to infinite resources at home!
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Question from a newsletter reader:

How to find your audiences?

My answer:

Serve the person you once were.

For example, I used to be an international student and a new migrant in New Zealand. So I shared my overseas studying and job hunting experiences with those on the same boat or about to join the same journey and gained my follower base.

My friends Ellen and Summer, who spend years at fitness training and devoted their time to nutrition research, also share their learnings and lessons along the way. Now they build a large online healthy lifestyle community with hundreds and thousands of girls who read, watched and tried their articles, videos and products.

I spent loads of time on WeChat, Weibo and other Chinese social media channels to serve Chinese international students. Now, as you see, I'm bootstrapping my media brand, living in English speaking countries and also on my way to becoming a full-time creator. So I switch my focus to produce more English content on different channels. If you read through the whole piece of this month's newsletter here, thank you very much for being part of the journey!
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本周读了不少科技类的文章，总结一下我们所处数字时代的未来七大趋势：

1. 指数增长。互联网的发展赋权于个体，让我们随时可以生产和消费来自世界各地的信息。截至2021年初，世界只有50%的人口可以稳定接入互联网，而这一数字将随着卫星技术和基建设备的完善而显著增长。同时，伴随着技术的升级，尤其是「去中心化技术」和「无/低代码平台」的涌现，我们的生活也将随之迎来巨变。

2. 远程工作。知识工作者们现在可以选择在世界任何一个地方工作和生活。从长远角度来看，这将对国家和城市如何吸引优质人才产生重大的影响。硅谷的衰落，迈阿密的兴起就是掌权者如何打造线下城市竞争力的示例。

3. 自治个体。全球化影响了人们对于身份的认知，我们不再单纯的属于一个国家、一个组织或者一个社区。人类的身份是复杂且多变的，凭借互联网的力量可以在世界各地找到志同道合的组织和个体。越来越多的个体将不再受到中心化机构的控制，成为具有自治力的个体，这将是一个不断崛起的阶层。

4. 去中心化自治组织（DAO）。一定数量的自治个体为了一个相同的目标和愿景聚集在一起，就形成了一个DAO，在数字时代的当下，一群自治个体正在通过DAO来进行实验，首先形成数字社区，然后来创建物理世界中的新城市（也可称为初创城市），比如说迈阿密的市长就是初创城市CEO的代表（悄悄透漏一下，我全新的英文播客Chiwi Journal将在未来几周聚焦「初创城市」话题，七月上线嘻嘻！）

5. 元宇宙。人类花费越来越多的时间混迹在网络之上，结交的网友甚至比现实生活中的朋友还要多。当数字和现实世界的界限不再明确，新的商业模式也因此显现。数字时代的赚钱能力不再受制于地理和物理环境，我们正迅速地走向元宇宙的奇点，而传统机构和组织已经不能再满足数字时代的需求，这将对未来社会互动和治理产生深远的影响。

6. 超人类主义。古往今来，我们一直试图通过饮食、运动和改变生活方式来提高寿命，改善健康。在数字时代的当下，我们可以运用越来越多的科技手段来达成这一目的。无论是智能手机和手表，还是其他移动和佩戴设备，科技正在帮助我们搭建第二个大脑。移动智能设备和高速的互联网正在进一步提高我们的能力，帮助我们在数字世界和物理世界之间互动，生物科学技术也将改写人类这个物种在地球上的历史。

7. 多行星生存空间。幸运的话，我们即将看到人类成为一个多行星聚居的物种，SpaceX, Blue Origin, Virgin Galactic, Varda Space等公司正在将太空探索业务私有化，这将大大降低太空旅行的成本。多行星物种的诞生也将影响着地缘政治格局。

总结：随着以上趋势的融合和发展，我们所处的时代将迎来翻天覆地的变化。普通人能做的就是尽可能地迭代自己的知识系统，打造、购买或者利用信息资产，尽早适应新兴商业模式以及远程工作；理解并驾驭不断变化的地缘政治格局。俗话说，「大多数人高估了在一年内能取得的成就，却低估了在十年内能取得的成就」，这些变化不会在一夜之间发生，当然，十年后会不会全部发生，也没有一个人能够预测和保证，你需要主动去思考如下问题：

-如何理解和适应这些变化？如何教育你关爱的朋友和家人？
-如何加入或者投资这些新兴领域的公司？
-数字时代必要的技能是什么？你如何能够脱颖而出？
-你的下一个目的地是哪里？如何为新兴初创城市的来临做好准备？

详情参见：https://dougantin.com/8-technology-trends-that-define-the-digital-age/

前几年的ICO热潮把代币（Token）这个概念炒作的像一个骗局，但实际上，代币只不过是基于区块链点对点网络上的一串儿代码，加密货币便是代币的一种类型。代币分为同质化的和非同质化（例如NFTs）两种类型。前者可以用来交换商品、储存价值，作为集体决策的投票手段；而后者则可以用来收藏、作为奖励机制，给参与者提供身份地位价值和归属感。

游戏行业是最早应用代币的产业，无论是虚拟世界中的通用货币（同质化的），还是皮肤武器（非同质化的），仅在2020年，消费者在游戏中购买虚拟商品的花费就高达540亿美元，而这仅仅是一个开始。

传统经济模式的局限性限制了经济增长的速率，同时也加大了贫富差距。随着越来越多的经济活动转移到互联网之上，我们需要建立新型的互联网原生经济模式，只要有一部可以上网的手机，就可以实现生产、分配、交易和消费等经济活动。

a16z最近推出了自己的媒体品牌Future，多位在创投圈的资深人士贡献了自己的真知灼见，十分推荐对未来经济模式感兴趣的朋友们仔细阅读一下：https://future.a16z.com/

作为创作者，web2.0时期在社交媒体上收获的的关注和点赞都是很低效的奖励机制。而在web3.0时代，创作者可以通过成熟的区块链技术平台搭建可量化的社区，发行NFT，或者让粉丝来赚取或者投资你的社交代币。如今很火爆的Mirror平台便赋权于创作者，通过发布代币众筹项目，对每一位支持者的贡献一目了然。

同时，NFTs还将实现一种新型的认证关系，传统的学历和工作都是泛泛的认证手段，并不能表明你具体的成就和贡献的价值；但是NFTs则可凭借其稀缺性和真实性，为招聘、约会等场景建立更好的推荐系统。

在过去的十年间，我们看到了加密货币（BTC）、去中心化金融（DeFi）和数字艺术资产（NFTs）的诞生，很快我们便会有加密社交网络、加密公司等更多商业模式。下一个十年将见证新一代的公开透明的互联网原生经济的飞速发展。

a16z Live是我很喜欢的一档关于创投和科技主题的播客，简单总结一下最近一期关于「远程办公」的节目。

Andressen Horowitz对其投资的公司进行了关于未来工作模式的调研，是重返办公室？还是远程办公？调查结果显示：
- 25% 的公司采取完全远程办公的模式
- 67% 的公司采取混合制（如一周1-2天来办公室工作）
- 89%的公司计划继续雇用远程员工
- 86%的高管倾向于采用混合或远程模式召开董事会会议
- 63%的员工相信混合/远程办公可以有同样的创造力

受疫情影响，大多数的公司都将适应混合或者远程办公模式。应运而生的远程通信工具加速了这场数字化转型。但是，也有一些问题需要解答：
- 如何确定适合企业的混合或者远程办公模式？
- 你怎么知道员工没有身兼数职？没有摸鱼？（我身边已经有很多身兼数职的例子了，我自己不也是嘛！）
- 如何在新的工作模式下兼顾员工职业发展？
- 管理层如何更好地适应这场数字化运动？

远程办公的普及将促使人才更多地考虑所处地的生活成本问题，而公司则需要思考激励制度和远程办公薪资问题来招聘或者挽留人才。

远程办公也会淡化同事间原本在办公室会产生的共生关系，对于有社交需求的雇员来说并不是一个好的兆头。远程办公之后的「团建」意义更为重大，能确保雇员之间产生紧密的联系，为日后的工作协调和合作打下坚实的基础。

远程办公将重新定义生产力，公司不应该再用固定的办公时间来衡量员工的表现力。

物理世界中的「硅谷」将继续没落，但是网络世界的「硅谷」将重新崛起。

1. 和朋友聊天谈到了面试中经常会碰到的问题，有个常见问题是：
- 你身边的朋友会用哪三个词来描述你？
- 你的父母会用哪三个词来描述你？

说一个让我感到惊讶的朋友反馈：大多数的朋友都会告诉我，和我在一起聊天不知不觉地就把很多从未向他人透漏过的秘密坦露出来，觉得我给他们创造了一个倍感信任且安全的环境，而且能从我这里得到很多实用的建议。

我是从来没有意识到这一点，只知道自己很喜欢听别人讲故事，也会由着好奇心去问更多的问题，没想到「自私」的一面反而也让他人受益，是不是该考虑转型做心理咨询师了？

回答如上问题：
朋友：古灵精怪、好学好问、潇洒独立
父母：独立自主、好运连连、让爸妈放心
你的答案呢？

2. 如何找到自己的受众？
帮助那些曾经和你一样的人。
3. 大多数人宁愿选择确定的不幸，也不愿意去面对不确定性。
4. 现实生活中，我们经常想换个环境，安排一次旅行，或是搬家和换工作。
数字世界中，我们也应该时常更新自己的信息摄取来源，甚至跳出圈子接触下自己从未涉及的领域。
就像去一个陌生的城市旅游或者生活一样，阅读学习的过程中也不妨每年给自己「放个假」，安排点新鲜的「地方」，去探索新的大陆吧！

推荐订阅Morning Brew（我唯一看的新闻频道）

「能者多劳」很适合现在的「创作者经济」。

独立的创作者们可以组团一起做项目，项目的时长从几天到几年不等，个体与个体之间的对接远比公司与公司之间的对接来得高效又便捷。比如说去年写书出版时，我就想起同样对「中土世界」有着特殊情节的@Norloth ，于是邀请了她来设计封面；再比如最近在Discord上集合了一票对「初创城市Startup City」概念感兴趣的网友们，准备在今年一起做出概念雏形...

Packy McCormick在他的订阅邮件Not Boring中提到了「合作经济The Cooperation Economy」，指的是具有互补技能的个体，围绕同一个目标聚合在一起工作，在互联网技术的驱动下产生更多的流动合作组织。这种点对点的合作方式首先冲击的就是出版和媒体行业，因为他们的产品和商业模式相对单一。创作者完全可以跳脱传统媒介的束缚，凭借现有的创作者工具和平台，打造自我品牌或者自我出版。这是科技赋权于个体的佐证。

疫情加速了「合作经济」的发展，以往个体需要每天去办公室工作，很难有充足的时间搞副业，但是在家办公期间则赋予个体更大的灵活性，甚至有时间同时为好几家公司工作。很多人的生活意义和乐趣都来源于创作或者工作本身，只要可以按时完成工作任务，为什么不能者多劳呢？

创作者经济教母Li Jin提出一个有趣的想法，她创办了Atelier基金项目，指导创作者进行天使投资。这是一个双赢的过程，也是「合作经济」的典范：创作者通过参与项目学会了新技能，知晓了如何将影响力转化为股权的方法；而Li Jin则拥有了庞大的创作者网络，以及他们成千上万的粉丝，从而提升她的竞争力，助力其所投资的公司。

谈到这里，不得不提「去中心化自治组织DAO」的概念。简单来讲，DAO是一种集合项目融资、社区管理和价值分享的全新协作方式。它没有自上而下的等级结构，而是使用Web3技术在区块链上运行，并将决策权交给利益相关者。通常情况下，DAO的成员会获得基于参与、贡献和投资的代币，然后根据代币的加权比重来提交提案，投票，并分享收益。个体可以加入多个DAO，而每个DAO也可以共享成员，这是互联网时代全新的协作机制。DAO事关人类共同协作可以实现多少伟大的目标。


PleasrDAO将一群人聚集在一起，集体出价购得爱德华·斯诺登的NFT；Krause House DAO的目标是购买和经营一支NBA球队（顿时觉得自己拥有一家足球俱乐部也不是梦了！！有人入股嘛）；SyndicateDAO则本着颠覆风险投资的目的... 我最感兴趣的还是Mirror上的创作者DAO，合作写文+按照作者贡献比例分成的模式，可以确保贡献者有动力写出高质量的文章。

对于个体来说，合作才是未来制胜的法宝，有时候一条私信就可以促成项目的合作，或是结识志同道合的朋友。网络世界遍布着数以百万计的机会，个体之间的沟通协作成本要远远低于公司之间。现在，速度就是竞争优势，不断试错就是成功的基石。「合作经济」的每个参与者都需要发挥主观能动性，利用自己的优势为项目带来价值。这个让工作和生活界限消散的元游戏实在让人激情澎湃！期待能和更多的小伙伴们一起邀约合作！


最后再提一下之前推荐过的1729网站。创始人Balaji希望实验一种新的媒体模式（众包叙事模式+ 数字货币激励机制），来搭建一个去中心化的网络社区，随着时间的推移，小社区将逐渐演变成「网络国家Network State」或者「云国家Cloud Country」，拥有自发形成的守则规范、风俗文化和治理模式。

1729和其赞助伙伴在网站上发布任务（主要涉及前沿科技、身心健康和科普教育），嘉奖在固定时间内完成任务的社区成员，从而达成信息传播的目的。我们可以把1729视作一个实验样板或者是Protople或者「最简可行产品MVP」。

不知道未来会不会有更多像是1729这样在新媒体领域的商业模式实验，或是DAO类型的组织的诞生（比如Mirror，有人用吗？互相投票呀！）。无论最后结果如何，1729都将为未来数字时代的国家组织提供有价值的经验，从数字社区的形成，到建立规范、筹集资金，最后从云端落地物理世界。

1. 小行星袭击地球之前，恐龙已经在地球上存活了三亿年，如果不是天灾，并没有什么其他证据显示它们不能继续存活下去。

智力发展和物种延续并没有什么直接关系，不然蟑螂早就进化出一个大脑袋，我们不应该假设人类掌握了知识，就有了物种进化优势。

在浩瀚无尽的宇宙中，我们渺小的不足挂齿，但反过来想，我们能够存在就是奇迹。

战胜虚无主义的关键就是「爱」。

2. 去餐厅吃饭时，经常会看到桌子上已经摆好了葡萄酒杯，而侍应生通常一桌只给一份酒单，酒单也不叫Drink Menu，而叫Wine Menu。这背后都是餐厅在潜移默化地影响消费者做出购买葡萄酒的决定。很多餐厅并不靠食物赚钱，而是靠销售葡萄酒赚取的暴利。当一桌人一起吃饭时，拿着菜单的那个人点一瓶大家共享的葡萄酒是最寻常的操作。

多多留意生活中的细节，常常质疑习以为常的事物，可以相对地减少被他人操控的风险（全部摆脱是别指望了，作为社会人，你从出生的那一刻已经被设定好了）。

再分享下之前写过的市场营销相关的文章，长个心眼儿，别总被坑：
- GM思维模型
- Morgan Housel《The Psychology of Money》
- 市场营销大师Seth Godin博客

3. 受到网友@王逅逅 的启发，也翻了翻自己以前写的网络日记！11年前给自己规划的生活，慢慢地竟然都实现了哈哈哈（见下图）！所以说有一个长远的目标是多么的重要，潜移默化影响着你走在正确的道路上。同时，我也会经常鼓励周围的朋友写下自己的人生哲学，作为生活的指导方针，你也来试试吧！

今年上半年读过最有趣的书应该就是戴维·多伊奇的《无穷的开始》了！Naval也在他的播客中推荐了这本书，并和嘉宾展开对话一起讨论书中的概念。简单总结一下：


1. 《无穷的开始》阐述了著名哲学家卡尔·波普尔关于什么是科学的理论，同时涵盖了其他哲学思想、认识论、量子力学、多元宇宙理论、和数学等学科知识。Naval说在过去的十年里，多伊奇和塔勒布的书影响了他看待世界的方式。大多数的思维模型都没什么新奇的，但是这两位作者的真知灼见却为他打开了思路，让他对「真实世界」有了更深刻的认识。

2. Naval的人生信仰之一是「Nullius in verba」，这是英国皇家学会的会训，用拉丁文撰写，意思是「不轻信任何人的话语」，鼓励人们挑战权威，独立思考真理。

3. 学会一些基本理论可以帮助你更好地理解世界：
- 量子理论
- 计算机原理
- 自然选择和进化学说
- 认识论，即个体的知识观

4. Naval认为读书不应该追求数量，而是选择100本书然后反复阅读。目前他正在研读多伊奇的两本著作《无穷的开始》《真实世界的脉络》 ，并买了其所有版本的书籍（平装、精装和有声书）。

5. 多伊奇精通数学、物理和哲学三门学科，并对世界的发展持乐观态度。他认为人类有能力理解现实，一切不违背物理定律的事情都有可能发生，问题也都可以解决。人类是很好的解释者，我们不断地用更好的解释迭代旧有理论，然后去理解世界。宇宙是我们可以利用的学习资源。

6. 人类通过知识改变了世界。人类可以将自然界平平无奇的东西加以利用来创造文明。物理定律可以帮助我们解释在宇宙中看到的一切，但却无法解释曼哈顿的出现。如何解释文明的诞生？我们必须要超出只解释自然现象的限制，把人类的行动和选择也纳入解释范围。如果我们真的想理解宇宙，需要考虑人类的存在。

7. 霍金认为人类只不过是一个中等大小星球上的化学渣滓。但多伊奇不同意他的说法，他认为以我们现在的知识储备来看，人类是宇宙中唯一能够通过运用知识来改造现实的生物。知识的发展毫无边境，我们无法预测未来知识的发展前景。就知识的性质而言，知识创造出的都是未知的东西，如果你能预测，那你已经有办法将其发明出来。

8. 信息本身没有价值，除非有接收端对其处理并加以利用。人类便可做到这一点。

9. 好的科学解释是可检验、可证伪的。但一个理论可以被证伪，并不意味着它背后会有一个好的解释。比如说有人告诉你吃1公斤的草可以治疗感冒，这一条便可检验也可证伪，但背后却没有什么很好的解释。好的解释代表着不会被轻易推翻和改变，还需精确。古希腊人通过各式各样的神话故事对季节变换进行解释，但科学的解释是地球绕太阳公转的结果。前者可以替换神明的名称，后者则是不可被改变的事实。


10. 人类可以利用知识不断更新迭代旧有的认知，我们处于无穷的开始阶段，宇宙没有终极的真相。

11. 粒子物理学的核心是基本粒子。曾经我们认为原子是基本粒子，直到后来又发现了原子核和电子；现在我们说夸克是基本粒子，但通过继续探究我们还会发现更小的粒子。数学被认为是创造真理的学科，但也存在未解之谜，也会存在错误。

12. 所有的知识都建立在我们现阶段的认知之上，我们怎么可以肯定公理就是对的？对所有的假设提出质疑才会促使真正的进步。爱因斯坦质疑二维空间几何学的定律从而发明了广义相对论。

13. 基础物理学中存在着一个矛盾问题：我们现实世界的基本性质到底是什么？
量子理论表明，事物都是离散的。存在最小不可分割的粒子，其他一切均从它而来；广义相对论的观点则截然相反，包括时间和空间在内的事物都是连续且可无限分割的。目前物理学家正试图将量子理论和广义相对论统一起来，以解决这一矛盾。（Eric Weinstein据说已经找到了「万物理论」，但以我的智商没看明白他说的什么.. 感兴趣可以自己研究一下https://geometricunity.org/）

14.芝诺悖论在现实生活中很容易被证伪。我们不是生活在一个纯数学的抽象世界里，而是活在一个受物理定律束缚的世界里。

15. 数学家们认为他们可以跳出物理学定律的束缚，其实不然，就连他们的大脑也受限于物理定律。我们创造的电脑也受限于物理学定律。也许跳出当前物理学定律可以帮助我们证明一些其他定理，但是却毫无意义。

16. 不确定性、随机性和概率都是主观的。当你掷骰子的时候，对于你来说结果是不确定的，但是对于宇宙来说并非如此。根据量子理论，可能发生的事情都会发生。关于双缝实验目前最好的解释是存在多元宇宙。

17. 我们谈论不可观测的东西总会引起异议，但是没有人见过活着的恐龙，关于恐龙的一切都是根据化石推导得来，是背后的故事让人们相信恐龙的存在。没有人真的看到了太阳的核心，但我们却可以推导出恒星核聚变的情况。大多数科学实验的结果都是通过仪器探测和推导得来的结果，并非我们亲眼所见。


18. 科学史见证着人类知识系统的迭代和对现实的理解：地心说---日心说---太阳系只是数十亿恒星中的一颗---银河系是数千亿个星系中的一个---多元宇宙学说。

19. 人类痴迷于用归纳法来解释周遭的世界，用过去的经验去预测未来。某种现象反复发生，不代表在未来还会继续出现。如果一个生物学家在欧洲只观察到白天鹅，他可能会预测所有的天鹅都是白色的，但他错了，西澳大利亚有一群和欧洲白天鹅同属的黑天鹅。黑天鹅证明了归纳法的漏洞。另一个例子是观测日出，如果你每天看到太阳升起，是否会预测明天太阳照常升起？如果你搬到南极洲，你将有几个月看不到日出。还有一个例子是每天都被喂食的火鸡，也许它会觉得主人将永远这么做下去，直到感恩节来临。

20. 科学不是对过去发生事件进行汇总，并假定它们会在未来再次发生。科学重在得出合理的解释。

21. 科学的真谛在于不断试错，提出大胆的假说，然后通过实验去测试。好的科学解释是可检验的、可证实的、并难以改变。爱因斯坦说他并不比大多数人聪明，是好奇心和想象力一路引导着他，他需要运用这两点来解释他所观察到的东西。

22. 科学的目的是解释我们的世界，即使无法肯定的预测未来会发生什么。科学永远没有尽头，我们应该始终对新的想法和解释持开放态度。在我们无限的无知中，人人平等。即使那些自称是某一领域专家的人，也对超出其领域的事情一无所知。你永远不知道下一个伟大的想法会从哪里诞生，学生甚至可以挑战专家的权威。

23. 我们依靠归纳法预测未来会创造出人工通用智能（AGI），并推断随着人工智能的发展，它们很快可以自行思考。类似的推断还有人类正在破坏地球，而不断增长的人口将导致人类的灭亡。但是人类的发展不是线性的，用线性的方式预测未来并没有意义。我们被迫成为悲观主义者，因为毁灭的风险实在是太大了。从进化角度来看，悲观主义者的基因更容易被传下来，比如说你听到身旁有动静，乐观的认为不过是风吹草动，如果你是对的，并没有什么损失，但如果你错了（老虎出没），你就完了。

24. 知识分子往往会因为持有悲观观点而得到奖励。解释正在发生的问题以及它们的危害性似乎才是学术上的严肃表现。但是促进人类社会进步的企业家则因为乐观地认为有解决措施而得到奖励。到目前为止，大多数对于灾难的悲观预测都是错误的。悲观主义者不承认我们可以通过科技和创新解决问题。

25. 成为理性的乐观主义者才是人类的出路。我们之所以面临重重问题，是因为知识面还不够广阔。只有通过启发创造力，才能提出更好的解释或想出更好的方法来改善人类的生活。

美国作家约瑟夫·坎贝尔花费了5年时间，每天阅读9小时，并亲赴欧洲学习梵语，研究从古至今的神话故事和传说，然后写出了影响了《星球大战》的著作《千面英雄》。

书中总结了在人类历史上广为流传的故事特色，那就是遵从「英雄之旅」：拒绝了天将降大任于斯的责任→ 经过导师点拨受到召唤→ 踏上征途→ 一路降妖除魔打怪升级→ 修得圆满，归家讲述一路走来的故事，并分享学到的经验。

人的一生也是找到自己英雄之旅的过程，不抗拒生而为人的责任，积累经验后与他人分享。

总结下约瑟夫·坎贝尔的名言：

- 生命本没有意义。我们可以通过生活来为生命赋予意义。向他人询问人生的意义是在浪费时间，因为你自己就是答案。

- 人们并不是在寻求生命的意义，而是希望体验人生，感受活着的感觉。

- 生活的目标在于让自己的心跳与宇宙同步，自己的品性与自然同步。

- 神话故事充满着隐喻，你需要透过词汇和图画的限制，去体验其中的内涵。有些东西只可意会不可言传。

- 当读到对你产生启迪的作品时，把这个作者的所有东西通读一遍，然后找到影响该作家的作品，继续阅读，从而建立一套完整的思考体系。

- 我们必须放弃掌控生活的执念，而让生活为我们带路。

- 如果你能清晰地看到自己的人生轨迹，那并不是你真正的人生，而是社会和环境强加给你的东西，你的人生只有最后回顾时才会通透明了。

- 人生就像穿越一条长长的隧道，看不到尽头便伴随着焦虑，而你能做的就是把一路前行的行动当做是自愿的行为，参与并体验整个过程而不是被动前行。

- 要成为独立之人，就要时刻意识到什么时候该戴上或摘下生活角色的面具。古罗马人接受的教诲便是在家不要戴着在参议院议政角色的面具。人对某些特定面具的眷恋情有可原，但要学会取舍。

- 梦是个性化的神话，神话是非个性化的梦。神话和梦都以同样的方式反映着人类的心理动态。在梦中，梦由做梦者的烦恼决定；在神话中，问题和解决方案适用于全人类。

- 尼采提到了「热爱命运Amor Fati」。无论生活中发生什么事情，都把它们当做生活的馈赠。塞翁失马，焉知非福。

- 需要回答的最重要的问题是：你是否有勇气踏上未知的旅程。

- 生活中最大的悲剧便是实现一切目标后才发现，那些都不是自己想要的东西。

- 觉得自己知无不尽的人其实一无所知。

6月8日是我的英文小说《The Invisible Third Culture Adult》出版一周年的纪念日！特此在亚马逊Amazon Kindle限时免费促销！

这本书适合：
- 拥有多元文化背景的海外留学生和侨胞
- 对于身份认知感兴趣的朋友
- 研究中西方文化和国际传媒的学者
- 喜欢文学和写作的书友
- 也可当侦探小说或是言情小说来看

内容梗概：
18岁前在中国孔孟之乡长大成人，18岁后接受西方教育的熏陶洗礼。女主角Nora在多种语言和文化的影响下如何对待刻板印象、种族歧视、性侵骚扰和意识形态等问题？如何处理亲情、友情和爱情的关系？又是如何面对不属于任何地方的孤独感？这本小说中都可以找到答案。

同时，作者在书中埋了很多自得其乐的文学梗，还有夹杂的微小侦探情节，如果有读者在阅读途中能有幸识破，欢迎留言切磋，借此契机认识更多志同道合的书友实乃人生一大乐事！

为什么要写此书？
1. 从小到大一直用中文写作，正好疫情期间多了很多时间，何不挑战下自我。
2. 本来想写一篇关于「第三文化儿童TCK」的万字论文，后来被编辑批评立意很好，但是内容太过学术，索性改成纪实小说。
3. 选择6月8日发布是对应了小说中男女主角和乔治·奥威尔《1984》的羁绊，1949年6月8日正是这本经典名著发表的日子，不谋而合。
4. 正值当下种族冲突爆发，这时候更需要人与人之间可以互相聆听加深理解，而不是受意识形态影响，让本就百孔千疮的关系愈加恶劣。每个人都有故事，每个人都值得被看见被听到，也许我们每个人的能力有限，无法立即改变世界，但我们却可以通过每天向一个人分享善意而逐渐形成涟漪，最终将我们带到理想的世界。We all have the power to change the world of one person, and as one person, together， we will change the world.

希望你可以在Amazon留下5分好评，让中国作者的英语作品能被更多的人看到！不胜感激❤️

1. 解封以后重回健身房，又重新体验到作为「拿铁女生」的快乐，分享下撸铁教会我的事儿：

- 专注，专注，再专注。健身房里大家都忙着注意自己呢，哪有时间和精力去评价别人，专注于自己的训练，少在意别人的眼光，更不要和别人比较。

- 找到节奏，事倍功半。做连续重复的运动时（例如clean and press），如果身体能跟上音乐的节奏，就会自动保持一股势头，不用意志力也可以一路到底。

- 坚持和逞强只有一线之隔，了解自己的能力，别因一时逞强造成不可逆的身体伤害。

- 停下来的重要性。身体需要休息来调整，不要急于求成。设计好了运动体系和流程，剩下的就是耐心实践，等待目标的实现。给自己充足的时间。

- 标准动作比重量和组数更重要。没必要刻意追求大重量和多次数，底线是不要受伤。

- 拉伸，拉伸，再拉伸。撸铁固然有益，也要搭配瑜伽或者普拉提这些能增强身体柔韧性的运动。见过太多因为身体不灵活或者撸铁前不热身而导致受伤的例子了，刚柔并济的训练才更有效。


2. 写作导师David Perell写了一篇哲学家如何思考的文章，简单总结如下:

- 理解观点和想法时，在脑中假装进行一场辩论赛，集合正反两方的论点，最后得出结论。

- 好奇心浓厚的孩子在小时候总喜欢把东西拆解再拼装，对待思想也要有这样的态度，在求知欲的带领下剖析知识点。

- 通过写作梳理思路，进入深度思考的状态。

- 理解概念不是靠死记硬背，而是明白整个概念诞生的来龙去脉，很多想法都是特定环境下的产物。

- 我们嘲笑前人的思想老旧，后世看我们也是如此。大多数人自以为是的顿悟，前人早在千百年前就已做了总结。

- 没有独立思考能力的人靠「抄袭借鉴」他人的想法决定自己的人生。他们更倾向于卖弄知识，满足虚荣心，而对思想背后的原理完全不感兴趣。

- 每个人都有盲点，你是最容易被自己愚弄的人。

- 三人行，必有我师。与其在与他人接触时不断挑错，不如想想可以从他们身上学到什么。

- 学会说「我不知道」。不要不懂装懂或者迫于压力就某些不懂的东西表态。

- 人类的天性不会变。历史虽不会完全重复，但也大差不差。

3. 最近整理完了自己的10万字学习笔记，准备做一个「100 True Fans」的实验，仅限50人购买阅读笔记的权限。

学习笔记每周陆续更新，一次付款，终身受益，具体权益和笔记信息请参见：https://camelliayang.ck.page/products/cynotes。也可通过数字货币购买。

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畅销书《The Personal MBA》的作者Josh Kaufman 写了一篇如何提问的文章，感觉很有帮助。会提问题是一项技巧，不仅可以帮助你快速破冰和他人建立连结，也可以让你得到问题的答案。

不会提问的人一般会这么问：
- 你好，【此处插入生活故事】，你觉得我应该怎么做？
- 我正在考虑【此处插入行动】，你觉得怎么样？
- 以及问一些通过搜索引擎可以查到的答案的问题。

错误解析：
- 问题没有涵盖提问者的具体背景，让回答者无从下手。
- 问题太过笼统，完全不尊重回答者的时间和精力。
- 问题有责任转移的倾向，提问者事后可以怪罪于回答者。

因此，上述问题提出后，往往得不到解答。你需要根据不同的信息类型来调整提问的方式。

1. 询问信息类型
"我想了解更多关于A的信息，我通过阅读B知道了你，请问你是解答A领域的最佳人选吗？如果不是的话，能否推荐一下你认为可以解答我问题的人呢？"

解析：
- 具体说明你想获得的信息。
- 提及你为什么要来问回答人，把如何找到联系信息的来龙去脉讲清楚。
- 提供选项，如果回答人本身不能回答问题，也可以介绍其他相关资源。

2. 澄清内容类型
"根据我们关于A话题的讨论，听起来好像是B的情况，请问我这样理解对吗？"

解析：
- 对话题做出简短的总结，为回答者提供背景。
- "听起来像...... "留下澄清的余地，而不是直接反驳。

3. 请求帮助类型
"我正在尝试A，但是遇到了困难。到目前为止，我已经试过B，结果是C；试过D，结果是E；但现在我走不下去了，想问问你能否给我提出相关的建议？”

解析：
- 清楚准确地说明你正在做的事情，以及为实现目标做了哪些尝试。
- 寻求下一步的建议，而不是寻求具体行动方法，避免将问题的责任转移到回答者身上。

4. 寻求批准类型
"根据我们之前关于A的谈话，从而决定B是最好的解决方案，然后下一步是C，请问是这样吗？如果是的话，我马上就开始行动。”

解析：
- 这个问题在商业邮件中最为适用，尽可能详细地罗列讨论的行动方针。
- "我马上就开始 "增加了行动的紧迫性，明确表示任何关于该问题的澄清或修改都需要马上进行。

5. 征求意见类型
"我正在研究A这个课题，我的优先事项（对我而言重要的）是B、C和D。我正在考虑E，但我不确定行不行得通，如果你有时间的话，可否分享一下你的见解？如果没有也不用担心，还是很谢谢你！"

解析：
- 清楚准确地说明你要实现的目标。
- 写清楚你的优先事项，给回答者提供一个详细的背景，了解你做决策的根基。
- 清楚地表明你是在征求建议或意见，而不是让回答人替你作决定。

最后，提问要有礼貌，懒惰和无礼不会为你带来任何实质性的帮助。祝大家提问愉快！

2017年两位主播堵车无聊时突发奇想开通了这档聊天节目，到现在已经走过了四个年头。主播们在成长，陪我们一路走来的你，又经历了哪些变化呢？本期播客并没有什么寻常，还是我和LJ的一次远程电话沟通，你将听到：

- 从开始到现在，我们的录播客感悟
- 你想为世界留下点什么？你会选择永生吗？
- 对元宇宙的探索，物质世界 vs 虚拟世界；理性 vs 动物性
- Memes或者表情包会如何影响我们的文化？语言 vs memes
- 印象最深刻的播客单集, 发现对方有了哪些变化？(好像大家还是最喜欢前任聊天的单集）
- 聊点创作者经济和未来趋势
- 吐槽资本主义这打不死的小强
- “如果再也不能见到你，祝你早安，午安，晚安。”

?️ 收听方式：
- Spotify: https://open.spotify.com/show/0rFtSdsqWs3iZughaP0tbd
- 小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60b5e5ab2e2eec1ef1ca03f8
也可在其他泛播客平台/app搜索「理想屯」或者「The CJ Show」进行收听。

?? 理想屯是一档聚焦海外文化和哲学思考的播客节目。主播们生活在英国和新西兰，通过一手生活体验和观察，展现留学生和新移民的生活，也会不定期邀请有海外生活背景的嘉宾，和大家分享学术见解和海外求职创业经验。现已完结。

Welcome to the June Issue of Chiwi Journal! Your monthly newsletter with the content I filtered, curated and wrote based on 140+ hours of reading and listening time.

Quick update from my side: The madness of football season is over! Well, temporarily, because the once in a four year Euro 2020 is just around the corner! As many of my longtime readers know, I'm a hardcore football fan! One of the main reasons to move from New Zealand to the UK is to watch live football games! So far, I have achieved this goal at Premier League and can't wait to join English fans this summer to celebrate this massive sport event! For you side note, I love not the British summertime less but the rainy days more. Last but not least, I had my first vaccine injection this week! #TeamPfizer

Now, let's get straight into the content.
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I have received the most frequently asked question on time and energy management because people think I live extra hours to do loads of things. My secret has been well-summarised by the bestselling author and peak performance expert Steven Kotler in his new book The Art of Impossible: A Peak Performance Primer.

We all heard about Flow State, but not many scholars could explain it as clear as Kotler does. He decodes Flow State at its fundamental level with support evidence from neuroscience and psychology subjects.

As an old saying goes, “a workman must first sharpen his tools if he is to do his work well.” Now, we know the formula for achieving impossible tasks. You just need to sit down and spend a couple of hours learning the tools from this book!
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P.S. Here is my all-time favourite books recommendation.

Dr Robert Cialdini, The Godfather of Influence, has appeared in many podcast shows recently to promote his new book Influence, New and Expanded: The Psychology of Persuasion. Does the title sound familiar? Yep, he wrote the international bestseller Influence with over 5 million copies sold. This newly updated version explains the psychology of persuasion and provides practical skills to apply these principles ethically in business and everyday situations.

I enjoy two interviews featuring him from

• ​What Got You There Podcast​
• ​The Jordan Harbinger Show​

Some highlights are:

• Always give first. People who receive something from you are more likely to say YES to your requests.
• The idea of shared identities is powerful, especially interacting with people for the first time. The increased tribalism in today’s society makes this principle even more compelling.
• People like scarcity. A limited number of items or a limited time of selling window will persuade customers to buy
• For jobseekers: before beginning an interview, ask what made your interviewers invite you to the interview. Praising you will make your interviewers want to be consistent in seeing you in a good mood. It also provides you with the knowledge about your advantages that make them want to meet you.

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Imagine that, everyone in the near future will have the flexibility to work and live anywhere in the world, make their daily schedule voluntarily and make money by doing what they truly love. That’s what I have been diving into recently on the Creator Economy.

Here are three articles to help you understand the Creator Economy:

• ​The ultimate guide to the creator economy​
• ​The Creator Economy Needs a Middle Class​
• ​The future of the creator economy: 10 bold predictions for the next 10 years​

As a creator, the challenge facing us today is the unbalance between the effort we put into our work and the result we get in return. Many creators don’t have a stable source of income to support their continuous creation. Audiences also seek to build a deeper connection with creators rather than a shallow trading relationship.

The current status of Creator Economy is winner takes all, or even worse, the platforms and brands control everything. The ultimate goal is to empower the wide middle-class creators to join the wave with the support of dedicated tools and platforms. Creators could eventually build a one-to-one relationship with their fans and rely on their support to survive and thrive without financial pressure.

The emergence of Web 3.0, DAOs and social tokens will accelerate the process of the Creator Economy and allow solo creators to work with like-minded others without physical restriction. Which creator platforms will be the next unicorns? And which niche creators will rise to the top? Let's see!
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I recently completed Y Combinator Startup School courses and attended a couple of virtual coworking spaces. I highly recommend my readers who are thinking of building their own business register for this course and meet other entrepreneurs worldwide. It's free.

As mentioned in last month's newsletter, I have created my 100,000 words study notes, focusing on financial freedom, writing skills, life philosophy and creator economy (Chinese language only). Please feel free to check it out and click to purchase:

• ​Credit card​
• ​Bitcoin​

Here is the discount code for Chiwi Journal newsletter readers? : CHIWI
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Question from a newsletter reader:
"How do you balance creating content in English and Chinese? What's your main focus?"
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My answer:
Great question! TL;DR, there is no balance but priority. My current focus is to write more long-form content in English (70%) to challenge my comfort zone and maintain my weekly newsletter in Chinese (30%).

I've been writing in Chinese since I was in primary school, from notebook to online platform, twenties years non-stop. I'm a prolific Chinese writer with confidence.

After moving to New Zealand in 2010, I have to pick up English to make a living. Back then, I was too embarrassed to speak broken English, not to mention writing fluent essays or articles, which led to my extremely low self-esteem in English, especially in the writing part. It took me almost a decade to overcome my inner demon, sabotaging myself by saying, you suck! Thankfully, three significant elements set me free:
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• Writers like Fernando Pessoa, Elif Safak and Ayn Rand set up a role model for non-native English speaking writers to write English masterpieces.
• My English speaking friends and colleagues are so kind and patient with my English and encourage me to speak and write more.
• Online writing mentors like David Perrell who created writing courses to guide me through the journey

As Bruce Nauman said, "if you want to do it, you do it. There are no excuses". Agree. Although I could stay in my comfort zone to speak and write in Chinese, I would miss the opportunity to meet new friends and readers and explore the other side of the world. I assume many readers like me are multi-lingual and live in a different place from your motherland (we are the Third Culture Adults!).
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I hope my journey would encourage you to express more and create more in other languages. Your unique perspectives and life stories will add more diversity to this world! There is only one enemy standing in the way to prevent from you becoming who you are. You know the answer, right? Just set yourself free by writing it, my friends!
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最近一直在尝试不同的线上社群和课程平台，Podia无论是从界面还是功能来讲，都是不错的选择！推荐给有相关需求的创作者们。Podia网站上的博客内容也是干货满满，最近有一篇《创作者经济的十大预测》很是火爆，简单总结一下：

预测1：创作者与受众的关系将在未来呈现全新的模式，单纯的买卖关系或者落后的短信息交流已经无法满足创作者和受众的需求，围绕新科技展开的互动模式，或者社群内部受众之间的互相连结会成为趋势。

预测2：越来越多的线上课程将混合直播互动的环节，线上讨论和问答环节都将帮助创作者建立可信度，并与受众取得直接联系。

预测3：越来越多的线上课程将以团体授课的模式运营。线上课程不再是提前录制好，发布到平台后就一劳永逸，创作者需要将课程结合直播和社群的功能，让每一个付费用户最大程度上受益于你的课程，并以此找到志同道合的学习伙伴。

预测4：私人和小组课程将变得与线上课程一样受欢迎。创作者可以通过开设一对一或者这一对多的直播课程与受众建立关系，甚至可以为受众提供专享/独家定制服务。

预测5：创造者经济尚处于萌芽阶段，你永远不知道一个新市场在未来的发展的势头有多么的迅猛，作为早期参与用户肯定会因此受益。

预测6：创作者不会在任何抽取其销售额百分比的平台上销售。现在很多平台还是依靠压榨创作者来牟利，但是随着越来越多的创作者经济基础设施平台的搭建，创作者将拥有更多的自主权而无需受平台和品牌方的限制。

预测7：创作者将从独行侠过渡到组团合作。创作者之间也会有社群，可以取长补短进行合作。单打独斗的场面即将结束，未来会有更多的联名和合作产品服务出现（有没有同为创作者的读者？欢迎留言或者私信，共商大计哈哈！）。

预测8：谷歌和其他搜索引擎将在结果中更多地推广数字产品，就像之前加大力度推广实体电商一样。

预测9：消费者在未来选择参与线下活动或者课程时，会首先搜索该创作者的线上相关产品和服务，创作者的线上的表现力和评价将成为重中之重。

预测10：创作者将会选择一个超级平台来管理和运营一切，包括网站搭建、产品销售、邮件订阅和社群搭建等，包括Podia在内的诸多平台正在努力整合创作者所需的一切工具，并以此吸引和留下创作者（我使用的是ConvertKit）。

本月接触了英国的孵化器和天使投资公司Antler，他们最近对创作者经济这个话题也很感兴趣，并在调研后做出一张详细的全景图。

创作者经济有五大支柱：

1. 积累受众

创作者可以通过四种方式将平台上的普通受众转变为支持自己的粉丝：
- 音频聊天类
- 内容通讯类
- 活动平台
- 流媒体直播

2. 受众变现

创作者可以通过以下几种方式实现受众变现：主要类型的平台。
- 课程类
- NFT类
- 社交代币类
- 品牌代言类
- 直播带货类
- 直接互动类

3. 垂直平台

以下是五个不同类型的垂直平台示例：
- 艺术和摄影
- 音乐
- 健身
- 游戏
- 播客

4. 社群管理

创作者可以通过以下方式来创建管理自己的社区：
- 一站式管理工具
- 会员制或单次付费制

5. 创作工具

- 音频和视频工具
- 设计工具
- 金融科技工具
- 网站建设工具

总结：

创作者经济尚处于起步阶段，创作者当前面临的问题是投入和回报不成比例，很多创作者并没有稳定的收入来源可以支持他们持续创作，受众关注创作者的目的也不仅仅是消费内容，而是想建立深层的联系。

创造者经济不应该是顶级创作者拿走一切的经济模式，而更应该赋权于中产阶级创造者。各大平台和公司必须做更多的工作来支持广大的中产阶级的创作者，降低对创作者使用平台的收费标准，提供法律保护和后台支持。

创作者最终应该能和粉丝建立一对一的关系，一个小众的创作者也可以依靠小众粉丝群体的支持，毫无财务压力的生存。社交代币的出现将跨越平台和国家，为创作者打造真正的全球社区。虽然垂直平台是否会冲击一体式平台还有待商榷，但利基市场将会为创作者带来更稳定和更精确的受众支持。

Substack和Patreon最新一轮融资为我们点亮了创作者经济崛起的信号，哪些创作者平台会成为下一个独角兽？哪些小众的创作者又会崛地而起？我们拭目以待。

最后再推荐几个我很喜欢的创作者的邮件订阅（英文版）：

- 千禧一代最爱读的新闻类别邮件：Morning Brew
- 初创企业成功/失败故事邮件订阅：Failory
- 更多邮件订阅推荐请查看：https://www.camelliayang.com/bp.html
我自己也推出了一份叫做Chiwi Journal的邮件订阅
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1. 科技圈的大佬们纷纷唱衰湾区，导致一波搬家潮（具体数据和信息）。
其他城市和国家则看好这个机会，陆续推出诱人政策招纳贤才。
- 怀俄明州确定了去中心化自治组织（"DAO"）的法律地位，并将Kraken列为银行。
- 迈阿密有美国最支持比特币的市长，致力于为数字货币立法。
- 爱沙尼亚在技术创新方面享有盛名，并为人才提供电子居留权。
- 日本是第一个批准比特币为法定货币的国家。
顺便说一句，以前没多少人关注全球变暖，自从挖矿兴起以来，各个利益相关方开始拿耗电量说事儿，不知道传统媒体的舆论导向能力还能持续多久，在历史发展的洪流中，企图螳臂当车的后果往往很惨烈。

2. 创作者经济之所以好玩，是因为创作者完全可以根据自己的性格特质搞怪卖货。无需遵循品牌方的条条框框，只要粉丝肯买账，想怎么玩就怎么玩。我很喜欢的投资类主播Pomp把当年火爆一时的「比特币买比萨」的梗玩出了新花样，在美国的朋友们不要错过！
超红的油管主播MrBeast也推出了自己的云汉堡品牌，伦敦已经上市了，准备去支持下！

3. 我的首笔比特币消费贡献给了很欣赏的视觉艺术创作者Jack Butcher 。受他的启发，我也在Coinbase Commerce发布了只接受数字货币付款的产品：自己过去一年的十万字学习笔记。
学习笔记是Notion文档（笔记预览），之后也会每周更新，一次性付费，终身受益！仅限50名，后续也会优先邀请加入创作者经济社群！

Fell to sleep with tears to farewell Agrueo and woke up to find out I've achieved the Fantasy Premier League （FPL) goal to be Top 10,000 among 8 million players this season!

Surreal. 

Born into a football enthusiastic family, I watched football games live when I was six years old. Since then, football plays a huge part in my life, and I either play the actual game on-site or play football theme games on the side. 

Like many other sports, football is not just an athletic game. It involved politics, economy, culture and most of all, a sense of belonging. During the lockdown in England, football boosted my energy and gave me hope every weekend. 

As an FPL player, I have learned multiple skills while playing this game and form a strong relationship with my fellow players from afar. Looking back to this season, here are the lessons I learnt from this fun game: 

(Note: GW = game week; DDL = deadline; Top players refer to the Top 10,000 players)

Thanks to the technology, I don't have to manually search or remember all relevant data about players performance and match statistics. 

Here are the four sites to help me select a squad every GW:

• Price change: http://www.fplstatistics.co.uk/ 

At the beginning of the season, each play has a 100 million budget to form the team. It's essential to read the predictions and chase the players who are going to increase value. It will give you a considerable advantage in the second half of the game if you have an extra $ to play around. The rise and fall of the player's price mostly happen one or two days after the GW or one or two days before the deadline.  

• In-depth analysis: https://www.fantasyfootballscout.co.uk/ 

I learn how to allocate the budget from this website. Take this season as an example. The majority of FPL players probably start with two or three midfielders (price between 9.5m - 12m), one or two expensive defenders (6.5m - 7.5 m), one goalkeeper (4.5m -5.5 m) and one forward (9.5m -12m ) and then choose some cheap options for the rest of team (4.5m -6 m). Since most top players have Harry Kane, Mo Salah and Bruno Fernandes (over 40%), the differentiated footballers will define your success. Of course, captain selection matters, but not that much close to the end of the season as many top players will have pretty similar squats. 

• AI assistant: https://www.fantasyfootballfix.com/ 

Sometimes, my human brain could not deal with too much data, so I outsource to this AI assistant. I follow the blog to read GW five players and three captains recommendations. However, it doesn't mean the AI is super reliable because the reality, especially during the pandemic, is very complicated. I have to take players injuries and daily life into consideration.

• FPL official Twitter: https://twitter.com/OfficialFPL  

The FPL podcast and scout recommendation post are essential materials for newbies. But I intend to play different options to avoid following the crowd. 

Playing FPL is like picking up stocks. As mentioned above, Kane, Salah and  B. Fernandes all have over 40% ownership. They are like Apple, Amazon and Tesla in that you won't get much profit from owning them since most people have them and the price is high. Their performance has little impact on the rankings, and the risk of holding them is relatively small.

In contrast, those with less than 8% ownership will make a big difference if they play exceptionally well, like when I had İlkay Gündoğan way ahead before getting popular. He helped me jump into the top players' squad straightaway. However, you also risk that they might not deliver a good performance, especially if you consider captaining those differentiated players. My strategy is balancing the risk by holding at least three big names and buying one or two differentiated footballers each GW to help me grow my ranking. 
 
As you might notice, the team value from top players is increasing in the first half of the season. What does that mean? It means they will have extra money to upgrade their squad at the second half of the season to increase their ranking. Like the stock market, most FPL players are short-sighted, so they will purchase those who scored or performed well for the next GW, resulting in the player's price increase. You have to be rational at this time and not follow the crowd to pursue the trend. 

If you are using a Wild Card, don't hesitate to buy the players whose price will rise as soon as possible or sell the players whose price will fall. The 0.1m makes all the difference. 
​

What separates me from other FPL players in my mini-league is that I'm a girl. I love to follow footballers' personal life on Instagram, especially those I adored, such as KDB and Jack Grealish. Sometimes, I could use my detective instinct to decide whether footballer A will have a suitable fixture playing at the GW, judging from their social media content. 

For example, one footballer (not naming him) posted too many sponsorship deals and entertaining IG stories. I decided to dump him from my squad because I thought he wasn't in the excellent mentality to play well. It proved me correct. 

I know it's not rocket science, but it's also an alternative way to help me optimize my squad.  
​

​The biggest lesson I learnt this season is not to be emotional. First of all, don't let the love of your team blind your eyes. I'm a Man City supporter, and I avoid buying many players (not name them) from the previous season to show my loyalty to my team. Stupid. 

Therefore, this season I ditch the loyalty strategy but focus on footballers performance no matter which team he comes from. However, I still couldn't resist buying Aguero at the last GW when he showed yellow colour! And lucky enough, he scored two goals!!! Thanks, my King and farewell!!! 

Another huge mistake I made as a newbie was: if footballer A were not performing well during the GW, I would immediately replace him with player B, even with point deduction, because I was angry. The reality is there are so many uncertainties between two GW, such as Champion League, FA Cup, and Covid. Sometimes, player B got injured, or player A would come back in the next GW. I should have trained my patience and wait to make a rational decision. 

​I have two mini-leagues and group chats, one in China and the other in New Zealand. I can't express how much joy and support I got from my fellow FPL players. Those inside jokes and our highlights and mistaken moments always bring me laughter and energy during the lockdown while alone in England. 

​Just like watching football games live in the stadium is much better than watching by yourself at home. Playing FPL with others is also good for my mental health. Trust the process and be rational is the key message to help me reach my goal this season! 

I hope more people, especially girls, will join the game, and let's challenge each other in the next season! 

凯文·凯利（Kevin Kelly）在69岁生日的时候，总结了99条生活感悟作为生日礼物奉献给读者，翻译一下这位给我带来诸多思考的线上导师的文章，谢谢KK，生日快乐！

​

• 小时候标新立异的特质，在成年后也会助你脱颖而出，前提是你还保留着这份特质。
• 如果你对是否能一次性搬完东西有所怀疑，那就帮自己一个大忙吧，分两次完成。
• 实现目标得到的结果并不重要，重要的是你将因此成为什么样的人。在你的葬礼上，人们不会记得你做了什么，只会记得你带给他们的感觉。
• 成功的秘诀：承诺不足，交付有余。
• 带有借口的道歉和带有需求的赞美都不是真心的。
• 耶稣、超人和特蕾莎修女从未做过艺术。只有不完美的人可以创造艺术，因为艺术在残缺破碎中诞生。
• 如果有人试图说服你这不是传销，这就是传销。
• 学习如何打单套结，并在黑暗中用单手练习。往后余生中你使用单套结的频率比你想象的还要多。
• 如果某件事在你认定会失败的地方失败了，那就不是失败。
• 时刻为自己留一条后路。
• 最大的回报来自于做那些尚未被命名的事物。
• 阳台或门廊至少要有2米长，否则没有利用价值。
• 不要为了赚钱而创造东西，赚钱的目的是为了创造东西。好工作的回报是为你带来更多的工作。
• 除了爱情以外的任何事情，都需要想好退出策略。为终点和结局做好准备。几乎任何事情都是入场比退出更容易。
• 专注培训员工，让他们有机会得到更好的工作；同时善待员工，让他们永远不会有跳槽的想法。
• 与其让别人喜欢你，不如让他们尊重你。
• 成熟的基础：不是你的错并不代表你不用负责任。
• 一个好想法诞生在无数坏想法之上。
• 睿智代表着问题多于答案。
• 在背后赞美他人，最终别人也会这样对你。
• 任何重大的成功，包括一夜成名，背后至少需要5年的时间作为铺垫。请以此预设生活。
• 年轻的标志是不断地改变主意。
• 假设所有要求你提供账户信息的人都是骗子，除非你能证明他们是无辜的。证明的方法不是登陆他们给你的网站，而是在已知的网站操作。任何人通过电话、短信或电子邮件与你联系时，确保不轻易透露自己的身份信息。
• 持续的愤怒使你变蠢。
• 严于律己，宽以待人。反其道而行之，世界会变为炼狱。
• 对侮辱的最好回应是 "那可能是对的"。通常情况下，正是如此。
• 历史上的滔天大罪往往由那些相信自己真的是在做好事的人犯下的。谨防掉入自以为是的除暴安良的陷阱。
• 避免寻求他人的认可，你的力量将无穷无尽。
• 当一个孩子无休止的问 "为什么？"时，最聪明的回答是："我不知道，你觉得呢？"
• 要想致富，就要积累所有钱买不到的东西。
• 欲变世界，先变其身。
• 当与他人进行头脑风暴和即兴讨论时，用 "对，然后 "附和对方，再说出自己的见解。比"不对，但是 "的回答会带你走得更远。
• 工作是为了成为某人，而不是为了获得某个结果。
• 不要借钱给朋友，除非你已经做好要不回来的准备。
• 在通往远大目标的路上，庆祝每一个微小的胜利，把每一次微小的成功都当做最后的胜利。无论结局如何，你都是胜利者。
• 平静是会传染的。
• 即使是愚蠢的人，在多数事情上都是正确的。因为大多数的常识都是真的。
• 始终与自己划清界限。
• 给我看你的日程安排，我会知道你的优先事宜；告诉我你的朋友是谁，我会知道你能走多远。
• 搭顺风车时，要表现的像那个你会停下车来搭载的人一样。
• 思考别人的弱点很容易，思考自己的弱点则很难，但后者的付出回报比要高很多。
• 三思而后行。
• 你所追寻的生活应该完全符合自己的个性，但你的人生目的应该远大于此。找到一个超越自己的事业并为之奋斗。
• 如果你说不出此时迫切需要什么，最需要的可能就是睡眠。
• 玩大富翁游戏时，用所有的钱购买或者交换橙色的地产。不要花钱在公用设施上。
• 借完东西物归原主时，尽量用比收到时更好的状态去归还。清洁，磨利或者填满它。
• 即使在热带地区，晚上也会比你想象的冷。打包时注意保暖。
• 要让人群或醉汉安静下来，只需依靠轻声细语。
• 每天写下一件令你感恩的事，这是最便宜的心理治疗方法。
• 当有人告诉你某件事是错的，他们通常是对的；当有人告诉你如何解决它，他们通常是错的。
• 如果你觉得看到了一只老鼠，你真的是看到了。实际可能不止一只。
• 金钱的价值被高估了。真正新事物的诞生很少需要大量的钱。如果钱真的那么重要的话，亿万富翁早就垄断了新事物的发明，但这并没有发生。相反，几乎所有的创新突破都是由那些缺钱的人完成的，因为他们被迫依靠自己的激情、毅力和聪明才智找寻新的出路。贫穷是创新的优势。
• 忽略别人可能对你有看法，因为他们根本没时间考虑你。
• 避免使用手机上的 "让我再睡会儿 "按钮，那是训练你赖床的功能。
• 说话少而精。
• 你被赋予了生命作为礼物，以便发现自己生命中的礼物是什么。当你弄清楚人生的意义，就有义务去完成自己的使命。
• 不要因为别人对你很坏，就用相同的方式对待他们，应该坚持自己一贯的为人标准。
• 通过改变行为来改变思维方式，比通过改变思维方式来改变行为要容易得多。将寻求的改变付诸行动。
• 吃甜点时只吃三口，这样你可以尝试任何想吃的甜品。
• 每次与别人打交道时，都为他们送上祝福；那么当你有问题寻求帮助时，他们会很高兴地伸出援手。
• 坏事往往发生在一瞬间，好事几乎都会缓慢发生。
• 不要担心如何或从哪里开始。只要你继续前进，你离成功会比离起点更近。
• 当你面对卡住的螺栓或螺丝时，试试右紧左松。
• 如果偶尔遇到一个混蛋，请忽略他；如果每天都遇到混蛋，那你最好反思一下自己。
• 用屁股跳舞。
• 我们不是暂时拥有灵魂的身体；我们是暂时拥有身体的灵魂。
• 通过了解某人愚蠢信念的背后成因，可以减少你对该信念的烦恼程度。
• 如果目标没有时间期限，那它只是一个梦想。
• 无论是在财富、关系还是知识方面，生活中的最大收益都来自于复利的魔力。通往财富之路的秘密就是不断地增加1%，维持微小稳定的收益率即可。
• 最伟大的突破之所以被错过，是因为它们看起来像艰苦的工作。
• 人们无法记住演讲中超过三点以上的内容。
• 所有我敬佩的人读的书都比我多。
• 最伟大的老师名字叫做 "行动"。
• 玩有限的游戏是为了分出胜负，玩无限的游戏是让游戏继续下去。无限的游戏将产生无限的回报。
• 任何事情都是先难后易。某件事在取得突破之前，只不过是一个愚蠢的想法。
• 可以用钱解决的问题都不是真正的问题。
• 当你感到卡壳之时，就去睡觉吧，让潜意识为你工作。
• 工作是无止境的，但时间有限。你不能限制工作，所以必须限制时间。时间是你唯一可以管理的东西。
• 要想成功，让别人付钱；要想致富，帮助别人成功。
• 孩子们完全接受并渴望家庭规则。"在我们家，有一个关于X的规则 "是父母管理家庭的最好方法。
• 所有的枪都上了膛，不要忽视潜在的危机。
• 原地不动就是退步。
• 现在是创造的最佳时机。20年后最伟大、最酷的东西都还没有被发明出来。一切都不晚。
• 不经历风雨，怎么见彩虹。
• 你遇到的每一个人都知道一些你几乎一无所知的东西。你的任务就是去发掘这些暗藏的知识。
• 你不是嫁给一个人，而是嫁给一个家庭。
• 归功于他人，让自己接受指责。
• 在所有事情上节俭，在追寻的激情中挥霍。
• 创作东西时，尽可能的为自己留有余地。准备额外的材料、零件、空间和时间，可以减少压力，并为出错安排空间。额外之物是最便宜的保险措施。
• 有些东西并不需要完美无缺才称得上精彩，尤其是婚礼。
• 不要让邮箱成为待办事项清单。
• 解开死扣的最好方法不是 "解开 "，而是不断地把环状物拉宽。只要让乱七八糟的东西尽可能地放大，放松，放开，它们就会自己解开。对绳索、软管、纱线或电子电缆都有效。
• 成为一名好的祖先，做一些未来一代会感谢你的事情，比如说种一棵树。
• 打击对手的最好方式是先成为他们的朋友。
• 极其认真对待一件哪怕是最简单的事情，也会让你有很大的收获。极其认真对待的定义是把它当做世界上唯一的事情。
• 历史告诉我们，100年后，你现在相信的很多东西都将被证明是错误的。每天问自己一个好问题："我可能错在哪里？"
• 对自己的孩子好一点，因为他们会为你选择养老院。
• 建议并不是法律。建议就像帽子，如果不合适，那就换另一个。

​原文链接：https://kk.org/thetechnium/99-additional-bits-of-unsolicited-advice/ 
去年生日总结：​网络文化教父凯文·凯利的68条生活感悟

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不久前订阅了线上导师David Perell的「50天写作课程」，一天一封关于写作技巧的指导邮件，总结下这50天的学习笔记。

第1天：为自己而写

我很喜欢的主播Tyler Cowen在每条播客开场前，都要强调一句：以下内容是我想聊的话题，不是你想要的内容。如果听众感到失望，Tyler毫不在意。他反而凭借自己独特的访问方式吸引到一群志同道合之人。


你在写作的时候也不要为了迎合大众而失去自己的风格。当你写作时，脑海中可以有几个固定的写作对象，写给自己，写给朋友，或写给特殊的一类人群。如果你想象着这是写给成千上万的看的，那你基本不会写出什么有趣的内容。给自己写，是因为有东西引起了你的兴趣，让你想去深挖和了解；给特定的某个人写，那是因为你有需要表达和交流的目的。

在互联网如此发达的当下，小众内容也会吸引到志同道合的读者。所以，没有必要去追时事蹭热点。而只写你感兴趣的话题，写你的真实想法。

第2天：为什么写作
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- 文字是互联网的原子单位。只要动动笔头，就可以为自己建立人脉，提升思维并创造机会。

- 线上导师Derek Sivers曾说过，「我在生活中遇到最酷的人，都是通过我写的东西找到我的人」。

- 互联网时代嘉奖拥有独立思考能力，且能把想法和观点写清楚的人。有时候一篇文章就可以为你开启无数机会。

- 亚马逊创始人Jeff Bezos说过，写得多的人也是很好的倾听者，他们也经常改变想法，不一定是推翻自己以往的想法，但会经常审视自己的思考模式，同时会努力去克服基本的偏见。

- 空白的纸张就像一面镜子，照进你的头脑和心灵，写作是把混乱的想法整理和沉淀的过程。

- 现在的作家比以往任何时候都幸运，凭借互联网可以找到任何素材，甚至可以自己出版，建立社群，吸引定向的读者。

- 开始写作后会督促你更加专注地观察生活，由着好奇心的带领，来探索这个世界，用故事阐明你的观点，用短句子清晰表达想法，用流畅自然的语气与读者交流。

- 畅销书作者James Clear曾说过，如果你想更加严肃地做一件事情，那就公开去做。社会压力会强迫你专注于你做的东西。写作也一样，敢于发表自己的观点和看法，收集反馈信息然后继续创作。

- 无论是以长博文著称的Tim Urban，还是以长播客火爆的Joe Rogan，他们之所以能吸引大量的读者和听众，是因为他们投入精力制作和产出高质量的内容。不是只有短平快的信息才受欢迎，能产出价值的信息才得以长久留存。

- 写作是免费的劳动，却能给你带来大规模的回报。还有什么理由不去写呢？

第3天：记笔记的重要性

写作离不开记笔记。一套好的笔记系统不仅可以帮助你保存和记录想法，还应该起到激发你产生新观点的作用。就像逛超市一样，你也许会遵循购物清单购买需要的物品，但也会经常买些计划之外的东西。

世上没有一套统一的笔记系统适用于所有作者，你应该去尝试创建适合自己的笔记系统。确保你的笔记系统不会压抑创意，而是可以给你更多的启迪。

做笔记时，我会使用苹果自带的Notes和Notion软件（方便随时复制粘贴以及所有设备云端同步），以及纸质笔记本（方便我展开天马行空的想象力，可以写可以画）。

第4天：写作不仅仅是打字

法式餐饮系统中有一个词叫做「mise-en-place」，翻译过来是「一切就位」。厨师在真正烹饪之前，首先要把所需的东西各就各位。高档餐厅的准备工作往往提前数小时，数周，甚至数月。从设计菜谱到挖掘原料，从购买食材到准备菜料。

写作也是一样，从产生观点到收集材料，从对话采访到记录笔记，从写下文字到分发文章。就像厨师Chef在法语中的原意是「掌管厨房的人」，厨师要负责制作菜单、准备食物、设计餐具、管理厨房员工、订购设备、掌控氛围等等，而烹饪只是他们众多活动中的一小部分。作家也是，打字只是写作活动中很小的一部分。

第5天：写作让你成为更好的演讲者

天体物理学家Neil deGrasse Tyson在接受采访时表明，他会提前把要在公众场合说的所有话写下来。通过频繁的写作，他锻炼了公共演讲的节奏感，从而成为美国最擅长演讲的科学家。

Neil deGrasse Tyson把自己当做连接科学知识和流行文化的桥梁。通过公开写作，他可以接受读者提供的及时反馈，从而调整措辞和演讲方式，让大众更容易接受天文知识的普及。

Neil deGrasse Tyson通过写作不断精炼语言，直到整个篇章变得清晰又简洁。他用写作来锐化自己的思想，这样当他坐下来接受采访的时候，就可以从容自如的演讲，毕竟最辛苦的思考整理工作已经通过写作完成了。

第6天：记笔记是一场时间旅行

翻看过往的旅行照片时，会唤起各种被遗忘的记忆。照片不仅仅让你想起你所拍摄的人或物，同时也能勾起你当时的心境和特别的经历。

记笔记也是如此。笔记不仅仅是记录下你怕忘掉的东西，同时也可以带你穿越时空，将你带回记笔记的那个情景。多次格莱美奖得主说唱歌手Kendrick Lamar曾经说过，记笔记是我们最接近时间旅行的行动。

「我必须记笔记，因为我的很多创作灵感都来自于遇到的人，或者来自海外的经历，甚至是在老家小区的拐角处和一个五岁的小男孩聊天。我必须记住这些事情，我必须把它们写下来。三五个月后，当我想找回受到启发时的情绪，多亏有我当时记下的笔记，能够帮我找回当时触发灵感的确切情绪。」

Kendrick并没有把他所有的想法都写下来，那会花费太多时间。他只会记录下足够的信息，让他有能力找回记笔记时的情绪状态。如果没有这些笔记，他的灵感蒸发得比他说唱的速度还要快。好记性不如烂笔头，通过做笔记，Kendrick得以穿越时空，并反抗记忆的熵增。

第7天：学会快速写作

学校可能会教你写作，但没有教会你如何快速写作。工作以后，我们每个人都有写作项目的截稿线，掌握这项技能十分重要。

当你有一套笔记系统后，写作就容易多了。作家大卫·艾伦曾经说过，写作是分秒必争的活动，你没有时间去思考，你需要在下笔之前就想好所有的内容。记笔记就是一套建立第二大脑的方式，也是快速写作的必备前提。与其零起点写作，不如从你读过的书、进行过的对话，以及你的笔记中收集想法，然后创建一个写作大纲。一旦你整理出足够多的想法，文章的结构就会自然而然的显现出来。

交谈也会迫使你组织想法，因为对话是以思考的速度发生的。设置一个三分钟的计时器，假装你正在和朋友交谈，对Ta解释你想写什么，并用Otter软件将对话转成文字，然后整理自己的思路。

我并不建议每个人都应该速写，因为很多写作内容是需要在沉思中完成的。我自己每次写长篇文章都要花费100多个小时。但是，写得快会极大地提高你的收益力，因为写得好=想得好；写得快=想得快。

第8天：写作可以节省时间

很多人觉得写作是一件耗费时间的事情，又要打字又要编辑。写作在短期来看是很消耗时间，但是长期来看，却可以为你节省时间。

写作是创造知识资本的一种方式，一旦写下来了就会永久存在，写作是最接近时间旅行的活动，你可以在余生中的任何时候重新使用或者混编你的文字。

写作是对大脑的研究和开发。你现在写下的文字很可能为未来项目埋下了种子。每当你写下一个想法，就如同在你的知识库中增加了一块乐高积木，你拥有的积木越多，日后能建造的东西就越多。写作也是如此，你现在写的东西越多，你未来能创造的东西就越多。

当你成为一个多产的作家时，开启一个写作项目就如同在中途起跑马拉松，你已经完成很多前期的知识积累和写作练习，现在你可以直接在记忆库和笔记系统中选择你要写的课题。

我手头有数不胜数的乐高积木，积累这些积木时虽然花费了一些时间，但是往后余生我可以重复使用这些积木，混搭或者编辑，这将为我以后的职业生涯节省数千小时的时间。

第9天：像运动员一样学习

勒布朗·詹姆斯是当今NBA的霸者。他在中学时期和其他孩子并无太大差异，但却凭借着惊人的毅力和日日夜夜的训练，一步一步成为选秀状元，即使在休赛期也毫不松懈，后来带领球队赢得NBA总冠军。

知识工作者也应该向他学习这种目标明确，刻意追求进步的态度，以及建立一套系统的训练方式。

个人理财博主Nick Maggiulli就是一个很好的例子。2015年时，Nick决定学习R语言，两年过后，他从编程小白成为了数据科学专家；2017年伊始，Nick决定每周二写一篇博文，在过去的148周内，他没有一周断更过。设定计划，然后严格执行，这就是我们可以从Nick身上学到的东西（理想屯公众号也保持周更，未曾间断）。

很多雄心勃勃的内容创作者并没有系统的学习和创作计划，大多数人就像在海洋中的冲浪者一样，屈服于环境，被动跟着浪花起伏。他们把注意力放在永无止境的邮件通讯和社交媒体上面，从而忘记了自己的创作目标，被热点和身边的噪声带跑。

其实，我们可以做得更好。

即使是冗长庞大的项目，也可以划分成一个个短小的任务。知道了这一点，你就可以把项目分解开来，每天固定时间做一点点，日积月累，整个项目便可完成。这期间，一定要明确最终的目标，不是一个没有行动导向的抽象目标，而是一个行动指引下的具体目标。比如说，设立一个画画的目标时，不是笼统的「我想学习画画」，而是「今后我网站上出现的图表和图像均由我手绘完成」这样的具体目标。

设立学习目标时，既不能太难让你萌生打退堂鼓的想法，也不能太简单让你毫无长进。学习的项目要有一定挑战力，且能让你取得一些看得见的胜利。既不能让你失去学习动力，又不能让你觉得无聊。

你可以在线上分享自己的学习成果。发表一篇论文、一篇书评、一个艺术项目，或者公开你写的代码，接受大家的反馈，并以此结交一群志同道合的朋友。

第10天：培养创造力的3B原则

创意不是靠「更努力的思考」得来，相反，创意往往在放松状态时出现。放松状态常在如下三个情景中诞生：睡觉、洗澡和通勤（BED, BATH AND BUS）。

床代表着睡眠。拥有充沛的睡眠可以为你新的一天带来能量；洗澡代表着放松休闲。洗澡是我们为数不多可以与电子产品戒断的时刻，只沉浸在自己的思考中，经常会有出其不意的想法诞生；通勤代表着移动，你可以选择走路、坐车或者开车，在移动的过程中，可以沉浸在自己的思考中，心无旁骛。

记住这3B原则，有意识的培养自己的创造力。

第11天：培养自己的写作风格

很多人觉得自己没有成为作家的才华，所以不去写作；或是在学校时语文成绩总是不过关而惧怕写作；又或是觉得自己的想法已经都被写出来了，所以没什么好写的了。但是每个人都是独一无二的，人们也因为自己的与众不同而自豪，但是一提到写作，很多人就有了存在主义危机，觉得自己不够原创，觉得自己写不出什么东西。

经济学家Tyler Cowen曾经说过，「怪异」才是常态，每个人都有自己真正关心和擅长的东西，「怪异」就是他们的表现方式。

每个人都有自己的独特的声音和个性，你的文章就是这些特质的书面展现形式。每个不逃避自己「怪异」的人都会吸引一群志同道合的读者，你必须经常写作和发表，把自己的「怪异」发展成只属于你的写作风格。

第12天：寻找不合常理的事情

亿万富翁投资人Sam Zell每天早上读报纸时，都会找一些非同寻常的新闻。有一天，他看到蒙古国开了星巴克。他心想："蒙古？他们不是喝茶吗？怎么会有这样的事？" 他非常好奇，于是飞到蒙古去调查情况。到了之后，他看到星巴克的分店都开在矿山旁边，于是他了解到中国开始大力扶持周边国家的基础建设，正是这一不合常理的新闻让他对中国经济未来发展趋势先知先觉。

大多数人看到不合常理的事情时，都会把它摒弃一旁，而Sam Zell却反其道而行之，这也在某种程度上解释了为何他作为投资者能取得成功。对冲基金顾问Adam Robinson曾经说过，投资的关键在于，当你听到脑海中有一个声音说这件事儿不合常规时，你要把这件事儿当做金矿来看待。

当世界变得不可理解之时，不是世界错了，而是你错了。遇到你无法理解的事情正是你学习的最好时机。当你困惑之时，大脑正在邀请你重新调整你对世界的认知。如果苦于没有写作思路，那就去寻找那些不合常理的东西。在它们的背后，你总能发现隐藏着大多数人所不了解的知识，那些让你惊讶的东西很可能也会让你的读者感到惊讶。

和Sam Zell不同，你不需要坐上飞机去现场了解那些不可理喻的东西。现在，你只需要上网搜索，便可以开始写作。

第13天：落伍的技术促使横向思考

任天堂一位名叫Yokoi Gunpei的游戏工程师在通勤回家的火车上，看到旁边有一个人在玩液晶计算器。任天堂当时没有预算去推动和使用前沿技术，所以工程师们只能用旧技术来创新。Yokoi此时想到，只要游戏玩法吸引人，玩家其实并不太关心图像颜色或屏幕分辨率等技术细节。于是，Game Boy应运而生。与同时代的游戏机相比，Game Boy经久耐用且价格实惠，这对用户和开发者来说均消除了价格和技术壁垒。如今，Game Boy的销量已经超过1.18亿台。

这位工程师还创造了另外三款流行产品：超级马里奥、Game&Watch和D-Pad。这三款产品加上Game Boy，都向人们展示了如何在没有尖端技术的情况下也能拥有尖端的创新。当任天堂的竞争对手试图用花哨的显示器和先进的计算能力来超越对方时，任天堂却用出其不意的方式霸占了当时的游戏市场。

创新史上有很多这样用落伍技术拓展横向思维的例子。戴森吸尘器的设计灵感来自锯木厂利用旋风分离力喷射锯末；亨利·福特借鉴了两个行业的经验来设计汽车流水线：钟表行业更换零件＋罐头行业连续流动制造。即使21世纪最重要的技术比特币，也结合了20世纪70年代的密码学，80年代的数字现金研究，90年代的赛博朋克哲学，2000年的数字现金实验（中本聪在比特币白皮书中引用了这些内容）。

在写作时，你也可以遵循任天堂的产品设计理念。当互联网上的其他人都在谈论最新的Netflix节目或《纽约时报》畅销书榜单的新书时，你可以从那些古老而未被重视的想法中汲取灵感。就像Ryan Holiday将2000多年历史的斯多葛派哲学重新发扬光大一样。

第14天：Go-For-It窗口
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不断发展的技术和没有与时俱进的社会规范产生了巨大的鸿沟，而此时就容易诞生机遇。这时候，你一定要在有限的时间内抓住这个机遇，然后Go-For-It。

当你既清醒又困惑时，当你知道了一些别人不知道的东西，当你感觉别人用黑白的眼光看世界，而你却用鲜艳的科技眼镜看世界时，你就知道自己处于Go-For-It窗口。

机会往往眷顾那些逆行的人，有时候，看起来安全的道路反而最危险。投资人Jim Grant曾经说过，成功的投资就是让人们在你投资以后同意你的观点。

几个Go-For-It窗口的示例：

- Airbnb刚开始并不被人看好，大多数投资者都觉得谁会冒险住在陌生人的房子里？谁又会把自己的房子交给陌生人？但是Airbnb却开创了一种新的社会规范，通过将潜在需求与未被充分利用的供应相匹配，并将人与人之间的信任商品化，从而改变了我们的旅行方式。

- 跳过研究生学历。大多数的大学毕业生都去选择读研究生，研究生学历的含金量却逐年下降。随着科技的发展，人们完全可以跳过研究生学历而自学成才，比如说启动一个项目，在线写作，或者录制YouTube视频。在美国，成千上万的MBA毕业生带着超过10万美元的学生贷款进入工作岗位。研究生院不仅昂贵还很耗时。如果你想向未来的雇主证明你的价值，有比读研究生更便宜、更快捷的选择。例如，撰写一个成功的博客。

- 家庭学校。在接下来的十年里，家庭教育将成为一个价值数十亿的产业。学习的瓶颈是好奇心，而不是获取信息。美国国家教育统计中心的一项研究发现，20%的大学毕业生没有基本的定量数学技能；只有1/3的大学毕业生能够阅读一本复杂的书，并理解他们所读的内容。家庭教育创业公司将为学生与家长和老师进行匹配，随之兴起的家长社区将一起聘请老师，并集中资源购买玩具、书籍和电脑。

当你碰到类似的Go-For-It窗口时，不要让机会稍纵即逝，研究下你的想法，和行业专家交谈，并提出解决方案。无论你是谁，在哪里工作，或者对什么感兴趣，生活中其实都隐藏着无穷尽的机会，你唯一要做的就是不要被过时的社会规范蒙蔽了双眼，而错过Go-For-It窗口。

第15天：寻找那枚闪亮的硬币

David Perell小时候很喜欢建造模拟机场，他收集了一些塑料飞机，然后在纸上画出登机口和机场跑道。他用一枚闪闪发光的硬币来代替机场控制塔，整个机场就围绕着这枚闪亮的硬币建造开来。

现在的David已经成为一名作家，在每次写作之前，他都会想起硬币的比喻。他会先想一个文章的中心，就像那枚硬币一样，虽然微小但却及其重要。从心理学角度上来讲，这枚硬币是作家的一种应对机制，因为作家总是想尽可能全面的去书写文章，导致文章失控，主题越写越巨大，引发本能的焦虑。一旦你被宏大的主题吓到，那你基本上无法再继续写作。此时，硬币象征着最小但又最重要的主题。

例如，David在写《美国梦》的文章时，并没有去追求宏大的叙事（21世纪的创业精神），反而将主题缩小到不能再小（新的美国梦是建立在可在任何地方经营、盈利又可持续发展且可以扩大规模的远程软件企业之上）。所以，他在写作的过程中，就可以抛弃所有和这个具体主题无关的任何信息。

Paul Graham曾经说过，一篇文章中80%的内容都会在你下笔之后才会出来。与其刻意地追求宏大叙事，不如选择任何主题中微小但却重要的部分来写作，就像机场中的那枚硬币一样，微小闪亮且不可或缺。

第16天：POP写作法则

POP写作法则代表着：Personal （个性化）+ Observational（观察性）+ Playful (趣味性）。

传统的商业写作教导人们用一大堆行业术语和统计数据，结合学术化的口吻来标榜自己是个「聪明的专家」。但这些技巧都是华而不实的，读者阅读完毕不会有参与讨论或者分享给朋友的冲动。

而POP写作法则教导你通过平衡个性化、观察性和趣味性，写出一篇好的文章。

个性化：围绕你经历的故事和情感展开叙述，从而引起读者的共鸣并建立起情感联系。但是过多的聚焦于「我、我、我」也会让读者厌烦，因为这样看起来像一篇未经编辑的个人日记，读者不禁会问，我为什么要关心你的这些杂事儿？

观察性：培养敏锐的观察力并寻找那些看上去不合常理的事情，然后用通俗的语言向读者解释清楚。亚当·斯密在1776年写下「看不见的手」这个概念时，就充分掌握了观察性写作的艺术，通过用贴近生活的比喻，让普罗大众都可以理解经济市场。但是，观察性过多时就会像达尔文的田野笔记一样，即使详细深刻，但读起来却很费劲。

趣味性：俏皮的文字会给读者的阅读体验增添乐趣，比如说用一些双关或者结合思想实验等。理查德·费曼在他的物理讲座中，运用比喻和生活实例，给学生讲解晦涩的物理定理；博主Tim Urban则使用简笔画博文的形式向大众普及人工智能和费米悖论。但是过于俏皮则让自己显得像个小丑，或者让自己的文章不具可信度。

平衡好这三点将对你的写作大有帮助。你也可以通过分析你喜欢的作家和博主，看看他们的文章是不是也结合了上述所说的要点。

第17天：提升阅读效率

对于作家来说，阅读既是为了启发思想，也是为了汲取信息。笛卡尔曾经说过，「阅读好书就像和过去几个世纪以来最优秀的思想在对话」。你读的内容越优质，也越容易产生好的想法。如果没有在阅读当下捕捉到这些想法，灵感很容易稍纵即逝。这时候做了笔记，则毫无后顾之忧。

笔记应该历久弥新，最好是把读到的东西用自己的话语复述下来。数字笔记操作起来虽然轻松容易，简单复制粘贴或者高亮内容即可，但是大多数的人都存了长长的记录，却不会重新回看。

记笔记的时候除了摘抄和概述，还应该写下来为什么这个想法会引起你的共鸣，以及这条内容与你现在研究的工作有什么联系。笔记无需完美，它只是你写作的起点和初稿，太短的话缺少背景知识，太长了又会影响你的阅读进度，掌握好平衡。

最后要确保你的笔记是可供搜索的，如果你在未来想调用现在的笔记，建立一个系统让你可以轻松地查找之前记下的一切。

第18天：边走边写

诗人Mary Oliver的大部分诗作都是边走边写完成的。她不认为一个作家一定要坐在电脑前面开始写作。每天早上，她都会拿起笔记本，在家附近的大自然中游走，把观察到的东西记录下来。

如果更多的作家知道这也是一种选择的话，可能他们都会像Mary Oliver学习。当你强迫自己坐在电脑桌前，你常常会文思枯竭，且头疼眼酸。

边走边写才是解决之道。正如《Psychology of Money》的作者Morgan Housel说的那样，如果我遭遇到写作阻滯， 我就会去散步。我每天都会散步两三次，我的所有写作都是在散步时完成的，我一般会边走边做笔记。

走路时往往会产生新的思路。David在散步时如果突然有了想法，一定要停下来记下来，然后对这个想法进行深入思考。他的邻居常常觉得他是个疯子，因为经常能看到他走几步就要停下来拿着手机一顿操作。

当你没有写作思路的时候，不妨试试出去走走，你可以听听大自然的声音，或者听听播客和音乐。如果你经常散步，并且在散步的时候会记录下你的想法，你就会进入文思如泉涌的状态。

第19天：便签纸写作方法

世界记忆力冠军Gary Shang可以记住了圆周率小数点后65,536位的数字。他是怎么做到的呢？

他创造了一个记忆宫殿。在那里，他把数字与熟悉的地方联系起来，比如他童年的家。他看到的不再是抽象的数字，而是具体的事物。这套方法证明了记忆力的强弱是可以通过训练而改变的。只要策略得当，就能有效地提高自己的记忆能力。

蜘蛛也会使用记忆技巧，它们虽然没有记忆宫殿，却通过蜘蛛网来充当它们的第二大脑。科学家们仍在争论蜘蛛网是否是蜘蛛整个认知系统的延伸，但在蜘蛛网可以像电脑一样处理和简化信息方面达成了一致。

作家其实也可以通过外化他们的想法来增加自己的认知。爱因斯坦曾经说过，我的铅笔和我比我自己更聪明。

David用便签纸整理长篇文章。他在每张便签上写下所有想法，然后按照次序进行排列，最后把它们贴在墙上。在写作的时候专注于一个便贴纸上的一个主题，写完一个主题就摘掉这则便签，再转移到下一个。便签纸的好处在于你可以随时移动调整话题的次序，也就是文章的结构。

把便签纸贴在墙上，也会让你的记忆变得有空间感。你可以通过想象便签纸在房间的位置来调动抽象的想法。而且你在家中踱步时，也会时常看到它们，从而潜移默化地思考即将需要书写的内容。

第20天：口述转文字方法

David曾经遭受过很严重的写作障碍。每当他与朋友交谈或散步的时候，他的脑中就会思路迸发，但是一旦坐在电脑前开始打字，他的大脑立马关闭。David不得不处于一个移动并时刻讲话的状态，才可以保证自己有写作的思路。

后来，David尝试了一种方法，通过使用Otter这个语音转文字的工具，把自己想写的东西先口述录制下来，然后转为文字，作为自己的写作大纲。David的很多文章都是和朋友交谈中诞生的，只需要后期调整一下口述的结构，然后润色文字，一篇文章就这样诞生了。

温斯顿·丘吉尔大部分的写作都遵循一个程序：首先向秘书口述想法，然后让秘书打出来，最后再亲自修改。如果你觉得坐在电脑前不知从何下笔，不如试试David的这个方法。

第21天：模仿和原创

《人类简史》的作者尤瓦尔·赫拉利在接受《纽约时报》的采访时表示，自己这本书并没有做任何新的研究，只不过是把老旧的常识通过一种新的方式展现出来，没想到一下子卖了1200万册。赫拉利知道「知识的进步是重组的过程」，这就解释了为什么世界上有1010本丘吉尔传记，而《星球大战》也借鉴了古代神话。

哈佛大学人类学家Joseph Henrich表示，人类并不是因为个体的聪慧而占据食物链的顶端，而是我们知道如何运用集体智慧。人类通过模仿行为不断获取、存储、组建和转化信息，从而使我们的物种得以延续。

模仿这个概念经常会和抄袭相混淆。世界上真正原创的东西少之又少，创作者都是站在巨人的肩膀上，或者效仿前人和同行，然后进行混编或者再创作，得出自己的「原创」作品。作为作家不要怕去挑战已经写过的话题，而是在这个话题的基础上另辟蹊径，无论是通过一种全新的写作方式，还是深耕该话题别人尚未触及的部分。

第22天：探索秘密，分享出去

Peter Thiel在畅销书《从零到一》中写道，世界上最大的秘密就是还有大量的秘密等待着我们去发现。人类知识地图上还有大量的空白，正等着你去发现。所以，去做吧，填补这些空白，人生中的每一时每一秒都充斥着发现新秘密的机遇，去探索吧。

作为作家，最重要的就是写那些只有你能写出来的秘密。而获取这样秘密的途径有两种：一个是知晓秘密渠道，一个是揭示秘密的能力。

秘密渠道往往意味着独家信息。在线约会网站OKCupid通过利用只有他们掌握的用户数据，揭示在线约会的成功窍门。在一篇博客文章中，OKCupid分享了「三个问题测试伴侣能否长期兼容」：你喜欢恐怖片吗？你曾经独自环游过其他国家吗？你可以抛弃一切去帆船上生活吗？人们的回答越相似，就越有可能成为长期伴侣。OKCupid是唯一一家可以写这样内容的公司，因为他们掌握着我们从未见过的统计数据。

揭示秘密的能力则意味着另辟蹊径。媒体公司不会报道世界各个角落发生的事情，所以你可以通过去寻找或者揭示那些被遗忘的故事和人物来获得读者。网络上关于Peter Thiel的文章比比皆是，但都是聚焦他的投资和商业生活，而David就从Peter Thiel的基督教世界观入手，写出了爆款的博文。

作家的职责是去发现这些有待开发的秘密，然后分享给读者。

第23天：建立故事盒

设计师们喜欢使用Pinterest来保存想法。他们通常会创建商标合集、字体合集或者形状合集，通过积攒大量的素材图片，帮助自己在每次开启新项目的时候聚合灵感。

作家也应该有自己的故事盒子，就像使用Pinterest收集图片一样，作家应该把自己的想法分门别类放置在一个地方。当你想写作的时候，就翻出自己的故事盒，从中寻找主题，或者组合曾经记录下的想法和话题。

Pinterest的网站上写道：说到好点子，你一看就知道。作家的故事盒也应该起到同样的作用。可以使用诸如印象笔记或者Notion这样的软件帮助你分类和记录，也可以在故事盒中保存书籍、文章和播客的摘抄。

第24天：写作完毕，附加总结

作家的成功很大一部分归结于一个变量：你要花多长时间才能进入心流状态。

每一次写作都如登山，根据每天的状态不同，登上山顶（进入心流）的时间也不同。很多时候作家都因为无法进入状态而去拖延，刷社交媒体，查看电子邮件，做一些分心的活动，导致更难进入心流状态。

但是一旦登顶（达到心流），就可以获得文思如泉涌，下笔如有神的状态。每天写完东西以后，最重要的是做一个简短的总结（100字左右），帮助明天能够尽快达到这种状态。总结一共需要写下三件事：什么时候卡壳了以及为什么会卡壳？明天写作要达到的目标？今天结束写作后的所思所想？

作家的工作效率就是尽量减少登顶的时间，而这份简短的总结则可以帮助你明天迅速开工，总结对于写长篇论文和小说的人格外有用。

第25天：岛屿和桥梁战略
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写文章有两种形式：一种是清晰的论文，你在写之前就知道自己要表达什么；另一种则依靠朦胧的直觉，通过写作帮助自己抽丝剥茧得出想法。

第二种类型的文章写起来十分困难，因为你不知道自己的想法究竟是什么，又是如何连接在一起的，所以你一头雾水般的对着空白的文档，完全无从下手。这时候可以使用「岛屿和桥梁」的方法来帮助自己。

首先，把脑中的想法外化。把脑海中的主题写到便签纸上，当做一座座的岛屿。然后想想每个岛屿之间的逻辑关系，这就是你需要搭建的「桥梁」。你的文章越长，你需要的桥梁就越多，你可以随意的组合排列岛屿，重要的是想好用什么样的桥梁将它们联系在一起。

就像创业者不会等到万事俱备才去建立自己的初创企业一样，作家也不用明确每一句话该怎么写才开始下笔。通过「岛屿和桥梁」的方法，可以使你将脑海中朦胧的观点书面化，从而可以清晰地写出自己想要表达的观点。

第26天：台上一分钟，台下十年功

阅读容易写作难。要想写得好，首先要接受你写的大多数东西都是垃圾，仅有一小部分的东西是可以真正发表的。抽象表现主义之父汉斯·霍夫曼曾经说过，简化能力是指消除不必要的东西，然后让必要的东西说话。

写作从创作阶段开始，到删除阶段结束。删减才是定稿的本质。你最后发表文章的背后，是无数被废弃的想法和删除的文字。为了能给读者创造简明清晰的阅读体验，这背后需要花费很大的功夫。

你背诵的数学公式，其背后是人类几百年的思想汇总；你在Netflix看到的喜剧表演，背后是喜剧演员们在全国各地的小俱乐部跑场无数次的结果。一篇简洁雅致的文章背后也是作家不断打磨文字的成果。

第27天：先模仿，再创新

David认为想要提高写作水平，首先研究你喜欢作家的写作方式，然后在文章结构和语句韵律上进行模仿。David撰写的关于Peter Thiel的爆款博文就是模仿了畅销书《项塔兰》的第一页。

历史上很多作家都有模仿的习惯。比如美国作家亨特·斯托克顿·汤普森曾经一个字不落的抄下《了不起的盖茨比》，这样他就能感受写一部伟大小说的感觉；英国小说家罗伯特·路易斯·史蒂文森先把自己喜欢的段落阅读好几遍，然后靠记忆把它们写下来。

画家也依靠临摹来提高画技。当你在美术馆和艺术博物馆参观时，也会看到很多学生在伟大的画作前临摹学习。

很有意思的是，我们越是模仿别人，越能发现自己的特色。美国深夜脱口秀之王约翰·卡森想要模仿杰克·本尼，结果失败了但却获得六项艾美大奖。脱口秀主持人大卫·莱特曼试图模仿约约翰·卡森，也失败了，但却成为美国最伟大的电视节目主持人之一。脱口秀主持人柯南·奥布莱恩曾说过，正因为我们未能成为心目中的理想对象，才让我们成为了独一无二的自己。

与其深思如何成为原创者，不如先模仿你想成为的人。正是在模仿的过程中，你获得了与你敬仰的艺术家们隔空对话的机会，也让你求同存异，拓展出一条属于自己的道路。

第28天：带一份独特的甜点去参加派对

如果你受邀参加一场派对，携带一份甜点能让你大受欢迎。如果你还想引人注目，那甜点的外观和口味一样重要，人人都想吃看起来像是来自世界著名糕点店的巧克力蛋糕，而不是看起来像泥巴的碎球。

在互联网上写作就像带着甜点参加派对，你可以勇于创新，为人们带去新意。

首先，写作时要找一些读者关心但是还没有人写过的话题。通常人们参加聚会时会携带开胃前餐，而你携带甜点就可以脱颖而出。作家Jason Crawford 一直认为「人类进步的起源」是很重要的课题，但当时没有多少人写过这个主题，于是他开始研究并出版了《进步的根源》这本书，此后获得了「进步研究家」的美誉。作为一个作家，他在这个专题领域完全没有竞争对手。

也许你成为不了第一个写某话题的人，但你可以通过提供自己的独特视角而崭露头角。如果大家都带了巧克力蛋糕来参加派对，但你的巧克力蛋糕因为有着与众不同的华丽糖霜，也会让人印象深刻。

Ben Thompson创办Stratechery的时候，互联网充斥着写科技领域的写手。但是大家当时的关注点都集中在科技产品上，而不是科技产业本身。Ben依靠着20年研究科技产业的背景，为科技写作提供了一个独特的视角。Packy McCormick正是受到Ben的启发，创办了Not Boring这家网站，他将流行文化元素结合到商业写作中，让枯燥的商业分析案例看上去更加有趣。

互联网写作的一大注意事项就是避免竞争。就像参加派对带了大家都想吃的甜点，或者带了烹饪的独家美食，总之，一定要有独特性，拥有个人风格。

第29天：雷蒙德·钱德勒写作法则

小说家雷蒙德·钱德勒有一个写作法则：在索引卡片上进行写作。在有限的卡片空间上，用简短的语句写下发生的事情。如此一来，雷蒙德所写的故事就会以轻快流畅地速度推进下去，写出干脆利落的作品。

在互联网写作也是一样的道理，你需要让读者每读250字就有一个「哇！这个我不知道呢」的时刻。人们的注意力十分短暂，如果你的内容干枯无趣，就不要抱怨没有读者。

在你写长篇又有深度的文章时，也需要用引人入胜的故事来包装。就像优秀的喜剧演员喜欢在大笑话中嵌套一个小笑话一样，好的作家应该每隔250个字就让读者有所收获。

第30天：与第21天课程相同

《人类简史》的作者尤瓦尔·赫拉利在接受《纽约时报》的采访时表示，自己这本书并没有做任何新的研究，只不过是把老旧的常识通过一种新的方式展现出来。赫拉利知道「知识的进步是重组的过程」，这就解释了为什么世界上有1010本丘吉尔传记，而《星球大战》也借鉴了古代神话。

哈佛大学人类学家Joseph Henrich表示，人类并不是因为个体的聪慧而占据食物链的顶端，而是知道如何运用集体智慧促进文明的发展。人类通过模仿行为不断获取、存储、组建和转化信息，从而使我们的物种得以延续。

模仿这个概念经常会和抄袭相混淆。世界上真正原创的东西少之又少，创作者站在巨人的肩膀之上，效仿前人和同行，进行混编和再创作，得出自己的「原创」作品。


作为作家不要怕去挑战已经写过的话题，而是在这个话题的基础上另辟蹊径，无论是通过一种全新的写作方式，还是深耕该话题别人尚未触及的部分。

第31天：重组知识和观点

在物理学中，当物质改变形态时，就会发生相变。

从冰箱里拿出来的冰块放到室温下，冰块由冰变水就是一个相变的过程。其中，水分子本身没有变化，只不过在温度影响下结构发生了变化。这正应和了法国化学家安托万·拉瓦锡所说的话，什么都没有失去，什么都没有产生，但一切都在发生变化。

创意也是如此。作为一个作家，你可以通过结合他人的想法，创造出属于自己的作品。我很喜欢的博主Maria Popova曾经说过，没有什么东西是完全原创的， 一切都是建立在前人的基础上。我们在生活中收集灵感、知识、技能和洞察力进行创作，并将它们重新组合成属于自己的新作品。

你并不需要拥有原创的想法后才开始写作。如果你不知道从何下手，可以先去博览群书，把书中的观点通过排列组合融合在一起，过渡为自己的知识和观点。所有的创意都是建立在前人基础上的。你越快地接受这一点，便越能摆脱束缚肆意去创作。

第32天：总结经典书籍并撰写书评

每一门学科都有一本大家都去参考但却没人读完的书。比如说物理学科的《费曼讲座》；哲学的《哥德尔、埃舍尔、巴赫》；社会学的《资本论》；英语文学的《无限玩笑》；传播学的《理解媒介》；生物学的《物种起源》；计算机科学的《计算机程序设计艺术》；投资学的《聪明的投资者》；以及经济学的《国富论》。

如果你正巧主修这些学科而且热爱写作，通过总结上述书籍的要点，节省人们的阅读时间，会为你带来很多读者。此外，通过摘抄和点评也能让你掌握这些著作的精华概念。

很多人都会质疑，为什么不直接去阅读原著，而要阅读这些「二手资料」？正是因为有书评作者的存在，好书才得以流传开来，有时候你会因为阅读了书评，才对阅读原著产生强烈的好奇心，书评作者就像好书的推销员。

寻找你所在领域的经典书籍，尤其是那些晦涩难懂但陈述了学科基础思想的书。经典书籍已经接受了时间的考验，而你的总结更能让它们延续下去。

第33天：避免陷入陈词滥调的陷阱

陈词滥调的写作往往让人失去阅读的动力，比如说「从字里行间我们可以看出」「他们从此过上了幸福的生活」等平庸的叙述方式。作家们知道避免使用这些俗套的短语，但往往忽略了如何避免老套的观点。

老生常谈的话题不是生活常识就是人们达成的共识，而且过于宽泛。读起来感觉很有道理，但事实上什么新鲜的东西都没学到。作家需要把话题范围缩小，并聚焦于细节，然后利用洞察力进行描写和叙述。

Tim Urban很会从新的角度来书写俗套的话题。他的博文《拖延症为何拖延》凭借创造出来两个有趣的角色：「即时满足猴」和 「恐慌怪物」 来解释人类为什么会拖延。这也是我们为什么喜欢看浪漫喜剧片的原因，我们明明知道结局是什么，但还是被有趣的对话和人物角色所吸引。

下次写作时，你可以通过换不同的角度写熟悉的主题，避免陷入陈词滥调的陷阱。

第34天：摘要框技巧

作家一旦确定主题开始写作后，往往会进入一个越写越收不住的情况。一个主题会慢慢发展为多个主题，导致文章的结构混乱，甚至跑题。就好像要写一篇500字的命题作文「我三年级时从老师那里学到了什么」，最后写着写着却成了长篇大论的「儿童教育终极指南」。

为了应对这种普遍的无序性，David建议使用摘要框写作技巧。首先画一个天圆地方的铜钱形状，在正方形的「摘要框」中写下你的核心思想；在外层「分心想法圈」中写下你认为重要，但实际会干扰主题思路的想法。通过这种把「想法」外化的方法，你可以避免被杂乱的想法干扰，从而聚焦在主题上面。

这则方法适用于你有很多东西可以写的情况，如果你不知道从何下笔，则可以参考之前介绍过的「岛屿和桥梁 」策略。

第35天：「但是」和「因此」规则

Matt Stone和Trey Parker是《南方公园》的创作者。他们在创作剧集的时候研究了很多「讲故事」的原理，发现无聊的故事充满了「然后」，有趣的故事则多用「但是」和「因此」。

于是，他们在创作每一集之前，都会把故事大纲写到白板上，划掉那些「然后」，改成「但是」和「因此」。比如说，他们写了一个大纲：吉米去了商场，当他踏入商场时，感觉有点累，然后买了一杯咖啡，然后返回停车场，然后开车回家。

无聊透顶。

于是他们把故事大纲改成：吉米去了商场，当他踏进商场时，感觉有点累。因此，他买了一杯咖啡。由于很累，他把车停在了一个非法的地方。因此，当他回到停车场的时候，他的车已经被拖走了。

现在，你的故事就有了冲突：吉米的车不见了，他这一天怎么过呢？接下来又会发生什么呢？

白板或者便签纸把你要写的故事可视化，找出故事中每个场景之间的关系，用「但是」和「因此」 代替「然后」。

第36天：扩大词汇量

说话时，你可以用不同的声调、语速和身体动作来强调所说的词语；写作时，你需要用不同的词汇达成这个目的。说话就像一场现场表演，你必须一次性完成整个过程；而写作却可以层层修改，从初搞到终稿，不断地完善。

写作的首要目的：精炼+清晰地表达。你在写作选词时有三种选项：

（1）人们知道并常说的词 （口语表述）
（2）人们知道但不常说的词 （易懂易读的文章）
（3）人们不知道而且更不会说的词 （学术或专业论文）

尽量选择使用第二个词库的词语，这样可以让你的文稿读起来清晰简练，而且更具描述性。每一次编辑文稿的目的，是为了替换第二个词库的词汇，完善自己的表述。

第37天：快速写作（FAST）方法

学校训练人们「慢速写作（SLOW）」方法。
- Syllabus：提纲
- Listen：听讲
- Observe：参阅
- Write：写作

老师在刚开学就告诉学生，学期末需要写多少字的论文，应该建立什么样的写作提纲。学生一般会在学期末听从老师的建议，参考不同的书籍完成作业。但是这种写作方法只适用于全日制的学生，毕竟，工作以后的你，并没有大把的时间花费在写作上面。

所以，David发明了快速写作（FAST）」方法。
- Find：查找
- Assemble：组合
- Speak：对话
- Teach：教导

查找：首先你需要建立一套笔记系统（第6天课程），当你有想法的时候，可以把它们整合在一起，需要的时候进行查找。

组合：在正式写作之前，你应该已经有了零散的想法，把它们都放在一起（第19天课程），然后排列组合，形成一篇结构和逻辑合理的文章。

对话：可以把想要书写的主题先用口述的方法梳理一遍，这样方便在正式写作时，有一个大概的提纲（第7天课程）。

教导：在线写作其实是一个教授读者知识的行为，当你把自己的想法写下来并与他人分享时，双方都会受益。你对一个主题写得越好，你收到的反馈质量就越高，从而形成了正向循环。

第38天：删除不必要的词语

写作时需要避免使用三大类型的词语：软弱无力的、繁杂无用的和重复冗余的词语。

第一种：软弱无力的词语
连续堆砌大量的形容词不如用一个更强有力的名词来代替。比如说「埃迪是一个善良、慷慨和体贴的人」，不如直接写「埃迪是一个圣人」。软弱无力的词语就像快餐店销售的数十种配料的最大号汉堡，但往往比不上精致寿司店选用上等食材的一颗小寿司。

第二种：繁杂无用的词语
这类词语包括「in the event of = if」「on the occasion of = when」「owing to the fact that = because」等。明明可以用一个词语表述清楚，却写了很多无用的词。

第三种词语：重复冗余的词语
在写作中，很多形容词都是重复无意义的，比如说「小侏儒」「大巨人」「长脖子的长颈鹿」「红色的颜色」等。

你可以通过删除和精简语句来避免使用如上三种词语类型，从而使文章简洁易懂。

第39天：浓缩经验，精确表达

制作1加仑的糖浆，需要50加仑的树液。写作也是一样，10小时写作时间的背后是100小时的经验积累。

作家需要不断积累经验，然后将其浓缩为简单明了的观点或引人入胜的故事。耐克将自己整个营销理念浓缩为「Just Do It」；纳西姆·塔勒布参考近500本书后写下了《反脆弱》；爱因斯坦用一个简单的公式解释了复杂物理世界的运作方式E = mc²；毕加索也最终体会到由繁入简的真谛，开创了新的流派。

哲学家阿尔弗雷德点科兹布斯基在《科学与理智》一书中写道：「地图并不能代表全部的疆域」。画家在作画时经常会面临这样的问题，即使绘制的再精确也无法完美重现眼前的东西。就好像你在现场看演唱会，被音乐和表演感动的一塌涂地，当你录下来给朋友看时，他们根本无法完全理解你当时的感受。

这就考验内容创作者的功力了，如何才能将自己的体验和想象通过压缩过滤的方式，完美地传达给受众呢？

参考城市的地铁图，它并不需要显示所有的街道和景观，甚至不需要按照实际路线描绘两点间的距离，地图设计者删除了无关紧要的细节，这样乘客就可以专注于如何才能到达目的地。写作也并不需要一字不漏地将感受写下来，而要想想到底什么样的内容才会让读者受益。

第40天：CLEAR法则

写作的核心在于清晰的表达。
可参考CLEAR（以下五大要点的首字母）法则。
- Create a rhythm （创作节奏）
- Link your sentences （连接语句）
- Eliminate anything that adds confusion （消除混淆）
- Add colorful details （增添多彩细节）
- Remove unnecessary details （删减无用细节）

创造节奏：写作时注重长短句交替使用。

连接语句：每个句子前后彼此呼应。

消除混淆：写完后大声朗读，看看每个句子是否通顺易懂。

增添多彩细节：好的文章可以唤起读者的五感，描写下雨不是阐述下雨的事实，而是让读者感受到被雨淋的感觉。

删除无用细节：删除没必要的副词，比如「非常」「极其」。Derek Sivers曾经说过，如果你能用更少的文字传达同样的想法，就更有可能被阅读、被理解。

第41天：CRIBS反馈原则

写作反馈公式：CRIBS（以下五大要点的首字母缩写）。
Confusing：令人困惑
Repeated：反复强调
Interesting：生动有趣
Boring：枯燥无趣
Surprising：制造惊喜

令人疑惑：如何把作者脑海中的观点，清晰有效地传递到读者的大脑，这就是写作的本质。当作者故弄玄虚，用大量的术语和专业词汇撰写文章时，就会破坏写作的目的，因为读者完全不知道你在讲什么。这时候，作者可以替换词语，或者重新梳理思路，将想要表达的观点以简洁明了的方式呈现出来。

反复强调：好的文章都是清晰简洁的。翻来覆去地重复一个观点只会让读者感到厌烦，也证明了作者本身思路的混乱，没有把该讲明白的地方通过简短的几句话说清楚。

生动有趣：作者可以用讲故事的方式来解释复杂的概念和数据，具体参考Tim Urban的长博文。

枯燥无趣：读者看到枯燥无趣的文章，肯定会第一时间放弃阅读。所以你在编辑修改文章时，要看看哪些方面不易阅读，然后删除或重写。

制造惊喜：写作的一个目的是为读者制造惊喜，告诉他们一些不知道和没有想到的事情。假装你是一个恐怖电影导演，在写作时为读者制造悬念和惊喜。

CRIBS反馈原则也可以用于日常交际中，比如说人们在困惑时会扬起眉毛，遇到对方不断重复所说的话时会厌烦，遇到感兴趣的话题时会向对方靠拢，感到无聊时会转身离开，听到震惊的消息时会大口喘气。所以，下一次与人对话想得到反馈时，也可以试试这个原则。

第42天：公共平台到私有粉丝
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创作者和公共平台有着爱恨交加的关系。一方面诸如YouTube和Twitter这样的社交媒体平台为创作者提供了发挥的舞台，吸引了大量的粉丝，但公共平台掌握着所有用户信息，还有权利将创作者随时踢出平台；另一方面，大量的公共平台层出不穷，竞争也相对激烈，优质的创作者可以靠自身的流量选择最符合利益的平台。

创作者可以通过大型公共平台来提升影响力，但是最终的目的是将受众转移到自己私人的平台上面（个人网站或者邮件订阅）。《原子习惯》的作者James Clear依靠谷歌搜索的公共平台将90万的公共读者转化为可以直接邮件联系的受众。他在新书推销时通过点对点和读者联系，一跃成为《纽约时报》畅销书排行榜的第一位。

通过公众平台建立个人品牌，然后坚持为读者提供优质内容，并和读者建立一对一的联系，将公众流量引入私人流量。那些愿意随时追随你的读者才是你真正的粉丝。

第43天：Soulja Boy战略

Soulja Boy成为说唱歌手之前，在网站上依靠分享自己创建的歌单列表，吸引了大量的关注。人们喜爱他的音乐品味。

随着关注者的增多，Soulja Boy把自己的歌也塞进推荐播放列表中。这首名为Crank That的歌曲大获好评，在美国公告牌Hot 100排行榜上占据7周榜首之位。

如果你想成为创作者却不知从何下手，可以像Soulja Boy一样，先从推荐总结他人的内容开始（参考第32天课程）。推荐他人的书籍、音乐或者艺术作品时，写下简短的推荐语，讲讲你为什么喜欢这个作品，以及你对于作品的理解。这就是进行内容创作的起始点。

David在撰写订阅邮件时，用的就是这一招，通过思考如何写好推荐语，吸引了大量的订阅用户。同时，他也会在诸多推荐中，像Soulja Boy一样加入自己的链接，推广自己的作品。

第44天：创造细分市场

很多人在给出营销建议时都会说：找到你的细分市场。但是大多数情况下，细分市场不是早已被占据，就是尚未显现，与其寻找细分市场，不如自己创造一个。

创作者经济提倡创作者作为供应端，应该大量输出内容，因为内容消费者并不知道自己的真正需求是什么。这就是创作者的责任，为大家创造出一个细分市场。

网络写手Ben Thompson发现，互联网科技领域的写手当时的关注点都集中在科技产品和热点发布上，而不是科技产业本身。Ben依靠着20年研究科技产业的背景，为科技写作提供了一个独特的视角；Packy McCormick创办了Not Boring这家网站，将流行文化元素结合到商业写作中，让枯燥的商业分析案例看上去更加有趣；Eric Lewis是第一个将摇滚和爵士结合在一起的音乐人，他将手伸向钢琴内部，直接拉动琴弦而不是用琴键进行演奏。这些创造细分市场的例子不胜枚举。

在互联网时代，你独一无二的特色就是免费的营销手段（参考第22天和第28天课程），避免竞争，打造和发展自己的细分市场。

第45天：拥抱你的怪异特质

Patrick O'Shaughnessy主持着一档备受好评的投资播客Invest Like the Best。听众表示他的内容是独一无二的，不像市面上其他把听众当白痴的商科读物或者枯燥的商业分析。Patrick的内容通过深入探索和研究商业和投资领域极其小众的细分市场，从而脱颖而出。Spotify首席执行官丹尼尔·埃克、Shopify创始人托比·卢特克和Stripe联合创始人约翰·科里森都是他的忠实听众。

Patrick表示，在互联网创造内容，你越专注、越小众，越能积累大量的观众，因为互联网可以最大限度地帮助小众团体找到志同道合的圈层。泛大众的内容在传统媒体适用，但在互联网世界反而最容易被遗忘。独树一帜的人才更容易脱颖而出，就像Prince采用浮夸的风格，融合摇滚、灵魂和R&B来创造流行音乐，你打破常规的举动也会吸引志同道合的受众。

第46天：打造促进人类文明进程的团体

在古代，「天才genius」这个词不单单指个体，也用来指代群体。

音乐哲学家Brian Eno表示，如果「天才」是指代一群拥有创造性智慧的群体的话，那「Scenius」就代表着天才群体们所处的环境和年代。

位于英国牛津的The Eagle and Child酒吧就是典型的例子，C.S刘易斯和J.R.R.托尔金在这里孕育出有史以来最畅销的奇幻小说《纳尼亚传奇》《霍比特人》和《指环王》；18世纪末期的苏格兰启蒙运动，激发了亚当·斯密和大卫·休谟等知识分子；20世纪初的维也纳孕育了艺术家古斯塔夫·克里姆特、物理学家恩斯特·马赫、哲学家路德维希·维特根斯坦、心理学家西格蒙德·弗洛伊德和卡尔-荣格，以及经济学家弗雷德里克·哈耶克；还有早期的Y Combinator，孵化了Reddit、Dropbox、DoorDash、Airbnb和Stripe等公司。

正如Stripe创始人帕特里克·科里森所说，回顾历史，往往是特定时期的一小撮人的创新努力，提升了整个人类社会的发展进程。

人类社会进步的飞跃取决于对世界思考方式的变迁。莱昂·巴蒂斯塔·阿尔贝蒂为文艺复兴创造了条件，他在一篇名为《绘画》的文章中阐述了线性透视的原则并提升了画家的文化地位，在此后的1310年至1510年期间，艺术家们学会了如何运用透视法作画，从而使得文艺复兴得以爆发。

如今，这些可以引领人类文明进程迈入下一阶段的小群体们，可能就存在于Discord论坛、私人小组聊天和网络学校中。成员们通过交流思想彼此激励对方，又通过协同合作共同成长。他们的圈子不能太过开放，否则会被现有的群体文化吞亡；也不能太过封闭，否则会与现实世界脱节。只有保证圈层的动态平衡发展，才能发展出一套核心原则并产出大量积极内容促进人类的发展。

第47天：找到专属领域，深耕发展

我们生活在一个知识焦虑的时代。知识工作者们互相攀比着谁读的书、听的播客更多，仿佛只要不落下任何一个知识点，我们就可以领先别人一步。但是，消费更多的信息并不代表着你更有智慧。查理-芒格曾经说过，认真对待一个简单的想法。很多成功人士的相似之处是将一个简单的想法反复研究，最后取得了杰出的成就。

Rich Barton的创业过程是一个典型的例子。我们都知道在消费技术市场创业难上加难，能创办一个成功的企业已经足以让人惊叹，但是Rich却在该领域接连创办了三家市值超过10亿美元的公司：Expedia, Zillow,和Glassdoor。

从表面来看，这三家公司一个做旅游、一个做地产，一个做招聘，但是它们的核心其实都一样，那就是向消费者公开透明地展示信息。正如Rich一直视为座右铭的口号一样：「Power to the People」。消费者可以对航班酒店评价、地产楼盘价格和公司文化好坏等信息一目了然。Rich搭载着互联网的浪潮建立了这些数字平台，他聚焦于数据透明化取得了成功，而他的举动一方面可以帮助消费者决策，一方面通过公开评分系统，督促着公司和企业可以更好地为顾客服务。

Richard Mosse的摄影作品是另一个例子。他专注于使用军事级别的热敏探测相机，拍摄北非和中东的难民的经历。热敏探测相机无法捕捉可见光，而是通过探测人眼无法看到的身体热量进行拍摄。这本是军方用来识别和跟踪目标的工具，Richard却将这项技术用于现实生活，为我们展示了别样的艺术之美，也引起人们对于难民的共情。

李小龙曾经说过，他不怕会一万种招式的对手，他害怕的是将一个招式练了一万遍的对手。我们每个人都应该找到自己专注的领域，然后不断地深耕发展，实现自己的价值，也为我们生活的世界做出贡献。
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第48天：互联网创业和求职

互联网常常被人们当做娱乐工具，背后的经济效益反而被严重低估。就拿找工作来说，互联网是比招聘会更好地工作匹配工具。David在上大学的时候，通过在网上持续发表优质内容，直接与他在招聘会上不可能见到的决策者建立了一对一的关系。他甚至得到了纽约广告公司Laundry Service CEO的注意，在推特上被邀请加入这家梦想公司（此处插播一下，我的第一份工作也是直接在LinkedIn上被猎头邀请申请）。

David从此受到启发，开始利用互联网创业。以下是他的三个步骤。

- 建立受众群体
- 创办一个产品
- 扩大解决方案规模

前互联网时代的公司往往先研发产品，然后建立受众。但是互联网时代则靠个人在网上积累受众，了解他们的痛点，想出解决方案。

通过在互联网持续输出优质内容，可以吸引志同道合的读者，然后形成一个即时的正反馈回路。知道读者喜欢读什么内容，在生活工作中有哪些痛点，然后创办出可以解决问题的产品。

就像David的受众大多是内容创作者一样，他创办的写作课程可以帮助大家实现梦想（下半年我会推出自己的写作课程，届时会通过邮件形式通知，欢迎订阅）。

第49天：打造个人垄断品牌

在互联网写作的最终目标就是打造个人垄断品牌。通过书写自己感兴趣的领域，结合创作者本身的性格特点，让作品独树一帜。

实现个人垄断品牌有两点：

- 避免竞争，不追求热点，只追求自己感兴趣的话题。由于互联网规模巨大，几乎每个话题的讨论量和受众都成千上万，一昧追求热点只会让你的信息在竞争中石沉大海。

- 像投资者一样思考。挑选一个小众但不断增长的市场，然后一门心思的扎入其中，深耕该领域。大多数人花费数年时间才找到自己的专属领域，所以不必着急。重要的是在这期间可以不断得到正面的反馈。

第50天：投资自己的垄断行业

经济学的核心议题是供给和需求。各个条件不变的情况下，需求增加，供给减少，将导致价格上涨。就像硅谷的房价一样，大批科技从业人员涌入硅谷需要解决住房问题，但当地政府却没有放开供应，而是出台政策限制建造公寓楼，导致房价的疯长。

David大学毕业之时，他身边学习金融的朋友们分成了两个阵营：大部分人走着社会的既定路线，加入投行每周工作80+小时赚着高薪；另一部分人则投入新兴市场，研究加密货币和区块链。David的朋友Victor便是后者的代表，通过新兴市场奖励年轻人的特点，不断探索精进自己的区块链技术和知识，在26岁便成为管理着数亿美元资金的富豪。

就像投资房地产一样，你也应该把时间和精力投入到需求疯长的领域，并在该行业依靠自己的好奇心以及对未来的预测对其进行深入地研究。David作为创作者，发现互联网写作是一个崛起的行业，而自己的兴趣爱好也正在于此，于是在这一行业建立了垄断地位，并像投资者一样对自己的专长不断投资，获得可持续地发展。

Naval曾经说过的，做一些对你来说像玩一样，但对其他人来说却像工作的事情。找到属于自己的垄断行业，然后进行投资。

Overview of Auckland

Visas for Immigrants

Startup Ecosystem

Crypto Adoption

Q&A

Conclusion

In 2019, I did a commercial advertisement for Auckland City Council as a part of the Mayor Election campaigns. My faces were literally everywhere, and my friends and colleagues asked me, “are you going to run for mayor? How can we vote for you?” 

​​I laughed because I have never been a fan of politics, not to mention participating in elections. I seem not to care so much about who’s the mayor and what he/she could achieve under the bourgeois system. 
 
However, ever since I read a story about how Miami’s Mayor Francis Suarez attracts talent and aims to build the next tech hub, I felt that being a modern-day mayor could be an innovative job and make a rapid change with the help of technology. 

​Mr Suarez’s viral billboard of “Thinking about moving to Miami? DM me” also triggered me to learn more about the #MovetoMiami campaign. It’s fascinating to see this call to action worked well within a short period, which is the golden element in the startup world. ​

​Balaji Srinivasan recently wrote a post about  The Start Of Startup Cities and used Miami as an example. After staying in London for two years, I’m at the stage of exploring my next digital nomad destination. New Zealand seems like a good option because of its world-class reputation of living, doing business and COVID response. 
 
Let me analyse in this article whether Auckland, the most populous city in New Zealand, has the potential to lead the startup city trend. 
 
(Please note: this is not a tourist guide, therefore you won’t hear much about the amazing landscape and high-quality food from New Zealand, though they are truly remarkable!)

Auckland is the economic power engine of New Zealand, contributing 38% of the nation’s GDP. The current population is 1.7 million (34% of New Zealand’s population), with the forecast to reach 2 million by 2029. 

More than 220 different ethnic communities are living in Auckland, including indigenous Māori and Polynesian groups. Over a third of all people who live here were born overseas, which provides diverse cultures and backgrounds. 

Auckland serves as a gateway between New Zealand and the rest of the world and offers a competitive and stable business environment and government services. 

Here is a comprehensive guide of everything you need to know if you consider moving to Auckland

Balaji mentioned the New Zealand Edmund Hillary Fellowship (EHF) last year. ​

Immigration New Zealand has partnered with the EHF to deliver this Global Impact Visa to attract entrepreneurs, investors and startup teams. EHF has completed the 4-year Global Impact Visa pilot, with 533 Fellows from over 40 nationalities selected from a pool of 3,400 applicants. 
 
Naval Ravikant also shared his perspective on the EHF and Global Impact Visa as “the most thoughtfully designed immigration programme in the world” during his visit to New Zealand in 2019. 
 
Unfortunately, EHF has shifted its focus from attracting and selecting new immigrants towards activating and amplifying Fellows’ impact in service of New Zealand and the world. 
 
There are other options for people who are thinking to move to Auckland:
(Note: please check the policy carefully under the impact of Covid-19):

• Entrepreneur visas
• Investor visas
• Skilled Migrant Category​

Founders

Failory listed the top 45 New Zealand startups to keep an eye on in 2021. Among them, fintech, biotech, robotics, health-tech, marine tech and digital and creative technology companies take most positions.

Auckland alone has 1,428 tech startups so far, with the top 10 companies focusing on aerospace manufacturers, education, event/business intelligence, healthcare and data-driven SaaS. 
 
Two significant components make Auckland a good startup city:

• Talents. Auckland tech industry is supported by five tertiary institutions and a dedicated ICT graduate school to draw talent from. There are local, national and international funded innovative R&D programmes plus competitive wage rates.
• Testing ground. Auckland’s multicultural society and tech-savvy population provide an environment for social media companies, software and app developers to test new products before a wider release. Global tech giants such as Microsoft, Google and Facebook had used New Zealand as a testing ground for cutting-edge technologies and new features in a cost-efficient and low-risk way before they scaled for global adoption.

Here is a guide on how to start a business in New Zealand. ​

Investors

The New Zealand Ministry of Business, Innovation and Employment launched the Investor Guide to the NZ Tech Sector 2019 (the new 2021 version is coming soon, I’ll update it later).

​It showcased a surge in angel, venture capital and private equity investment in New Zealand tech companies, particularly from the US, which has reached the new record high level in the NZ tech export revenues.

​Kiwi companies like Xero, Rocket Lab, Crimson Education and Weta Digital have played a significant role in the international market stage. 

​According to the New Zealand Startup Resource List, there are 80+ accelerators, incubators and Investors associations in the country. Well-known Auckland incubators include Icehouse, Ecentre and Astrollab and co-working and flexible workspaces include Generator, GridAKL and the Side Bar.  

Although capital investment growth is increasing, the corporates/government level participation is still a vast missing part. The biggest challenge facing Auckland startups and investors is the small market size that doesn’t generate the revenue needed to scale. Therefore, having an export business model is an essential part when it comes to success. 

​Digital Infrastructure 

New Zealand allocates over $2 billion to roll out the world-leading communications infrastructure through the Ultra-Fast Broadband (UFB) programme and the Rural Broadband Initiative to achieve international connectivity and high network speeds within the country. 

Auckland has a high-speed fibre network, providing the majority of fibre-linked businesses and households 100 Mbps connections and options for up to 950 Mbps download and 450 Mbps upload. 

5G is live and available in selected locations across Auckland, and 5G Broadband is also available for homes and businesses within 5G Broadband coverage areas.

Digital Government

In 2018, the New Zealand government committed to a 2-year programme to create a secure and sustainable digital identity ecosystem that will give every citizen and resident easier access to a broader range of digital identity services in a trusted way. 

Take the nationwide RealMe® system as an example. Citizens and residents can use RealMe® login details, a verified single username and password, to access many NZ government sites and services, such as open a bank account, enrol to vote, apply for your first passport, sell a property, apply for a benefit, enrol for study etc. It is also a secure way to prove who you are when you’re online.

Not sure if the RealMe® for developers will allow small and medium businesses to participate in this identity verification scheme. Also, we’ll have to wait and see if the NZ digital government will imply the crypto-related applications on its digital journey. 

Last but not least, I highly recommend reading this report on the action plan of creating a more entrepreneurial economy in Aotearoa New Zealand. This is a decentralised community initiative led and maintained by Dan Khan to grow the startup community in the country. ​

New Zealand currently doesn’t have specific legislation related to cryptocurrencies. 

The New Zealand Financial Markets Authority (FMA) provides information about individuals and businesses dealing with crypto assets in NZ and open to give advice and support for investors and customers to make the market fairer, more efficient and transparent.

A couple of companies and independent groups and associations advocated among NZ society to leverage the power of blockchain and cryptocurrency. Auckland new fintech Power Finance is planning to launch a more community-based finance system as an alternative to mainstream lenders. It intends to introduce the first sovereign-backed digital currency in NZ. BlockchainNZ, part of the Tech Alliance, aims to help NZ become a global hub for blockchain innovation. 

It’s exciting to see that businesses and organisations are eager to express their voice for the digital future. However, the crypto ecosystem was way behind compared with the US, China and Europe in dedicated VC fund and development teams. 

My friend Bette Chen, co-founder of an Auckland-based DeFi platform Acala, shared her observation as an industry professional. 

“Berlin, Switzerland and Singapore, for example, have specific and clear policies that lead to the development of the cryptocurrency ecosystem. The decision-makers in government need to be educated and renew their knowledge on the blockchain.”

“New Zealand has an advantage of standardised tax and regulations, and its privileged reputation has attracted many people who want to move here. However, we lack a clear policy from the above. Just take a reference with Switzerland and Germany.” 

Here are a couple of questions to ask yourself, “if you can live and work anywhere, where would you go? and why?” from The Sovereign Individual Weekly Newsletter.

​I’ll answer them in Auckland’s case. ​

The most important question is to ask yourself, can I fit into the local culture? 
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My answer to Auckland is a Hell Yeah!  

I moved to Auckland in 2010 as an exchange student. After completing this one-year study program, I decided to stay because the diverse cultures and Kiwi lifestyle impressed me in many ways. I applied for the resident visa under the skilled migrant category and worked for big corporates in the tourism and finance industry. In 2017, I registered a media company in Auckland and indulged in the startups and investment world ever since. As a Chinese migrant, I feel safe and comfortable living in Auckland and consider here as my home. 

If you look at Google search data, “how to move to NZ” have skyrocketed during the US election race in 2020. British interest in migrating to New Zealand is up by 40%, and Americans interest is up by 160% during the pandemic. 

When Peter Thiel got his controversial New Zealand citizenship, he addressed, “I believe in New Zealand, and I believe the future of New Zealand’s technology industry is still underrated. I look forward to helping it succeed long-term.” 

New Zealand has gained its fame as a living paradise and a technology hub. Auckland has the potential to lead the trend as the first fast-growing startup city if it could adapt to the way of selecting a CEO type of Mayor to make clear and specific policies and empower the whole society to implement crypto technology. 

It doesn’t need to be a fast leap-forward step for the whole city, and we can start by chartering a special suburb in Rodney to trail the startup city concept like Culdesac Tempet. 
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Maybe next time I get back home, I could profoundly stand in front of my ‘real’ Mayor Election poster and ask for the vote?  ​

 P.S. Mr Thiel, shall I invite you as the honourable investor to build the startup city in New Zealand together? 

上周赶时髦注册了以太坊域名（The Ethereum Name Service, ENS）：camelliayang.eth

以太坊域名类似于我们现在广泛使用的DNS域名系统，DNS把域名解析为IP地址，而ENS是把.eth域名解析为以太坊地址。就像上世纪90年代互联网兴起时，大家忙着抢注DNS域名，现在以太坊域名的使用人数也与日俱增。对我来说最实用的功能是互相转账时不用再输入一长串的钱包地址，也可以为将来做DeFi之类的项目抢占先机。

以下是注册步骤：

1. 注册以太坊域名是一个完全去中心化的过程，首先需要一个以太坊钱包，我用的是MetaMask https://metamask.io。还需要大约$150美元的以太币作为燃料和交易费用（可以参考以太坊燃料查询网站看看当天的价格，我之前第一次申请时，价格高达$600+，但正常情况下应该是$100以下就可以完成的）。

2. 准备工作做好以后，便可登https://app.ens.domains 注册域名，有中文语言选择。我输入了「中文以太坊」进行测试，该域名尚未被注册，此时可查看注册需要的具体费用。
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3. 我最终注册的是camelliayang.eth 域名，等待几分钟验证付款之后就顺利完成了。可以将所有数字货币链接到你的域名之上，也可以把个人网站和社交媒体信息一并链接，具体请参考我的页面：https://app.ens.domains/name/camelliayang.eth （欢迎尝试数字货币打赏！）

这周在给Balaji的1729网站约稿的过程中，对元宇宙（Metaverse）做了很多研究。线上游戏平台Roblox把这个概念写到了招股书中；Activision Blizzard和Epic Games等大型游戏公司也投资了数十亿美元来打造「元宇宙」；包括Balaji和马克·扎克伯格在内的硅谷大佬们纷纷游说虚拟现实技术的必要性... 深深地感到我们已经生活在一个社会变革的节点上。

附上我的元宇宙生活：
第一步：二次元头像 ✅
第二步：虚拟现实办公室 ✅ 
第三步：数字消费大于物质消费✅ 

Balaji表示Zoom背景墙、 Oculus头戴设备、 《堡垒之夜》皮肤都只是开始，VR眼镜+ 动作捕捉摄像头+数字虚拟形象+NFT服饰将是未来生活常态。未来已来，你准备好了吗？

f1. 和朋友聊最近发生的好玩的事儿，比如说周天独自去看球，看到两个穿着曼城球衣慈眉善目的老爷爷就主动上前搭话，没想到其中之一的儿子竟然在北京生活了7年，瞬间拉近了距离，找到了半场休息时的聊伴；昨天有人来修窗户，我看他背着这么沉的包气喘吁吁，就主动问他要不要来一杯茶和小饼干（被大英传统洗脑了），厨房闲聊的时候得知大叔来自新西兰？！又是一波老乡见老乡的怀旧会谈。

朋友说他这点最佩服我，总能认识有趣的人，有好玩的故事。想想也是，记得小时候和爸妈在某外地景点排队时，听到有人讲济南话，爸妈就鼓励我去和他们搭话，那时候尝到了被夸奖的甜头，到现在都记忆犹新。长大后才知道，这是一种不对称思考方式：多做低风险高回报的事情。

主动和你欣赏的/尊敬的/有趣的陌生人在线上线下建立联系，应该是成本极低但回报超高的一种方式了。当然，也不是没有失败案例，这就考验你的搭话水平了。首先需要设身处地的为对方着想，看看你的搭话能给别人带来什么价值，而不是突然给别人发个私信说要聊5分钟？或者在大街上突然走过来说要认识别人。这种未经思考的搭话方式难免被拒绝。


2. 小时候每天早上都会跑到楼下，打开嵌在墙上的报箱，第一时间阅读爸妈订阅的《济南时报》《齐鲁晚报》《生活日报》《都市女报》。现在这习惯已经延续成为定时查看邮箱，看看我喜欢的内容创作者又发来了哪些有价值的订阅邮件。以往看到好内容，都会剪报做成小册子；现在则复制粘贴然后保存到文件夹中。变的是媒介，不变的是习惯。


3. 最近看到一批美国的创作者开始秀一种新型的银行卡片。传统银行很难为创作者这种自由职业者批准信用卡，Karat公司则解决了这一痛点，它不看你的社保号码，也不需要填写繁琐的表格，只看你的社交媒体账号。看了看这家公司背后的创始人和投资人，果然都是Twitch、YouTube、TikTok等创作者扎堆的平台出身的。你要很了解自己的痛点，了解用户的痛点，才能想出一套解决方案，做出一个用户争先恐后想要的产品。


4. ​伦敦市长竞选还在往家里邮寄信件冷冰冰地要求投票；迈阿密市长已经在推特上说服了大批创业者从硅谷搬离。未来的市长就像公司的CEO，人才都是流动的，看看你有没有能力吸引最好的人为你「打工」。一个创业者自带百万身价来城市生活，一百个人就可以创造上亿的资产，这样的城市还缺钱吗？
2022年，迈阿密约一个不？

Welcome to the Chiwi Journal! Your monthly newsletter with the valuable content I filtered, curated and wrote based on 140+ hours of reading/listening time.

Quick update from my side: The UK government allows football fans to go back to the stadium for the first time this year. I was super stoked to witness Man City won another Carabao Cup trophy along with almost 8,000 attendances! I am queueing up for vaccine while enjoying springtime in London, having a picnic at a park and exploring hidden gems around the city.

Now, let's get straight into the content.

Not to brag, many of you know, I read 50- 100 books a year. Here is my all-time favourite books recommendation.
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I re-read The Beginning of Infinity by David Deutsch this month because one of my online mentors, Naval Ravikant credits this book as “being the only book in the last decade—except maybe a few of Nassim Taleb’s works and maybe one or two other scattered books--that made me smarter. They literally expanded the way that I think”.

If you are into quantum mechanics, biological evolution, multiverse, cultural progress, extraterrestrial civilisations, artificial intelligence, climate change, the theory of computation and philosophical views from masters such as Aristotle, Plato, Einstein, Hawking, Feynman, Dawkins and many others, reading this book will provide the excitement of participating intellectual discussions at the highest level on the planet.

Naval also launched a podcast series to discuss this book. Each episode is only 2 minutes long.

​The Tim Ferriss Show with guest Balaji Srinivasan
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Hundreds and thousands of people retweet and share this episode on Twitter and consider this one of the best episodes from the Tim Ferriss Show.

​Tim and Balaji talked about decentralising media, investing in BTC and ETH, a path to personal freedom, 1729 site (the only newsletter that pays you), China and the US relation, India as the dark horse, and many more!
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The world has changed more rapidly between 2000 and now than it did between 1980 and 2000. The following 20 years will see even more dramatic changes than humankind could ever have imagined. With the spread of remote working and globalisation, people will move back towards a nomadic lifestyle but in a digital way. Get prepared!

Ops... I almost forgot the existence of Oscar this year.

Congratulations to Nomadland, a story about a mid-aged woman who travels America living in a van after losing her job and home, won the Best Picture. The freedom of a nomadic lifestyle is always enchanting, but the stories behind the reason driving people on the road are heartache and tear-jerking. You’ll indulge yourself in the lonely atmosphere with the desolate landscape of Nevada and the soothing piano BGM. See y’all down the road!

Also, shout out to the Beijing-born filmmaker Chloé Zhao (赵婷), who becomes the first Asian woman, and only the second woman ever to win the Best Director.

My Oscar recommendations (prepare tissues at hand!):

• The Best Documentary: My Octopus Teacher​
• The Best Animated Film: Soul

In the age of the decentralised world, everyone is a media brand. It's essential to learn how to communicate your ideas and thoughts in a public space. That's why I took David Perrell's free 50 Days Writing course in the past two months to improve my English written capability.

​David sends out a series of emails about every aspect of the craft, from finding new ideas to editing your writing to attracting an audience during 50 days. I also consider joining his paid writing cohort called Write of Passage starts September 1st, 2021.
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Meanwhile, I aim to launch my online writing course (in Chinese) in the fourth quarter of this year. Chiwi Journal newsletter readers like you will have early access with a discount! Stay tuned! 

Question from IH community:
"I've read that in China, you don't need to carry cash because you can pay for everything via an app instantly, even with small sellers on the street. This is not that common in the west - I guess because of stricter banking regulations?"

Answer:
China was the first country to invent paper currency during the 7th century in the Tang dynasty but was also one of the first few countries to enter the cashless society.

There are two reasons:
1) China does not have a credit card culture and jumped directly from cash payments to mobile payments;
2) the rapid growth of the smartphone industry and third-party payment solutions, such as WeChat Pay and AliPay.

WeChat Pay and AliPay have been widely accepted in the China market. People just need to scan QR codes with smartphones or generate QR codes on smartphones for merchants to scan to finish the transaction.

Unlike credit card systems requiring credit assessment, mobile payments are open to almost everyone, even in Chinese rural areas, which provide financial services solution for the large population of farmers in the underdeveloped regions.

The newly developed facial recognition payment solution is expected to exceed 760 million users by next year.

Early this year, People's Bank of China issued the Digital RMB, which it's the first digital currency issued by a major economy and has equivalent value worth to banknotes and coins. E-CNY or DCEP (Digital Currency Electronic Payment) also refer to the Digital RMB.
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研究了一下我唯一订阅的财经类新闻媒体Morning Brew（以下简称MB）。

2015年，MB向1500名大学商科学生，发出了第一份带有品牌名称的订阅邮件。
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2021年，MB旗下拥有7大产品，90名员工，超过300万的订阅用户。

六年的时间，MB从一个大学宿舍诞生的订阅邮件，成长为价值7500万美元的媒体公司，并立志成为「千禧一代的华尔街日报」。

MB联合创始人Alex Lieberman和Austin Rief在大学相识。前者发现商学院的学生们每天都会阅读《华尔街日报》等专业性的财经新闻，但普遍抱怨财经新闻读起来生涩又无趣。于是，Alex便开通了一项叫做Market Corner的邮件订阅服务，每天精心筛选财经新闻后，用生动有趣的语言传达要闻。

Alex的邮件订阅服务迅速从45人增长到上千人，于是他找到当时的读者Austin，联手创办了Morning Brew。之后的两年间，两人利用业余时间开始创业，并相继于2016年和2017年全职投入到MB当中。2020年，Insider Inc.公司收购MB，公司估值超过7500万美元。

Alex和Austin在分享创业经验时总结道：

1. 初创企业要设置符合实际的期望和目标，好高骛远只会对创业者和员工的积极性产生巨大打击。

2. 创始人做的每一个决定都将影响公司的未来发展走势，但大多数情况下的决策并没有绝对的好坏标准，重要的是你选择牺牲和放弃什么，又选择把时间和精力花费在哪里。

3. 快速地掌握自己的优缺点，然后将自己的短板外包给更适合的人选。

4. 发现用户痛点，然后找到简单直接的解决方法，并只服务一小撮受众。MB订阅邮件的内容有两大目标：一是提供优质信息让读者做好本职工作，二是赋予读者灵敏的商业头脑。MB并不是原创新闻，而是在各大财经新闻网站摘取头版头条，然后进行重述和拼接。他们的受众不是华尔街的银发群体，而是千禧一代的年轻读者。

5. MB将所有精力聚焦于生产内容和增长用户上面，其他任何干扰这两项任务的商业机会，都不予考虑。

6. 读者推荐机制。MB利用游戏的方式，让读者向他人推荐MB时，会得到相应的积分和礼物，从而加大了订阅邮件的传播性。

- 订阅MB
- MB案例分析（英文版）

1. 最近发现一位音乐大神Akira The Don，把Naval的内容做成了流行音乐！Naval也欣然接受这位创作者的邀请，一起录制了一期播客，简单总结一下：

• Naval认为现在是艺术创作的黄金时代，任何人都可以依靠互联网的力量进行创作和传播。与此同时，人们也面临着筛选内容的困扰。
• 创造内容的核心在于不受时代的局限，想要内容长久流传，首先要选择常青的话题。Naval认为社交媒体上的热门话题是最浪费时间的读物，学习社会科学也没有任何价值（自然科学从现实中获得反馈，而社会科学则从社会中获得反馈，是变相的政治学）。
• 比特币是大势所趋的货币实验，以太坊则是势不可挡的应用实验。Naval认为拥有区块链技术支持的社会将比其他社会领先几十年。
• 如果你不主动选择自己的信仰，别人将为你做出选择（父母、社会和周围环境）。
• Naval认为当前的美国社会正在压制言论自由、行动自由和创新自由。这些是美国建国的根基，如若继续下去，美国的发展将会受到限制。
• 当前互联网的发展正在一步步地削弱组织和机构的力量，而赋权于个人。在媒体界，优质记者们使用Substack这样的工具自立门户，他们通过直接与读者建立关系，撰写文章建立付费社区以此谋生。大型新闻媒体公司正面临着人才流失的危机，读者也会转而支持那些能够固定产出优质内容的创造者（此处应该插播一则广告，我每个月都会从140+小时的阅读学习中，总结出一则英文邮件，欢迎订阅）。
• 我们即将迎来区块链技术搭建的社交媒体平台。区块链有内置的支付功能，读者可以支持喜欢的创作者；创作者也可以与读者建立直接关系；区块链是开源的技术，任何人都可以参与混编和决议。
• 追求真理是开启幸福生活的开端。在生活中，任何不忠于本我的决策和生活方式，都将导致痛苦。

2. 听了一期采访《搏击俱乐部》作者Chuck Palahniuk的播客。他的人生就像一场跌宕起伏的电影，难怪可以写出诸如《搏击俱乐部》《窒息》这样的脚本。

Chuck小时候父母经常吵架，他和兄弟们想到了一招阻止父母吵架的方法：自残。通过将父母的注意力转到受伤的自己上面，避免他们继续争吵（请大家不要效仿，事实证明并没有什么用）。

Chuck虽然在校学的是记者专业，但却在工厂工作了13年，因为当时报社的工作完全无法支付他的生活开销，他不得不另谋生路。要不是因缘巧合参加了一场写作培训，然后促使他写下了《搏击俱乐部》，Chuck认为自己现在应该还会在工厂呆着。

Chuck的爸爸Fred也是一个有故事的人。Fred在很小的时候，他的爸爸就因为一件小事开枪打死了他的妈妈，然后扬言要杀死所有的孩子。Fred最早的记忆就是藏在床底下，看着爸爸拖着猎枪在房间走来走去。

Fred有过多段婚姻，就在儿子的《搏击俱乐部》发布不久后，他也终于找到了真爱。结果女方的前夫是个有犯罪史的恶徒，他得知前妻有新欢后，埋伏在床下将两人双双射杀，后来又放火烧掉了尸体。

Chuck后来的一系列小说都凭借离奇的故事和血淋淋的情节著称。他的新书朗读会往往需要提前备好救护车，因为有太多读者因死亡情节太有画面感而昏厥。

1. 美国国家航空航天局在安排宇航员搭乘火箭进入太空之前，首先会在高空热气球上面测试太空服。

1961年5月4日，少校维克多·普拉瑟为了测试全新的太空服，搭乘着热气球上升到113,720英尺的高空，紧邻太空的边缘。此行很成功，太空服质量也过关。

于是普拉瑟按照计划下降返回地球。他在达到可以自行呼吸的高度时，打开了头盔上的面罩。普拉瑟将降落在大海上，然后搭乘救援直升机返回基地。这一步也完全按照计划进行。但是，此时却发生了一个小意外：他在转移至直升机的途中不慎滑落，掉进了海里。

按理说，宇航服即防水又会提供浮力。但是，由于普拉瑟打开了头盔面罩，使得海水迅速灌入宇航服中，他被活活淹死了。

让我们想一想，把一个人发射到太空需要做多么详尽的准备计划，背后需要大量的专业知识来应对各种突发情况，每一个细节都经过成千上万的专家讨论和打磨。但尽管如此，没有人预料到一个不起眼的小小举动，就会招致灾难。

就像理财规划师卡尔·理查兹提到的那样，风险就是当你认为你已经考虑到一切时剩下的东西。


2. 时隔418天重回球场看球，感动地热泪盈眶！以往当作理所当然的事情，失去后才真正懂得感恩。恭喜曼城足球俱乐部连续第四年夺得卡拉宝杯冠军！能再次和这么多球迷在温布利一起唱队歌，一起嗷嗷呐喊，这气氛，这幸福感！附上现场视频。

3. 「异步数字游民」工作方式的倡导者Peter Levers总结了他一天24小时的时间花销。我也审视一下我的时间都去哪儿了：
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 一天24小时
- 7小时睡觉 = 剩余17小时
- 1小时洗漱、穿衣、咖啡 = 剩余16小时
- 2 小时维护网站＋收发邮件 = 剩余14小时
- 2小时户外和健身房锻炼 = 剩余12小时
- 1小时超市购物和出门处理其他杂物 = 剩余11小时
- 2小时和朋友家人聊天 = 剩余9小时
- 1小时吃饭时间 = 剩余8小时
- 4小时深度工作 = 剩余5小时
- 1小时预留给各项突发事件 = 剩余4小时
- 2小时看书时间 = 剩余2小时
- 2小时看球刷剧看电影 （有时候会牺牲读书时间换）= 剩余0小时

结论：目测可以外包出去3小时来处理杂物和不必要的邮件往来，来换取更多的人与人深度交际和写作时间。

​写作导师David Perell总结了现代生活中的一系列悖论:

1. 阅读悖论。你所读的书会对你产生深刻地影响，即使你会忘记大部分阅读的内容。

2. 写作悖论。好的文章看上去简单易读，甚至读者认为自己也能写出这样的东西。却不知作者在背后花了多大的时间和精力去理清思路，完善措辞。

3. 决策悖论。人生应该是主动选择、做出承诺、然后开始行动的过程。等真正需要你被动做选择时，此时的决策已经是次优解。

4. 原创悖论。历史上伟大的艺术家都是通过模仿他人（梵高模仿米勒），然后才找到自己的风格和特色。我们在模仿他人的途中遇见自己，并随着时间的推移发现自己的独特性 。

5. 过剩悖论。大多数人面对信息爆炸都有着选择焦虑的困扰，但一小部分人却懂得筛选过滤信息而从中受益。

6. 共识悖论。根据古代犹太法律，如果每位审判人员都认为犯罪嫌疑人有罪，那犯人就被视为无罪。过多的一致意见意味着司法过程中存在着系统性的错误。小心：一致同意往往会导致错误的决定。

7. 技能悖论。人们的技能越是均等，未知因素（比如运气）在决定最终结果时的作用就越大。

8. 生产力悖论：我们不断发明可以节省时间的东西，却感觉时间越来越少。

9. 阿比林悖论：让10个人在选择冰激凌口味时达成一致，，他们往往都会选择最普通的巧克力或香草口味。群体不会就独特的事物达成一致，而是做出最安全普遍的决定。

10. 杠杆悖论。帮助你取得非凡成功的东西，往往也是导致你一败涂地的工具。例如，用杠杆投资会同时增加风险和回报的机会。

「龙虾教授」乔丹·彼得森（Jordan Peterson）最近做客Modern Wisdom播客，和主播Chris Williamson聊到动情处再次泣不成声（最近他接受采访，聊到病痛和家人/支持者对自己的关爱时经常性的哽咽），简单总结下这期播客：

- 在自我提升的过程中，存在着过度优化的风险。如果我们过分专注于改善生活，可能会完全忘记如何去生活。

- 「社交生活」和「游戏」可以让我们摆脱过度优化生活的焦虑。教授认为如果重新书写他的《42条生活法则》，他会加上一条：留出一些时间来玩。为了做到这一点，教授把享受家庭时间、跳舞、散步都纳入了他的日常列表当中。

- 用小白鼠做实验时得出，玩耍可以增加大脑前额叶的发育。好的谈话也是一种游戏形式。教授认为，游戏深深地扎根于人类发展之中，它是我们认知和适应环境的主要模式之一 。

- 未实现的潜力让人痛苦，你能成为什么样的人，取决于你对于自己的期望和判断。每当你与理想中的自己作对比时，你已经处于劣势了，而且会感到痛苦。这时候你一定不要放弃理想并且自责，而是设置一个奖励机制，一步步地成为理想中的自己。

- 要想实现进步，循序渐进的改变和日复一日的重复是必不可少的，很少有人会因为实现小小的成功而奖励自己。但不积跬步无以至千里，人生的每一步都值得被认可和赞同。

- 在社交媒体上，我们看到的是别人生活中的高光亮点，却从来没有看到他们背后的挣扎，但我们很清楚的了解自己的纠结和失败。我们往往会拿不同维度的生活和他人进行比较，其实，你才是自己最好的比照组。

- 你并不知道你嫉妒的人背负着怎样的负担。你不知道需要付出什么样的代价，才能成为你所崇拜的人。你可能会羡慕某个有钱人，但你没有看到他因为痴迷工作，而毁掉了所有关系。

- 拥有高度自我意识的人，经常会出现尴尬和焦虑的情况。他们的脑海中会不断出现指责自己不足之处的声音。这种声音可以看作是他人对你的平均评价，或是理想的自己与你进行对话。

- 除非你从繁忙的生活中抽出时间反思自我，不然你永远不知道什么才对自己最重要。仅仅满足当下的冲动和渴望，并不能为人们带来美好的生活。教授开发了一个「自我写作」课程，帮助人们反思自己的生活。书写过去可以让你知道自己究竟是谁；书写现在可以帮助你评估优缺点；书写未来让你思考自己真正想要的是什么。

- 每个人都有理想（如果你还不知道自己的理想，其实它已经存在于你的脑海中了，你需要把它从深处挖掘出来），如果你不朝着自己的理想前进的话，你的良心就会备受折磨。如果你不知道自己深埋的理想，你就会被它任意摆布。

- 人们并不知道幸福是什么，大多数人只是想逃避痛苦。

- 不要因为你看好的对方优点而去惩罚Ta。比如说，你因为一个人的美貌和魅力而与Ta结婚，当别人也夸奖或者觊觎你伴侣的这项优点时，你往往会心生嫉妒，甚至限制和攻击你伴侣发挥Ta的优点。

- 成长是一个需要勇气的过程。尤其是当你自强不息，但身边的人却停滞不前的时候，因为你很有可能因此失去朋友和伴侣。但是，如果你不采取行动，不勇于迈出远离不适合自己环境的第一步，那长远来看你将会活在悔恨与自责当中。

- 随时审视自己的周围环境，这些人是你十年后还想要的朋友吗？你的朋友会为你提出建设性的意见帮助你成长吗？

- 教授认为传统媒体已经没落。尤其对于年轻人来说，大型电视台、报纸和杂志社产出的东西已经与他们完全无关。他们完全可以从社交媒体等新型媒体上面找到自己想要的信息，甚至直接与内容创作者进行对话。传统媒体中的采访都有剧本，你不是在听一个人说话，而是在看背后整个团队的表演。但播客却可以让你可以直接听到主播和嘉宾在几个小时内发表自己的看法和言论。播客为人们带来了一种真实性和亲密感，没有人可以连续做多期节目而不暴露真实的自我。

- 时刻提醒自己，生命短暂。教授算了一下他或多或少还能再和爸爸见40次，这让他产生了强烈的紧迫感，并把时间投入到对自己更重要的亲情关系中。

- 关注自己的情绪，如果你能解码情绪背后的秘密，那会帮助你解决生活中的很多事情。

P.S. 再来分享下最近翻译JP教授新书《Beyond Order》的心得：目前翻译的第九章和第十章对我个人来说受益匪浅。一章是讲「书写过去的重要性」，一章是讲「如何维持亲密关系」。在翻译的过程中，感觉教授与我直接展开了对话，把我在这两个课题上一直纠结的问题们做出了详尽的解答。阅读好书确实是一场精神洗礼的过程，再次感谢宇宙能馈赠我这样的礼物，一方面帮助自己的成长，一方面可以把优质的内容介绍给中国读者！翻译的过程中当然也有痛点，因为教授的学术派背景使得他喜爱引经据典，而且句子的复杂程度也是前所未见，不过经常能在翻译的过程中感受到教授的幽默感（比如加个小笑脸，或者自嘲和讲个小故事），也让我痛并快乐着哈哈！期待教授的书能早日和大家见面！

​1. 最近大部分的阅读时间都花在Balaji S. Srinivasan搭建的1729网站上面
（这个数字的含义学数学的或者看过《The Man Who Knew Infinity》电影的应该都不陌生）。

Balaji写了一篇《How to Start a New Country》的论文，并号召大家集思广益，看看能否实现在云端建立由加密货币驱动的国家。读完后我也写了一篇读后感，从中华文明流传千古的角度讲讲这个新国家可以借鉴之处。

读了读最后入选的10篇读后感文章，感觉大多数人都逃不开出生/成长国家意识形态的绑架（就像我也要拿中国举例子一样），或者是本行业对思维的束缚（就像我也要拿文化说事儿一样），再有一种就是高度理想化，导致最后无法落地实施。

每个人都被束缚在自己的信息茧房中，想要破茧成蝶，可谓是蜀道难，难于上青天。不过人类不就是一个虽然渺小，但却善于解决问题的物种吗？看了戴维·多伊奇（David Deutsch）的《无穷的开始：世界进步的本源》更是对未来充满了乐观。

1729最近开始尝试普及量子计算机课程，边学习边能赚比特币的机会，别说我没提前告诉你呀！


2. 创业圈有一个很火的概念叫做「开放创业 Build In Public」。无论是开发产品还是初创公司，一批创业者选择在互联网上与大家分享他们的网站流量、源代码、用户数、员工工资和公司收益等信息，这样做的好处在于：

- 吸引消费者的注意力，并创建一个公开透明的成长社区。
- 建立信任：无论是对内（公司职员）还是对外（受众）。
- 鼓励诚实透明的对话，并激发用户忠诚度。
- 建立特定领域的专家地位。
- 邀请用户在你成长的过程中提供及时反馈。
- 吸引人才

实例包括：
- Roam Research
- Lambda School
- Superhuman

于是，我把这个概念转移到我的约会生活上面，写了一个「公开征友 Find in Public」博客，让自己不受限于约会软件的束缚，公开征集结识单身的朋友们，如果你感兴趣的话，欢迎毛遂自荐呀，或者转给你身边的单身朋友和我认识！
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As a founder, “Building in Public” is a common term we use in the startups’ world. I’m a big fan of this transparent and progress-oriented concept of running a business in public. Therefore, I have an idea, why not trying out “Finding in Public” for my dating life? 

Here is the page about my basic backgrounds and what I am looking for. If you are single and think we might be a match, please don’t hesitate to get in touch :)

I’m a Chinese New Zealander, 32 years old, 5’2”, 48kg.

I’m the only child raised in academic family background. My parents are very independent and happily live in China, and they let me choose my way of living. 

I have lived in China, New Zealand and the UK and very flexible with my next destination. 

I speak fluent English and Chinese plus basic Japanese. 

I’m a founder of a media company with clients worldwide, so I work hard in an async digital nomad way. 

In my spare time, I love reading, writing, outdoors and watching football games. You can find me in the gym at least five times a week to do weight training and HIIT. My health is my number one priority.

I never married and have been single since the end of 2018. I’ve dated a couple of people but haven’t found the right fit. I aim to have children by the age of 36. 
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1. Intellectual curiosity
2. Adventurous spirit
3. Self-realisation
4. Independency
5. Action-orientation
6. Self- reflection
7. Authenticity, be true to yourself
8. Open-mindedness

Here is my life philosophy to showcase more details about my life principles. 
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You can also check out my website or read the ABOUT page to learn more about me.

Just in case you are into personality test, I'm ENTJ, 8w9 and Inventor. 

Health

Since I’m the same height as Lady Gaga, I expect you are 5’10” to balance for our next generation (negotiable,) .

I do health examination at least once a year and have done a DNA test to check the possibility of having a potential disease. Lucky enough, I’m very healthy. I expect you to prove your health status (not necessary with a DNA test) and fitness level. 

I have been doing intermittent fasting (noon to 8 pm) for over four years. I could occasionally compromise my timetable to early morning breakfast or late night dinner, but I expect you to respect my already formed daily routine. 
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Finance

I’m from a middle-class family (dad is a university professor and mum works in insurance company), and I used to earn a six-figure salary from previous corporate life. 

Now I’m focusing on building my media startup and also work my way as an independent content creator. I expect you to match my income if you work in corporate, but ideally, you are a founder or investor to grow together.

I live a minimal life. I don’t intend to contribute my incomes to physical goods. Instead, I invest hugely in my fitness, nutrition and personal growth (courses, retreat etc.). I won’t interfere with your spending habit, but ideally, we are on the same page.
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Core value

I have my philosophy of living and aware of my limited understandings of everything. I expect you have the intellectual curiosity to explore knowledge with an open mind. 

I’d like to have a rational debate and discussion on different topics with you now and then. 

I believe love is not gifted but learned and earned. Therefore, it’s necessary to review our relationship on a monthly or quarterly basis to keep it at a healthy level. 

I expect both of us to organise romantic dates, have transparent communication when things go wrong, and fix problems together with mutual efforts.

Family life
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I value my sleep very much, so I don’t expect the default way couple sleep together every night. It would be great we both have our own rooms for sleeping (btw, I LOVE cuddling and good sex and won’t mind sleep together but not EVERY DAY).

I expect to have children by 36 and hope you are on the same page. I see both of us as role models for our children and can provide them with enough attention and love.  
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Bonus
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• You speak multiple languages and lived in different cities and countries.
• You have friends from different backgrounds and cultures.
• You love cats , sports and books.
• You practise meditation.

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 (​I understand my product-market fit, so all the above requirements are based on an in-depth analysis of my values and skills. 

I don’t have an illusion of marrying someone way above my pay grade, and I expect you to have a precise valuation of yourself as well. Know thyself!

You can check my website, Twitter, LinkedIn, Weibo, WeChat, Instagram to know more about me. 

If you think we might be a match, please don’t hesitate to email me: ycamellia1220@gmail.com (your information is safe at my hand). Please include some basic details and online presence links of yourself.

I look forward to hearing from you :-)

Table of Content
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Start a New Country with Long History​

• ​Unified vision and ethics in the written record
• Trade and culture diversity 
• Innovation
• Population

​​Applying Learnings into a New Country 
Questions Facing the New Citizens
Conclusion
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When other girls dream of being a princess, I desire to be a King. I played a nation simulation game called the NationStates and started to build up my Republic. As time went on, my nation fell apart and became a dictatorship country. I realised at a young age that good intentions don’t equal good results. It is always easy to raise and reveal the problems, but without a reasonable solution, nothing would change. 

If you look back at history, many revolutions started with an ambition to remake society but ended up with chaos, mass murders or economic depression. Those who succeeded in deposing the old state’s head also followed the same pattern and fell into a similar regime. Starting a new country is challenging in many ways. Unless we could solve the fundamental problems facing human beings, such as inequality, exploding populations, race, geopolitical tensions, resources, climate changes, there is no point to start a new country under the current situation.

Balaji S. Srinivasan recently wrote an article called How to Start a New Country on 1729.com that made me rethink building a new nation. I love his concept of building a cloud first and land last country, which offers a unique approach and perspective to solve the societal problems with technology and cryptocurrency. His article stated why and how to start a new country and defined the narrative of ‘New Country’.

Here are a few reflections after reading his article. 

Starting a new country is a long-term project, and we as citizens hope this country can stay long rather than an overnight success. According to philosopher Baruch Spinoza, “If you want the present to be different from the past, study the past.” We have to go back to history to learn the knowledge and avoid mistakes our ancestors made. China is an excellent example for us to know how to survive and thrive in the long run of history to protect our cultural heritage and preserve and sustain our civilisations. 

Like all other peoples on earth, the Chinese have passed through the primitive, matriarchal and patriarchal communes, the slave and feudal systems. From the middle of the Ming Dynasty onward, capitalism began to burgeon in some handicraft industries in certain coastal regions such as Hangzhou, Zhejiang Province (Nowadays Alibaba’s Headquarter). However, the succeeded Qing Dynasty carried out a series of national lockdown policies that resulted in the stop of capitalism. It kept the country isolated from political, economic, and cultural developments in the West. 

Besides that, the British imperialists launched the Opium War against China. Other invaders from various western countries also joined the party to force the Qing government to sign a series of unequal treaties, resulting in China gradually turning into a semi-feudal and semi-colonial country. 

Later on, the revolution led by Sun Yat-sen, the first leader of the Chinese Nationalist Party, overthrew the Qing Dynasty in 1911 and led to the founding of the Republic of China, thus putting an end to the more than 2,000 years of feudal and monarchic rule in China. The Communist Party of China, founded in 1921, won the Civil War against the National Party and established the People’s Republic of China in 1949. A new socialist county was born and with rapid economic and social development till now.  

There are more than twenty dynasties and kingdoms that come and go throughout the Chinese 5,000 years history. Still, the Chinese civilisation is an unchanging entity stretching in an unbroken line through the millennia. What’s the secret? ​

In the earliest recorded history of Chinese culture, the concepts of “together we’ll solve the problems” and “people-oriented thinking” were the two main ideas propagandised by the ruling class. Although hundreds of schools of thoughts existed throughout Chinese history, the majority followed these two basic ideas as an ethical guide to life. 

Among all of the ideology, Confucianism has been a significant part of the Chinese social fabric and way of life. The unified vision to build a “cosmic harmony” society and a standard moral code of achieving the virtue of “humanity” has been written down poetically and memorably, contributing to its long-standing and well-established status. 

The Silk Road is a prime example of China’s steep trade history throughout most of its history with trade routes connecting the East and West. It opened up long-distance trading and accelerated economic, political, cultural, and technical exchange between different civilisations. Fifty-six ethnic minority groups live in China now, thanks to the long history of trade and culture exchange that brings a wave of immigration and globalisation. 

Followed by the Silk Road’s success, the Ming treasure voyages had further extended China’s trade with the rest of the world and have established the groundwork for the development of the modern world. 

Fast forward to today’s world, the Chinese Belt and Road Initiative (BRI), the world’s largest Infrastructure project, is likely to boost world GDP by 2040 by $7.1 trillion per annum. The BRI will benefit more than 56 countries, including Russia, the US, Japan, Indonesia, Korea and the UK, in economic development and culture exchange. 

From the 1st century to the 15th century, China held the world’s leading position in many fields. The Four Great Inventions from ancient China have the most significant global impact on world civilisation. They are the compass, gunpowder, papermaking, and printing. 

Paper was invented in China during the 3rd century and arrived in Europe via the Silk Road, contributing to Gutenberg’s printing press’s eventual development that allowed for the mass production of books and newspapers (later). The gunpowder had been exported along the Silk Road routes to Europe as well. Those nation-states, such as England and France, had apparent advantages in wars that changed warfare and political boundaries with access to it. Other vital inventions were silk and porcelain, which lead to fast industrial development in Europe and the Middle East. 

Nowadays, China implemented the Shenzhen way of open innovation. Its policy allows people to go “beyond the planned economy” and encourage the freedom of movement (not limited to people with China household registration certificate). Shenzhen city attracts people from many cutting-edge technology hardware industries and serves as the significant bases of tech giants such as Alibaba, Tencent, and Huawei. ​

During the first dynasty of Imperial China, the Qin Dynasty, China’s population had already reached twenty million, which was more than the combined population of Europe during the same period. 

China’s population remained relatively stable for the rest of its history though sometimes decreased due to the interregnum (Mongols and the Manchus invasion). Other foreign ethnicities and countries also brought chaotic massacres and casualties to China. Take the Second Sino-Japanese War (1937–1945) as an example. More than 35 million Chinese people had been killed and injured in this war. It is clear that without a massive population as a foundation, both China and Chinese civilisation would not have existed today.

That’s why the current fast-ageing and low-fertility-rate population put the policymakers under pressure. The world’s most populous country is at risk of entering an irreversible population slide if there are no adequate measures (p.s. China will release its latest census results, conducted in late 2020, in the coming days). 

I’m sure Balaji and other people will write more articles on this massive topic of Starting a New Country. Here are a few questions I’m pondering about. I’m still an infant in the blockchain and cryptocurrency world with limited knowledge. So, please mind the dumb questions listed below. 

1. Since everything is decentralised in the Cloud world, I assume there is no point to pay tax to a central organisation or governing institutions. Are we abolishing the taxation system in the new country? 
2. Will we have multiple Cloud countries as an end goal or have ONE only? What criteria shall we follow to start a new country and join a new country? 
3. How to protect citizens? Will we have a similar military system to defence as a country? 
4. What’s the social contract people have to follow to be a good citizen? 
5. Once we build the mature cloud country and ready to move it offline, how shall we solve the visa and citizenships problems in the physician world? 
6. Are we using avatar or VR body to live in the digital world? Do we need an inclusion and diversity policy? 
7. How do we deal with digital privacy? 
8. Will we face the same inequality, class difference and social hierarchy in the cloud country? 

In summary, Balaji started a good initiative that makes us think about the possibility in the near future. I use China as an example to argue how we could preserve our civilisation and apply the learnings into the digital world. I’m an advocate of a decentralised world and very interested in the approach of starting with a digital community first and then physical territory. 

Let me finished this review from Friedrich Hayek’s saying in his book, The Fatal Conceit: The Errors of Socialism. 
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The journey of a thousand miles begins with one step. Revolution comes from a million individual voluntary actions. We all have something to contribute to making the world we want, and the next generation want to live.

​Let’s start from right here, right now. 
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