推荐一下最近看的电影和掌握的信息。

最近的生活有点意思，去年毛遂自荐搞了一个小活动，没想到被公司大佬看在眼里，今年直接推荐升职，也间接打乱了我每两三年跳跳槽的计划；陶坡和惠灵顿这两个去烂了的地方，今年的拜访却充满了新意和惊喜，重要的不是地点，而是那里的人吧；训练100公里徒步之时走伤了膝盖，在家休养时又从桌子上掉下来把两条腿摔出了星云图的美景；刚刚康复去参加Round the Bays八公里长跑又忘记涂防晒，现在整个人是煮熟小龙虾的状态... 坐在这里看看日历，这一年的四分之一已经在这些小事情之间悄然度过了，分享下这一季度的所思所想，与君共勉。 ​

汪君尊律师（Royal Reed）是新西兰颇具盛名的华人律师，她在2006年创建了新西兰皇家律师事务所（Prestige Law）,帮助广大华人和洋人客户解决法律纠纷。

汪律师不仅仅在法律界声名远扬，同时也积极地投入到社区服务当中，辅导年轻女性进行职场规划，答疑解惑生活困难。汪律师个人获得了诸多法律业界奖项，其律所也多次斩获最受员工喜爱工作场所奖项。

我们生活在一个倍受「社会时钟」控制的时代，很多人都会说，你都xx岁了，该结婚了；你都xx岁了，该生孩子了，为什么我们就活该被年龄限制？为什么不能打破这层束缚，更轻松自由地享受生活？ 人最大的优先权本应该是照顾好自己，拥有良好的状态后，才有资本和精力与他人交往结合，从而取得良好的互动和沟通，而不是在没有准备好时，受困于年龄的压力而做出仓促的抉择。拥有来自心底的自信和活力，以及可以取悦自己的能力，是我们可以把「年龄」只当做数字的筹码，最近采访了国内外一票在各自领域出类拔萃，或是活得十分精彩的女性朋友们（特别感谢On Being Bold组织和Sapiens Superfood品牌的大力支持），和大家分享她们是如何看待「年龄」这个问题，以及她们从容优雅应对变老的秘方。

最近被问及最多的问题就是「你的新年规划是什么呀？What's your new year resolutions?」去年伊始还正儿八经的列了三个大计划（脱离不了事业，爱情和健康），今年就是呵呵一笑，要什么新年计划？真正想做一件事，完全不用等到新年才列计划，随时开始，随时规划，现在整个新西兰大公司不是都流行agile way of working吗，对待自己的人生也是一样，时刻保持开放的心态，随时根据情况的改变进行调整，以便达成最优解。

即将加入30岁俱乐部，想想还有点小激动呢！29岁生日时总结了29条生活原则。
今年又是看得见成长的一年，就总结下这一年的30条收获吧，下一个十年，继续点亮自性之光！

最近看过比较推荐的电影就是嘎嘎小姐主演的《一个明星的诞生》，虽然剧情老套，但还是没忍住撒了点眼泪。

最近发生的一些事情，只能用我大爱的《瑞克和莫蒂》动画里的一张图来表达心情。

​人类的大脑天生懒惰，总想尽快的做出判定，帮助自己理解，于是就有了「刻板印象Stereotype」的存在，之前面试的时候有人问我哪里人，我说山东人，面试官来了句，你们山东人就是实在可以，活力不足 ... 让我一句都什么年代了，还这么死板无趣，以一概全给怼了回去，这样的企业不去也罢

​他们从不满足于故乡的所见所闻，尽管他们清楚他乡也并非尽善尽美；他们情绪多变，时而希望满怀，看待世界如孩童般理想；时而绝望无从，愤世悲观。
                                                                                                                                        ——波德莱尔

《追忆逝水年华》的作者马赛尔·普鲁斯特曾经说过，每个读者只能读到已然存在于他内心的东西，书籍只不过是一种光学仪器，帮助读者发现自己的内心。

1. 在新西兰职场有自己的「导师」是一条不成文的规定，一般都会是自己的上级或者上上级，不过年轻女性比男性更难找到自己的导师，本来女性在领导层的人数就少，想找到和自己匹配的女性更少，找男性又会有很多不便（主要怪新西兰人懒事儿少，喜爱八卦的同事实在是太多），所以到现在为止只能把书本和遥不可及的男神们当作导师，神交而不是面交，未来会有改变这种现状吗？

我希望的人生是不断成长和进化的，生命的每一天都能比前一天多知道一点点，多行动一点点，可以对问题有更深刻的认知，对自己有更深层面的了解。
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         --我说的

近几年一直在研究饮食和健身，尝试无数方法后，终于找到了适合自己的减脂增肌的好办法。维护身体健康的同时，当然也少不了对心灵的关爱，读了很多心理学，哲学，甚至灵性和玄学的书籍后，今年正式加入了修炼冥想的大军，现在就来分享下自己的经验。