我们的海外抗疫日记：平复焦虑心情 做好长远打算

【理想屯播客 The CJ Show】海外疫情局势日趋严峻，身处海外的小伙伴们你们还好吗？本期你将听到：

* 英国/新西兰疫情更新（3.17）
* 为什么推荐你少刷新闻和社交媒体？
* 留学生应不应该在疫情下回国？
* 面对疫情十分焦虑怎么办？
* 疫情对于经济的影响
* 身处海外的我们如何在疫情下保护自己

推荐阅读：
* James Altucher每周一的疫情相关播客
* Stoicism斯多葛派书籍：Ryan Holiday 《The Daily Stoic》
* 理想屯最新文章《疫情之下，你无法控制发生了什么，却可以控制自己的反应》

收听方式：
-荔枝FM: https://www.lizhi.fm/3647543/5100540437134043270
-喜马拉雅FM：https://www.ximalaya.com/jiaoyu/11828329/270540771
-Spotify：https://open.spotify.com/show/0rFtSdsqWs3iZughaP0tbd
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